TOPトーク専門家伝えかたで毎日するっと好転📻月1有休をとると決めたら、働き方が変わった話13:15 9月28日 99再生 問題を報告する 再生する シェアする ▽インスタ 平日毎朝6:45〜今日から職場での言葉選びが楽になる15分ライブ https://x.gd/XItUkAI目次会社員の有休取得、その長年の障壁働き方を変える「月1有休」の決意自分の時間優先へ変化した価値観チームの生産性を高めたリーダーシップ怖かった「迷惑」がもたらす好転AI文字起こし(β版) # ずっと有休とれなかったけど こんにちは。若丸雄の伝え方で毎日スルッと好天ラジオへようこそ。 この番組は、もとお目を見て話せない度級のコミュ障で、 超ネガティブ人生だった私が伝え方を学んで、 仕事も人生もスルッと生きやすくなったあれこれを、 気軽におしゃべりするようにシェアしていく番組です。 今日のテーマは、月1有給を取ると決めたら働き方が変わった話ということで、 お話をしたいなと思います。 皆さんは有給って結構しっかりとっていらっしゃいますでしょうか。 私は今はフリーランスなんですけれども、 17年間ぐらい会社員をやっていたんですね。 会社員の頃は有給を取りたいですっていうのが、 言いづらくて言いづらくてしょうがなかったんですよ。 皆さんもないですかね。 なんとなく申し訳なくて取りにくいとか、そもそも忙しすぎて取れないとかね。 私のように小さい子供を育てていらっしゃるような方は、 子供の関連で有給を取ったり、職場に迷惑っていうんですかね。 休みを告げなければならないことが多いので、 私的な自分が休みたいから休むっていうのは、 なかなか難しいんだよっていう方も多いんじゃないかなと思います。 私も長らく有給を取るということができていなかったのですが、 会社員最後の1年は月に1回は必ず有給を取ると決めてやってみたんですよ。 そうしたら自分自身の影響はもちろんチームに対してもすごく良いことがあったなと思いまして、 今日はそういうお話ができればなと思います。 休めないよ、疲れてるよっていう方は、 よかったら気軽に聞いていっていただけると嬉しいです。 # 休んでみたら、働き方もチームも変わった 早速本題なんですけれども、今日一番お伝えしたいのは、 有給を取りたいから取ると決めるだけで、働き方が変わるということなんですよね。 私はですね、先ほどのチャプターでもお話しした通り、17年くらい会社員をしてきたのですが、 有給を取りたいからという理由で取るということがほとんどなかったんですよ。 なんとなく申し訳ない気がしたりとか、自分がいないと困るんじゃないかとか思ったり、 誰かに迷惑かけたくないという気持ちもありました。 そして子どもが、今小1と3歳の2人がおりますので、 子どもが小さいうちは、やはり子どもの体調不良とかで、どうしても休まざるを得ないという時がありまして、 有給はどうしてもしょうがない時に、申し訳ない気持ちいっぱいで使うものっていうのが、 自分の中では定着しておりました。 皆さんはいかがでしょうか。会社員の方は有給を取られてますかね。 会社員じゃない方も、ご自身で休みたい時に休みって取れていますでしょうか。 ただですね、これ良くないなって思ってたんですよ。 良くないなって思った最初のきっかけというのが、メンバーの皆さんへの影響ですね。 私は管理職をやっていましたので、部下の皆さんというのがいます。 私の会社は、もともといた会社は働くことが大好きな人たちが多かったので、 有給なんて絶対取らないまんばっかりだったんですよ。 特に管理職の皆さんは、有給なんて取らないし、ガンガン残業して働くぜっていう方が多かったんですよね。 その中で私は子持ち、子供がいるワーキングマザーとして、数少ない女性管理職として、 どんな働き方を、姿勢を見せれるんだろうかっていうふうにちょっと考えた時がありました。 そこでですね、ある本をきっかけに、私らしくリーダーシップを取っていく。 私らしくとは、ナチュラルに威張ったりはせず、長時間労働で解決をしていく働き方ではなく、 自分の時間を大切にしながら、時間帯生産性をめちゃくちゃ上げていく。 そんな働き方を皆さんに見せていきたいなというふうに思ったことがあったんですよね。 そのきっかけになった本というのが、 リーダーシップに出会う瞬間、成人発達理論による自己成長のプロセスという本なんですけれども、 これがですね、30歳の女性リーダーがリーダーになるなんて考えたこともないような方が、 だんだんと自分らしいリーダーシップを見出していくという本なんですけれども、 これね、私が管理職になるきっかけになった本でもあり、管理職になった後も何回も何回も読み、 女性メンバーの皆さんにお勧めしてきた本です。 なので後でリンク貼っておきますので、よかったら見ていただけたらなと思います。 そこで登場する女性の管理職のうちのお一人がですね、すごく柔らかい方なんですよ。 お人柄も柔らかいし、無理をしていない感じ。 好きな時に長期休暇、休憩をとって旅行に行くような、そんな自由な働き方をしている方で、 私こんなリーダーになれたらめちゃくちゃいいなというふうに思ったんですよね。 話があっちゃこっちゃいきましたけど、それを改めて会社員生活最後の1年で前に読みまして、 私ちょっとこれを実践してみようと思ったんですよ。 その頃にはもう私はあと1年で会社を辞めようと思っていたので、会社のね、どう思われてもいいと。 ただメンバーの皆さんに対して良い姿、良い働き方、こういう働き方でも成果が出るんだなっていう1つのモデルをね、 何かこう作れたらめちゃくちゃいいなっていう気持ちでね。 まずは月に1回は必ず勇気を取るっていうのをね、決めました。 勇気を取って何をやったかっていうと、いろいろやりました。 主には子どもたちとの旅行ですね。 旅行に行ったり、あとただただ自分が休むだけっていう時もありました。 私がもともといた会社は、勇気を取らないっていう雰囲気はあったけど、取りたいっていう人に対しては別にどうぞどうぞって言ってくれる雰囲気だったんですよね。 私もね、当時は年下の上司の方がいましたので、その方によって月で1回休みを取っていました。 そしたらやっぱりすごくいい影響がありました。 まずね、私のメンバーの皆さんすごく休みを取ってくれるようになりました。 旅行に行ったりとかね、ちょっと休みたいから、疲れたからっていうのもそうだし、なんかライブに行きたいからとか言ってね、休んでくれると。 それでうちのメンバーの皆さんが他のグループの皆さんよりも生産性がすごい下がったかっていうとね、全然そんなことないんですよ。 むしろプライベートが大事にできたりとか、それを楽しみに仕事を頑張るみたいなモチベーションができたように見えていてね、すごく良かったなっていうふうに思います。 私自身の働くっていうことに対する価値観もすごく変わりました。 やっぱり時間でなんとかしていく、休まないのが美徳。 なんかそういうふうに私がね、この17年間の会社員生活でずっとずっと体に染み付けていたものが、そうじゃなかったんだなあっていうふうに思えたんですよね。 ダイウィズゼロという本にもありましたけれども、人生で一番の財産って思い出じゃないですか。 今しかできないことってたくさんあると思うんですよ。 今しかできないことをやれない理由って探せばいくらでも思いつきますよね。 仕事が忙しい、これをやらなきゃ誰かに迷惑かけたくない。 だけど、自分の人生にとって今一番使うべき時間、作るべき時間って何なんだろうかっていうふうに考えて、そこに向けてそれ以外のことを調整していくっていう、逆の思考が身についたなあなんていうふうに思います。 休む前にすごく怖かったのが、休んだらみんなに迷惑かけちゃうんじゃないかって思ったんですけどね。 結局ね、全くそんなことはないんですよ。 私がいなくても普通に会社は回りますし、誰も迷惑なんかかからないわけです。 逆にね、私は管理職という立場でしたので、私がいなくても回るような仕組みを前もって作っておくとか、 私がいないことによってメンバーの皆さんの自分が何とかしなきゃっていう気持ちがね、調整されたりとか、そういういい影響もすごくあったなあなんていうふうに思っております。 はい、ということで今日はね、ちょっとつらつらとお話いたしましたけれども、ずっとずっと休むことに抵抗感、罪悪感があった私が、月に1回ね、有給を取るぞと決めたところ、 いい影響しかなかったよっていうね、そういうお話をしております。 今ね、働いていらっしゃって、自分のための有給、取りたいから取る有給、なんかしばらく取ってないなあっていう方は、よかったらね、10月1回でもいいので休んでみてください。 ちょっとね、新しい景…景気じゃないすいません、新しい景色がね、見れるんじゃないかなあなんていうふうに思っております。 # 雑談とエンディング 本編聴いていただきありがとうございました。 最後にちょっと雑談なんですけれども、 私はですね、7月からフリーランスになっていまして、 今なので7、8、9、9、もうすぐ4ヶ月目っていう感じですね。 この休むっていうことに関しては、今ね、すごく下手っぴです。 急に下手っぴってなんやねんって感じですけど、下手になりましたね。 会社員の頃は、やはり土日祝日がお休みの仕事でしたので、 休みが明確に決まってるんですよ。 その日は誰からも連絡がないし、私も頭を切り替えることができたんですけども、 今はフリーランスですので、いつ仕事やっても全然構わないわけですね。 土日祝ももちろんお客様からメッセージいただいたりっていうこともありますし、 あとセッションを私はやってるんですけども、 どんな日にも入ってきたりっていうのがあります。 それはすごくありがたいことなので、私ももっともっと働きたいっていう気持ちになってしまって、 気づいたら、あれ、あんまり休んでなくないっていうことに気がついております。 なので今やっているのが、週に1回は平日にこの日は絶対休むぞっていうのを決めて、 その日はとにかく休むっていうのを実践しようとしています。 それ以外は、今立ち上げ初期っていうこともありますので、 ずっとずっと仕事のことを考えちゃうのはしょうがないというふうに、 やる程度自分に割り切って許して、 ただ週に1回だけはとにかく休むっていうのをやりたいなというふうに思っております。 もう少し今の仕事に慣れて立ち上がって順調に行くように、 軌道に乗ってきたら、どこか、ちゃんと週に2回とか休みを取ったり、 仕組み化して考える時間を、四六時中考えるっていうのは減らしていけたりとか、 なるといいのかなと思いつつ、どうなんでしょうね。 結構ね、やっぱり仕事が好き、楽しいっていうところもあるので、 考えたくなってくる自分もいて、この休む折り合いがね、 ちょっと最近は難しいななんていうふうに感じております。 ということで、今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 私は伝え方って人生をスルッと良くする魔法みたいなものだなと思っています。 もともと生きづらかった私ですが、伝え方を工夫しただけで、 人間関係もマインドも変わって、毎日がグッと生きやすくなりました。 あなたもあなたのままで、毎日がスルッと楽になる伝え方の魔法を、 このラジオを通して一緒に体感してみませんか? 今日の配信がいいなと思っていただけたら、 聞いたようのいいねやコメント、そしてフォローもお待ちしています。 コメントはスタンプだけでも大歓迎です。 それでは、健康で安全に良い一日をお過ごしください。 またねー。 もっと見る #人間関係 #コミュニケーション #伝え方 #有休消化の計画術 伝えかたで毎日するっと好転📻わかまろ@元超コミュ障の伝え方講師02:031.ずっと有休とれなかったけど08:012.休んでみたら、働き方もチームも変わったhttps://amzn.asia/d/01FNBCnn03:123.雑談とエンディングコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
自己投資で失敗する人の共通点 12分・11月11日・ 77再生AI目次自身の失敗談から学ぶ教訓失敗を招く「目的意識」の欠如学習効果を最大化する秘訣とは日常から見つける学びと実践術自己投資を成果に変える思考法
性格は変えられる 大人だからこそ学ぶべき分野 13分・11月10日・ 122再生AI目次大人だからこそ学ぶべき!性格の変え方あなたの苦しみの元は「出来事」ではない?上司のメール返信で悩む「認知の癖」とは性格を変えるための実践的心理学書2選学びへの積極投資が人生にもたらすもの
相手が変われば伝え方が変わる 最近の悩み 12分・11月6日・ 68再生AI目次サービス根幹を揺るがす悩みの正体対象拡大がもたらす喜びと葛藤実践経験が語る伝え方の真髄相手を決めてこそ伝わる言葉の選び方誰にも届かない発信からの脱却とは
「大丈夫だよ」よりも救われる一言 13分・11月2日・ 134再生AI目次「大丈夫」よりも救われる言葉の正体マネージャー時代の「大クレーム」の全容感情論を排し「未来」を語る顧客対応問題焦点型と情動焦点型コーピング職種で異なる言葉の力「オフェンス・ディフェンス」
自己効力感を育てて人生変える手帳術 15分・10月29日・ 155再生AI目次自己効力感と小さな達成感の重要性手帳「花丸」で自己肯定感を育む小さなタスクを可視化する花丸術とはできないより「できたこと」に焦点を当てる継続を促す手帳の楽しみ方と活用法
お金を使って、何倍にもなって返ってきたもの 11分・10月28日・ 126再生AI目次お金をかけた価値ある投資の正体人生の成長角度を変える学びとは半年60万円スクール投資の確信収入増を超えた自己投資の恩恵学びを始めるべきは「今」の理由
雑談を対話に深めるために 14分・10月27日・ 130再生AI目次雑談は人生の質を高める?人との繋がりは「すじこ」より「クモの巣」雑談を避ける「思い込み」を覆す雑談から対話へ深める秘訣とは?相手の「感情」に触れる一言の魔法
あと2ヶ月で人間関係を変える伝え方 13分・10月25日・ 163再生AI目次「伝え方」で変わる人間関係の秘訣相手の心を開く「受け止め」の心理学伝わる会話へ導く「そう」と感情質問相手に届く「私」主語での意見表明伝え方を変える心の土台と価値観
学校では教わらないのに、人生で一番使う技術 16分・10月22日・ 206再生AI目次人生を変える伝え方の公式の存在営業ゼロからトップセールスへの道米国で学ぶ「ハンバーガー話法」の教え共感と「私」主語で築く人間関係脳のブロック解除!価値観書き換え術
ダラダラスマホを辞めて、学びの時間にする方法 12分・10月20日・ 128再生AI目次「スマホのダラダラ」が生む負の感情とは学ぶ時間は「作る」のではなく「仕込む」発想「ときめき」を軸にした学びの見つけ方5分で実践!スマホを手放す習慣の変え方時間帯で変わる学習効率、最適な活用法