人の選択は１日に35000回
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優柔不断がもたらす心身の疲労とは駅でのランチ選びに見た選択のジレンマなぜ私たちは決断に時間を使ってしまうのか事前の準備が導く心のゆとりと行動の効率化今日からできる決断力アップの秘訣
さこの自分をいたわる「整え」ラジオ
さこ
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5分聴くだけで「自分の整え方」をお伝え🤲
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自分に1ミリの「できた」を積み重ねて
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私もとっても優柔不断🤣例えば｢今日はこれを食べる！｣と決めて飲食店に行っても、結局メニューを見たら悩んでなかなか決められない😂ケーキ屋さんでケーキ1つ選ぶにしてもとても時間がかかります😂長女はサッとパッと決められるので、よく｢早く決めてよ～｣と言われちゃいます🤣悩む時間も勿体ないですよね～🤔