237.足は健康のコントロールパネル/増上意楽。すごい人たちに囲まれて、ワクワクした夜
25:46
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今日の一言は「増上意楽（ぞうじょういらく）」。
先日、これまでとは違う世界の方々が集まる勉強会に参加してきました。
知り合いもほとんどいない環境でしたが、いろいろな方とお話しできて、本当に刺激的な時間になりました。
さまざまなジャンルでSNSの成果を出している方々と同じ空間に身を置いて感じたのは、**「自分はまだまだ成長できる！」**というワクワクした気持ち。
人との出会いや、身を置く環境によって、自分の中の基準や可能性は大きく変わっていきます。
すごい人と出会ったときこそ、落ち込むのではなく、自分の成長への刺激にする。
今日は、新しい出会いが生み出してくれた前向きな意欲についてお話しします。
先日、これまでとは違う世界の方々が集まる勉強会に参加してきました。
知り合いもほとんどいない環境でしたが、いろいろな方とお話しできて、本当に刺激的な時間になりました。
さまざまなジャンルでSNSの成果を出している方々と同じ空間に身を置いて感じたのは、**「自分はまだまだ成長できる！」**というワクワクした気持ち。
人との出会いや、身を置く環境によって、自分の中の基準や可能性は大きく変わっていきます。
すごい人と出会ったときこそ、落ち込むのではなく、自分の成長への刺激にする。
今日は、新しい出会いが生み出してくれた前向きな意欲についてお話しします。
AI目次
足首から全身を整えるセルフケア術YouTubeが生んだ奇跡の再会、その感動「増上意楽」が示す、目標達成への心構えすごい人々に囲まれ、得られた成長の刺激ドタキャン問題から学ぶ、相手を尊重する心
実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。
めぐわ先生
- 01:101.
最初のあいさつ
- 03:202.
夜の1分整えタイム 足は健康のコントロールパネル
- 05:103.
雑談コーナー 嬉しい再会
- 08:224.
今日の一言 増上意楽 ぞうじょういらく
- 05:125.
秀逸コメントコーナー
- 02:356.
最後のあいさつ
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
朝市に行ったら、旧姓で呼ぶひとがいて、すぐわかった
小学校の同級生でした
彼女は卒業アルバム処分したって言うので、家に来てもらって、小中高の卒アル一緒に見て大盛り上がりしました
分かりやすい不良やら、高校女子は聖子ちゃんカット多くて、アルバムの写真も面白かった
誰と誰が付き合ってたとか、大人になって今どうしてるとか
半世紀超えの年月一瞬で超えました
民生委員していて、敬老祝いを配っていたら、近所の同級生の家だったり、最近懐かしいひとにたくさん会えています
😂
素敵な朝にかつての同級生と会えるなんてことがおきるなんて。朝ドラみたい。お互いがかわらぬままに、話が盛り上がって。それぞれがまだ繋がりがあるんですね。だからドラマみたいに思いますね。私はないので。
やはりその年代くらいの人主人も同窓会やっていて、なかなかすごいです。
こんばんは
Voicyにコメント送ることを忘れてました。
というか、今日は急遽スタッフ1人休み
休憩が取れないままの仕事終わり からの
スタッフ会議が、19時過ぎまで。😓
今朝 Voicyを聴いてて、思いだしたセリフ
言葉がありました。
ドラマ 花より男子の中で 花沢類が憧れていた藤堂静が、ヒロインの牧野つくしに靴をプレゼントした時に「良い靴は素敵な場所に連れて行ってくれる」 その影響もあるかもしれませんが、最近はボトムスや靴は、少しいいものを買うようにしてますね。🤭
休憩が取れないまま長時間の仕事お疲れ様です🐘〜。
いいこと聞いた🐘〜。私も靴(殆どウォーキングシューズですが)はいいもの買って素敵💓な場所に運んでもらう🐘。
今晩はゆっくり休めますようそしてぐっすりいい睡眠が取れますように。🥰❤️
ありがとうございます。
明日は休みなんですよ。🤭🥰
だから、明日は少しだけ、ゆっくり朝は起きる🐘
新しい靴をおろす時って、ドキドキワクワクしますよね。😁
大変大変お疲れ様でした🙇♀️
靴👞👠大事ですよね🙆♀️
むかーし昔
日本人はご挨拶する際、必ず頭を下げるから、どうしても相手と自分の靴👠👞が目に止まる。
なので、靴を綺麗にしておきなさい。
そう言われた事が有りました。
大切にお手入れしておくと、長持ちもしますよね。
ブーツ👢も、結婚した時に購入したのにまだ、生地が元気なので履きたいと思いますが、ざ〜〜んねん。
スキニー履いての👢だったのに、もう入りませーん😅
ありがとうございます。🤗
そう言えば、
今、施設に入ってる義母は、靴を
大切に履いてました。
今は、脚のむくみが酷くて、
残念ながら、履けませんが。😓
デパートの店員さんは、お客さんの靴を見て、購入してくれそうか判断（値踏み？）されてるような話も、聞いたことがあり、デパートにいく時は、小綺麗な靴を履くようにしてますが、よーく考えたら、デパートでは、買えない客層だと自分で、気づいてからは、緊張しなくなりました。🤣🤣🤣
でも、やっぱり、いい靴は、お手入れすると長持ちしますよね。😊
先生、そのドキドキ感と言うか、己を律すると言うか、とってもいい感じで、私もドキドキ💓します。
かつての私は、人が羨ましいだけで、拗ねて生きていた時代が有ります😞
今でも、ヒョッコリ頭出して来そうになります😅
それでも、それよりも強い気持ち💪が、何処からかムクムク湧いて来て、元気になれています。
だって先生😃
勿体無いです🤭
やっと幸せな時間が送れるようになったんですから🙌
今を、大切に🙆♀️
同じではないけれど、先生のドキドキ感を共有出来た自分を褒めたいです👏
やっぱりウサちゃんはキラキラ🤩してる🐘〜❣️👏👏👏👏👏
褒め褒めハグハグギュッ💓です🐘❣️💓素敵な月曜日になりますように。😘😘😘
褒め褒めハグハグギュッ💓
ありがとう😊
私からも
ハグハグギュー💞だ🐘
朝イチでリハビリ行って、汗💦💦💦💦💦
この後、ランチ行って来まーす👋
周りが木々に覆われている古民家的な静かなお店です🐘
季節のお勧め御膳、1日10食限定。
🌰🍠🫛🎃里芋・柿・あとなぁ〜んだろ❓
そう言えば、ずっと前に予約しているつもりが予約入れ忘れしてたみたいで、急遽カレーセット出して貰った事有ったの思い出してしまった🐘😥😅
たかこさんも、良いスタートをだ🐘👏
皆さんからコメントをたくさんいただいた事…ここでお礼を言いたいと思います☆
みなさん、コメントをいただきありがとうございました🤗
確かに、ブルスタからブルースターに名前変更しました☺️
以前…お前もかとコメントをした事はすっかり忘れています…謎の人ですみません💦お恥ずかしい限りです
SNSをまだこなせていませんし、村人でもなく、マメさにも欠ける私ですが、これからも先生のセルフケアは続けていきたいと思いますので宜しくお願いします🙇♀️
おはようございます😃
SNSを使いこなしている人、そう多くは無いと思っています😅（叱られないよねーみんな🤭）
とってもマメな人も極、僅か🤭
私は、高貴🤭高齢者のお仲間入りした婆ちゃんです。
なので、説明聞いても直ぐには理解出来ず、みんなの何倍も時間掛けて操作に着いて行こうと頑張っていますよ💪
そう言う前向きな、諦めない根性が備わったのもVoicyのお仲間さんの、温かさに触れていられるからだと感謝🙏しています。
ブルースターさんも、これからご一緒に楽しんで行けたら嬉しいです😃
おはようございます。
私もSNSも📱スマホも使いこなせていません。先生の動画を見たり、Voicyを聴いたりするくらいですスマホに関しては子供達に助けてもらってます。😅パソコンも持ってません。つい最近夫が新しいiPadを購入したので古いのを私にくれましたが、使うのは利他村の動画やライブの時だけです。😊私はそれで十分かな？😆
今後とも宜しくお願いします。
いつも先生のセルフケアをされて、Voicyファンで、前回ついにコメントしてくださったんですね❣️
又、一人コメント仲間が増えて嬉しい〜😊✨🙌
これからもよろしくお願いします
(*ᵕᴗᵕㅅ)ꕤ˖*
今日、ランチ行ったらそれぞれの草木の所に名札を添えてあり、何気に見ていたら、見つけました〜🙌
『ブルースター』
調べたら開花時が、5〜10月になっていたけど、其処では咲いていなくて残念でした😢
パステルブルー🩵の星型の花
薄い青色〜青み強まり終わり頃にピンク色を帯びる。
「幸福な愛」花言葉も素敵です💓
おはようございます❣️
ぐっすり眠れましたか？
私は毎日2万歩から3万歩歩くので、土台となる足首、足裏、ふくらはぎ🦵のケアは欠かせません。まだ左足首を回すとコキコキいいますが、これは多分50年前にくるぶしを砕いたのが原因かと思ってます。コキコキいわなくなるまで続ける🐘👊〜。
ビックリ再会‼️17年前に隣に住んでいたイスラエル人一家の長男くんが友達と日本へ旅行で来ていて、たまたま同じ時期に東京にいたので17年ぶりに再会しました。↩️
中学1年だった男の子が立派な大人になっていて改めて自分もかなり老いたんだなぁて感じた🐘〜。😆
かれがビデオコールしてくれて彼のお母さんにも画面上で再会しました。早くイスラエル🇮🇱に遊びに来て〜って言ってくれてとても嬉しかったです。また行きたい場所が増えたので毎日のセルフケアを欠かさずやって健康寿命を伸ばす🐘〜❣️
ごきげんよう🖐️
たかこさんの世界がまるで別世界のよう🥺🥺🥺
普通に頑張っている人の努力を、日常的にこなしておられるたかこさん。
凄い〜🙌と言う言葉では言い表せない🐘
いやいや、他に言葉がある筈なのに、私の頭には何もな〜い😢
ただひたすら🫡🫡🫡ビシッ❗️
いやいやウサちゃんこそ、まだ実際に会ったことないけど、私の頭の中でウサちゃんは🐇のように生き生きとピョンピョン跳ねててキラキラ輝いています🐘〜❣️🥰畑仕事するのが夢です。🐶がいなかったら裏庭を全部畑に使いたい🐘〜。フルーツの木も植えて。ウサちゃんが育てた枝豆🫛食べたい🐘〜！ここに売っているのは中国産の冷凍枝豆🫛。味が薄い🐘。😞
たかこさんは、私にとって刺激の塊です🐘
真似っこ無理だけどね😅
枝豆🫛たかこさんに届けた〜い🐘
プリップリだ🐘
農薬掛けてないから甘い🐘
昔々、海外に送る封筒があって（エアーメール✈️❓）友達と交換したの思い出しました。
今でもあの封筒あるのかなぁ〜
今もう船便がないからエアーメールの封筒も無くなった🐘〜。昔使ってたエアーメールのシールまだ持ってる🐘〜。😊
エアーメールの封筒は、もう無くなっちゃってるのかぁ〜寂しい🐘