TOPライフスタイルメンタル・心理学1日10分「未来を整える」フィーリングサロン~人生は望む方へシフトする~経験値は、伸び悩んだ時に一番増えている21:11 1月16日 34再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次成果が出ない時こそ経験値を増やす時失敗を「引き出し」に変える秘訣成功者が持つ「引き出し」の増やし方停滞は「回収可能な経験値」である冷静な視点で「引き出し」を増やす思考法AI文字起こし(β版) # 番組タイトルコールと本日のテーマ 奥のまりの未来を整えるフィーリングサロン。 ここから、あなたの人生は本当に望む方へシフトしていきます。 このチャンネルでは、毎日の暮らしの中でちょっと疲れた、あなたの心を優しく整えて、 本当に自分が望む人生に、本当にあなたが望むライフスタイルにシフトするヒントをお届けします。 健康もビジネスもお金も人間関係も、あなたにとって良い状態へ。 心、習慣、働き方、人生の整え方を毎回一つのテーマに絞って、優しく時にはズバッとお届けします。 1日10分でできる、あなたの未来を整える方法を是非受け取ってください。 そして、このラジオでは話して欲しいテーマも大募集していますので、ぜひお気軽にコメントをお願いします。 今日のテーマは、「人生において引き出しを増やす」についてお話をしていきます。 # うまくいく人は、結果が出ない時間をこう使う みなさん、こんばんは。 未来を整えるフィーリングサロン、パーソナリティーの奥のまりです。 今日は、2026年1月16日、金曜日です。 新年が始まってから2週間以上が経ちましたが、 みなさんいかがお過ごしでしょうか。 今週も、今日も、みなさんよく頑張りましたね。 お仕事も、家のことも、子育ても、いろんなこと、よく頑張ったと思います。 今日は、そんなみなさんに少しでも気持ちが楽になる発信を、 今日もお届けしたいなと思ってお話をしています。 今日は、ちょっと私の常話体験を含めて、ビジネスのお話をしたいんですね。 今、みなさん、もし、新年明けて2週間以上経ちましたが、 なんか、このまま続けて正解なのか、少し不安だったりとか、 または、ちょっと恐れとか不安が出てきて落ち着かないとか、 または、ビジネスにおいても、自分の人生においても、成果が出ていないとか、 思ったより、自分の努力とか行動量に対して、上がっていない気がするとか、焦ってるとか。 もし、そんな状態にいるんだったら、 今日のお話を少しでも判断の整理するヒントにしてもらえたら嬉しいんですね。 実は今日、私、いつもの運動習慣の、今日はガッツリ運動したいので常話に行ってきたんですね。 今日の常話は正直言うと、楽しいだけではなかったんです。 正直言うと、かなり苦戦しました。 もう修行でした。 私のインスタグラムのストーリーズ、24時間以内なんでね、 多分今から24時間以内だと見れると思いますが、 おんまちゃんの写真と動画を載せて、苦戦しましたっていうストーリーズを上げておりますが、 今日、めちゃめちゃ修行だったんですね。 もちろん、私の技術不足だっていうのもわかっているんですよ。 でも私、10年以上常話をやってきて、経験もあるんですけど、 でもね、やっぱりちょっと難しいおんまさんとか、 ちょっとね、またレベルアップする時に、次のフェーズに常話も行く時って、 今までの乗り方とかやり方が急に通用しなくなる時があるんですね。 やっぱり今日もすごいはっきり思ったんですよ。 どのスポーツもそうだと思うんですけど、 本当に常話も経験値の競技だなって思いました。 力技とかね、根性とか気合が足りないとかでもないし、 その場の状況を見て、 おんまさんに対してどういう指示を出すかとか、 おんまさんのその時のコンディションとか、おんまさんの性格とかもそうなんですけど、 どの引き出しを使うのか。 いかにおんまさんに気持ちよく走ってもらうために、 この乗っている人間側がね、 どの引き出しを使って、 不条というかね、指示を出すかどうか。 それを正確にね、選べるかどうか。 今日は常話をしながら、すごくまた常話の奥深さ。 難しいと思って、 自分ではできていると思っていたことが、 うまに伝わってなかったりとかね。 私の引き出しのまだ少なさ。 やっぱり上手な先輩たちはね、私よりももっと長年乗ってて上手な方たちは、 引き出しがすごく多いんですよ。 私にない引き出し、また新たな視点を教えてくれたりとかね。 すると、なるほど、それがあったかと思って、 まあそれを試したからってすぐできるわけでもないんだけど、 やっぱりこの引き出しの多さ。 これって人生においても、ビジネスにおいても、 本当に全く同じだと思ったんですね。 ビジネスが伸びない時とか、 なんだかすぐに結果が出ない時って、 やっぱり多くの人ってやり方を疑うんですよ。 私もそうなんですね。 その時に、この戦略が、ビジネス戦略が違うんじゃないかとか、 またはちょっと商品弱いかなとか、 またはこれ自分に向いてないかなとかね。 ちょっとそういうふうに思うこともよくありますよね、こういうことはね。 でもやっぱりいろんな、自分もビジネスの経験をしてきて、 いろんな現場を見ていて思うのは、やっぱり問題はそこじゃないなって思うんですね。 成果が出ない時期っていうのは、やっぱりこの経験値。 経験値とか引き出しを増やしている時期なんですよ。 この経験値が本当に自分にとって引き出しに変わる直前であることが多い。 どうしても売れなかった商品だったりとか、 反応が少なかった企画とかもそうだし、 トンザしちゃった企画もね。 SNS発信もそうだと思うんですね。 反応が薄かったなとかね。 本当にこう、うまくいかない時とか、成果が出なくて焦っちゃう時、皆さんあると思うんですけど、 やっぱりそういう時は、経験値が自分にとって、 今この経験がうまくいかない、この経験が引き出しに変わる時、 これを積み上げてるんだなっていうことですね。 あとすごく重要なのが、うまくいかなかったこと。 やっぱりどうしても成果が出ない時期っていうのは、 うまくいってないように思うんだけども、 でもそれをやっぱりただ失敗で終わらせないっていうことなんですよ。 それは失敗なんじゃなくて、 何度も言っても、引き出しに変わる前なんですね、それがね。 それをやっぱり失敗で終わらせちゃって、 ちゃんと自分の戦略として整理しないことも問題なんですね。 私もやっぱりこの、上場でうまくいかなかったことで確信したんですよ。 経験値ってやっぱりこの引き出しとして使える形になるまで、やっぱり時差があるんですね。 この経験を積んだからって、すぐにそれが結果として返ってくるわけじゃないんですよね。 やっぱりまた、今後の経験の中であるタイミングで突然、 あ、これはそういえばあの場面で使えるなとか、 この流れって前もあったよねって。 じゃあこれちょっと今日やってみようかなとかね。 そこでやっぱり自分がやってきた経験とか、 その時は失敗だと思っていたことが、今ここで使えるよねっていうので、 ここでようやく再現性が出るわけですね。 要は成功者って言われてる人たちとか、うまくいっている人たちも、 結局皆さんこれを積み上げてるんだと思うんですよね。 ただがむしゃらに動き続けてるだけじゃなくて、 この経験値を自分にとって引き出し、いろんな引き出しを持つ。 引き出し、いい引き出しに変えている。 だから成果が出ていない、うまくいかない時期こそ、 私は自分にやっぱりこう問いかけるんですね。 私は今どんな経験値の引き出しを増やしているんだろうか。 では後半も続きをお話します。 # 成果が止まった人ほど、実は伸びる直前にいる 経験値が引き出しに変わる瞬間についてお話ししていますが、 私もこの10年、本当にいろんなオウマさんが乗ってきて、 経験値を増やしてきた、引き出しを増やしてきたんですね。 こういう性格のオウマさんの場合は、こういう風に乗ってあげるといいなとか、 こういう指示を出したい時は、こういうことをやってあげると、 オウマさんが素直に聞いてくれるなとかね。 引き出しを増やしていったからこそ、また自分が次のステップアップする時に、 難しいオウマさんが来ても、今まで積み上げた引き出しを使ってやっていくんだけども、 そこで通用しなくなる。 またそこで、その難しいオウマさんに乗ることで、新たな引き出しを増やしてくれるんですね。 そう思うと、もちろん悔しかったりとか、落ち込むこともあるんですね。 常番をして、今日うまくいかなかったなって。 ただ、またこの難しいオウマちゃんが、私の引き出しを増やしてくれてるんだなって思うと、 すごくまた次、リベンジして乗れたりするんですよね。 それが本当にビジネスでも一緒です。 私もやっぱり、前うまくいったことが、また同じやり方がうまくいくかっていうと、 そうじゃない時もあるわけですよね。 ビジネスにおいても、皆さん本当にいろんな集客方法があったりとか、 いろんな本当にビジネスのやり方がある。 もちろん、王道のやり方をやってうまくいく場合もあれば、 うまくいかない方もいると思うんですよね。 やっぱりそれって、自分に合うビジネスのやり方っていうのも、 これも試行錯誤することってやっぱ必要ですよね。 ただ、抑えていかなくちゃいけないポイントがあると思うんですよね。 ちゃんと利益を出すとか、ビジネスにおいて、 持続可能な授業を展開するにおいて、 最低限のビジネスで意識するポイントっていうのはあると思うので、 ただそこを抑えた上で、どう戦略を立ててやっていったらいいかなっていうのは、 全く皆さん同じやり方でうまくいきましたっていう方も少ないんじゃないかなって思うんですね。 私もやっぱりうまくいったことといかなかったこと両方ありますけど、 前はこのやり方でうまくいったけど、今回はこれうまくいかなかったなってこともいっぱいあるんですよ。 またそこで私の引き出しが増えるわけですよね。 私も今まだ、本当に人生においてもビジネスにおいても、引き出しを今増やしていっている最中なんですね。 これを積み重ねができているかどうかで皆さん、 得られる実りというか成果も変わってくるんじゃないかなって思うんです。 いわゆる人生において、成功者と言われている方とかビジネスにおいても、 事業がうまく安定して展開されている方のお話を聞いてても、 一つ共通して言えるのは、誰一人最初からそんな成果を最初からすごく数字的に盛り上げてないってことなんですよ。 皆さんやっぱりストーリーを聞くと、最初はもう本当に全く稼げませんでしたとかね。 ただそれが今こうなりましたっていう方で、やっぱりそうなった過程でやっぱり皆さんすごくいろんなやり方を試して、 努力されて、そこで努力するだけじゃなくて楽しんだ方なんですよね。 だからそこで、ただやるだけじゃなくて、ビジネスにおいても人生においてもいろんな引き出しを増やしてるんですよね。 だから皆さん本当にいろいろ停滞することってあると思うんですよ、人生において。 でもこの停滞はすべて回収可能な経験値に変わりますということです。 だから焦る必要はないし、焦ってもいいけど、焦っていい結果が出ることはないですね。 私も本当常場やってても思うんですけど、焦って大間さんに指示を出しても、大間さんも焦っちゃうんですよ。 そうするとうまく乗れないんで、何か焦ってやるといい結果出ないですよね。 だからまず自分が焦ってるなって思ったら、何に焦っているんだろうかっていう、そこをまず見た方がいいですよね。 そこを見て、やっぱりそこで自分がどうしたら落ち着くかな? 気分転換することなのかな?とかね、何か運動するのかな?とか。 自分がどうやったら気分を心地よく切り替えられるか。 みなさん、今日は人生の経験値を増やす、引き出しを増やすって話しましたけど、 もし今自分が停滞を感じている焦りや不安があっても、これはみんな通る道です。 誰一人、そこを通らなかった人はいないと思います。私もだから通ってきてるんですね。 なので、今のあなたのもし停滞は、すべてこれから回収可能な経験値、 そしてあなたの引き出しっていうのは、これからあなたの一つの武器になるので安心してください。 最後にちょっと行動のお話をしますね。 みなさん、この週末、土日に無理に自分の目標とか成果っていうのを取りに行かなくていいんです。 その代わり大切にしてほしい視点があるんですね。 やっぱり自分の今の経験値をひとつ、引き出しに変えていくってことをしてもらいたいんですね。 やり方はシンプルで、最近うまくいかなかったこととか、失敗ではないけど、 自分としてはうまくいかなかったなって思ったことをひとつ選んで、 感情はちょっと外しましょう。 それにおいて、感情的になっても建設的な動きができないので、 まずちょっと感情は置いておいて、 もちろんうまくいかなかったことで焦りとか不安とかそういうことが出てきたとは思うけども、 もしやるんだったら、一旦感じ切ってもらえばいいんだけど、 でもそれずるずるやっててもね、ただ行動が、スピードが遅くなるだけなので、 一旦感情を感じたら、もうそれ以上感じることはちょっと手放してもらって、 一旦感情は外して。 ただ、何が起きたのか。 うまくいかなかったことをちゃんと見てあげるってこと。 何がうまくいかなかったのかなとか、それがうまくいかなかったことの判断がずれたポイントはどこかなとか、 または、うまくいかなかったことをやっていたことは間違いではなかったとしたら、 それにおいて自分のマインドセットが原因だったのかなとかね。 やっぱりこれをまず言語化するっていうのも大切だと思うんですね。 ここでやっぱり冷静な視点をちょっと追加する。 ビジネスとか人生って、すごく行動量とか努力の量の勝負に見えて、 法律はやっぱり判断の質の積み上げのゲームだと思うんですね。 だから今日は自分はちゃんと積み上げている、経験値を積んでいるって、 そう確認できたら十分だと思うんですね。 その整理が次の結果を作り出すと思います。 では皆さん、今あなたが経験していることは必ず引き出しになるので大丈夫です。 人生もビジネスもうまくいっていない時こそが、あなたの引き出しを増やしている時です。 今週も本当にお疲れ様でした。 もっと見る #マインドセット #経験 #自信がない #怖れ #引き出し #焦り #経験値 #迷う #不安な気持ち #結果が出ない 1日10分「未来を整える」フィーリングサロン~人生は望む方へシフトする~おくのまり|理想の働き方コンサルタント|女性のウェルビーイング研究所01:141.番組タイトルコールと本日のテーマ09:572.うまくいく人は、結果が出ない時間をこう使う10:003.成果が止まった人ほど、実は伸びる直前にいるコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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