# タイトルコール▶️YouTubeもやってます◀️ はい、おはようございます。松田理恵です。 この番組は、年少10億、3子ママの起業家である私が 夫と共に築いてきた、仕事も家庭も心地よく続く 夫婦の形をお届けするラジオです。 夫婦で会社経営をしながら、3人の子供を育て、 ビジネスも1億から10億へと段階的に成長させてきました。 このチャンネルでは、家庭も仕事も大切にしたい方へ向けて 日々の会話、意思決定、心の整え方など 私たちのリアルな経験をもとに飾らない言葉でお話しします。 それでは、今日もよろしくお願いします。 # 体力お化けじゃなくても億はつくれる 今日は体力オバケじゃなくても燃焼オクは作れる、というテーマでやっていこうと思うんですけれども。 はい、よろしくお願いします。 体力オバケのセイヤさんですか? そうですね。僕体力オバケなんで、あんま分かんないですけどね。 最近自分の強み、体力ってやたら気づいてるんで。 だって朝からね、8時前から指導して、子供を7時半くらいから保育園に送っていって、 8時からロープレして、そこから隙間時間なくセミナー、セールス、 ずっと喋ってますね。 ずっと喋ってる。マジでほんと1日16時くらい喋ってますね。15、6時間とか。 仕事してるんじゃなくて喋ってる。 仕事してる人はいるかもしれないけど、15、6時間ずっと喋ってる人あんまいないじゃないですか。 そうだね。 ほんとに。 アカシアさんは3万歳以上に喋ってるんじゃない? そう、喋ってて、だいたい23時とかに終わって、そこから筋トレ。24時半まで。 タイトルが遅いもんね。 タイトル遅いっすね。24時半くらいまで筋トレして、寝るという感じですよね。 だから僕、参考にならないと思うんですけど。 体力おばけってね。普通に。 逆にこれ、いや、結構逆にデメリットがあって、体力おばけの人って、体力があると自分で思ってるから、 全部自分でやっちゃうんですよね、結局。 りゅうさんもね、ハードワーク期があったと思うんですけどもちろん。 やっぱ全部やれちゃうんじゃないですか、なんだかんだ。 でもそうするとチームが育たないし、組織が育っていかないので、それは結構プレイヤーにどうしてもよりがちですよね。 だからそこはやっぱあるかなと思うんですね。 逆にりゅうさんの場合は、本当に上手いですね、そこら辺がね。 本当に体力おばけじゃなくてもっていう話がありますけど、決してね、その体力がある方ではないって自分でも自覚してるじゃないですか。 そこはやっぱ上手いなって思いますけどね、見ててね。 どうですか? 自分の体力とか自分のキャパを結構ちゃんと理解してるかなっていう。 休むときしっかり休むじゃないですか、いい意味で。 だらけるとかじゃなくて、ちゃんと休まないと自分のパフォーマンスがブレるってことも知ってるじゃないですか。 なんなら息子より早く寝るときが結構ある。 逆に言うと風邪とか全然ひかないじゃないですか。 ひかないね。 よくスタッフさんでもね、風邪で体調崩しちゃったりしてる人いるじゃないですか。 それないじゃないですか。 ないよね。 僕は一年妊婦だったけど一回も体調壊れないね。 波がない、ほんとに。 ずーっと安定してるから、それがすごいと思いますけどね。 だから体力を酷使してないんだよね。体を酷使せずにやってるよね。 ほんとにだからルーティーンですよね、ほんとに。 でもそれはやっぱりコツがあるんですか? そうだね。私がなんでそもそもこのテーマにしたかっていうと、 SNSとか見てて、みんなの体力すごいなって思うことが多くて、 全国講演会しますとか、 すごいですよね。飛び回ってる人がいますもんね。 出版するから、いろんなとこで出版パーティー。 10ヶ所とか20ヶ所とかで出版パーティーしますとか、 すごいな体力と思って。 私はできない。 海外まで行っちゃってますからね。 海外行ったりとかね。 海外行くのとかもすごい体力いるじゃないですか。 海外行ってもすることはカフェに行くくらいですもんね。 海外行ってカフェに行って休むっていうのが一番メインイベントですからね。 休んだらいつもより昼寝するみたいな。 海外行ってカフェに行くっていう。 夜も持たないからね。早めに寝ちゃうよね。 本当すごいなって思う。体力がね。 すごいなと思って。 私って自分の強みは私は体力ですみたいな感じで言われてる方とかも多いじゃないですか。 いらっしゃいますね。いらっしゃいます。 すごいなと思って。私は全然そこ強みじゃないなと思って。 それでも自分で分かってるから いかに効率よくやるかとか どうやってチームでやっていくかとかを考えて 考えるようになってから 私は1億で結構3年泊まっちゃってたんですけど電商が。 でもそこから3億、5億、7億、10億、12億みたいな感じで伸びていったんですよね。 その1億でやっぱ留まった時ってのは体力頼みだったんですか? そう。私のマンパワーだよね。 そこで限界を感じて。限界感じて3年足踏みしてたからね。 でもこれダメだなと思って。 これはもう私のこれぐらいが私のマンパワーとしての限界かなと思って。 そこから採用を進めたりチーム化をしていったっていう感じだよね。 でもそこで切れたわけだ。なるほど。 逆にその方がでも売上が上がってるわけですもんね。 上がりましたね。 それなんでですか?自分でチーム化できたから? チーム化できたから。 チーム化できたら自分の時間ができるじゃないですか。 自分の空いた時間でじゃあYouTube立ち上げようとか。 それもある程度今度チームにしていったらまた時間ができるから。 そのタイミングで出版の依頼とかいただいたので あーちゃんも出版やっていこうみたいな感じで 本を頑張って売るっていうことに集中できたりだとかしていったので。 でまたチーム化していったよね。 また出版も今ね。私たちの会社は出版プロモーション課みたいなのがあるので。 ありますね。担当もいますからね。 担当の方々もいるので。 その方がほぼほぼ全部今回してくれてるので。 出版が今15冊17冊ぐらいがずっと続いてるんですけど。 そこも全部チームが動いてくれてるので。 そういう意味でやっぱりこう体力がないからこそチームを作って その作ったチームがまた実装してリリースの時間が空く じゃあ次の展開。YouTubeだったり出版だったりっていう どんどん未来に時間が使えてるんですかね。そういう意味では。 次になるところに。 それは大きいですよね。 そこで言うとやっぱりこう体力がない。 体力がないからこそっていう意味じゃないんですけど ちゃんとねそれは自分の体力を踏まえてやっぱりできてるですね。 それはね。 すいません。だって私もまた筋トレ行こうとしてるでしょ。 筋トレ業者ですね。 余計体力つけようとしてるでしょ。 全国もあるために。 使い切りたい。 使い切りたいんですよ。この肉体を。 一日一生。一日一回生きるって書いてね。 一日で一生ですから。本当に。 使い切りたい。我が命を。 すごいね。すごい一日一日大切だね。 本当に。 喋り倒すよ。本当喋り倒しますからね。 うん。そうだよね。 でも筋トレ行きたいんですよ。 だからこれはやっぱりこう。 違いですよね。やっぱね。 プレイヤーでいるうちはそれ以上伸びないですからね。 ここは結構プレイヤーキッスの人は脱却しなきゃいけないですね。 伸びないですからね。マンパワーですから。 結構女性起業家さんで力持ってる人多いんじゃないですか。 多いと思う。みんなすごいなって思いますね。 でも逆にそこで伸び悩んでますからね。 だから僕たちのもとに相談来たりするわけで。 そこを軽やかに。 私たち仕組みの講座とかチーム化の講座もやってるので。 そういう相談多いですよね。 全部自分でやっちゃうっていう。 はいはい。そうですそうです。 だから一騎当選っていう言葉ありますけど。 本当一人で1000人くらいの力がある部長のことを言いますけど。 そういう人はね。稀に言いますけど。 それを束ねていくっていうのはなかなか難しいから。 そこは結構お姉さんから学ぶとこあるんじゃないかなと思いますけどね。 やっぱり女性ってライフイベントが多いから。 これもし妊娠したときどうなるんやろうとか。 これもし高年期で自分が思うようなパフォーマンスが出せなくなったときどうしていくんやろうとか。 病気になっちゃったらとか。 介護が始まっちゃったら。子供に入院したらとか。 いろいろ考えると自分の体力に頼ってやるのって結構危険だなって思ってて。 危険ですね。 男性以上にね。男性はまだいいんですけど。 まだ確かにね。 奥さんがその辺カバーしてもらえる可能性が高いじゃないですか。 高年期もね。 そうそう。 ないですからね。 ないからね。基本ね。 それは確かに女性男性の違いはありますよね。 女性こそそういった意味ではチームとか仕組み作っておかないと結構しんどいですよね。 実際に我々の人格に入って結構自分が休むっていう人いましたからね。 そのとき自分が稼がないとってなってると結構プレッシャーかかってますよね。 # 続編とまとめ そういう意味では、女性だからこそ、この体力オバケじゃなくても燃焼を超える仕組みですか? これを作らないといけないってことですね。 ここは確かにそうだな。 男性はいいんですよ、そこまで。 チームかチームかって考えなくてもいいかなって思ってて。 やっぱりね、ある種体力がそもそも。 私は男性が憧れる人ってプレイヤーとして優秀な人に憧れますからね。 なんか強い人に。生物的に強い人に憧れますよね。 女性だとやっぱりそれは違いますよね。 私にはできないと思っちゃうよね。 確かに確かに。 だからやっぱり本当に、さっき前もどっかの回で伝えましたけど、 男性型のやり方とやっぱり女性型のやり方は違うっていう話ですよね。 やっぱり女性はチーム作ったほうがいいですか? 絶対チーム作ったほうがいいと思う。 だってさ、整理だけでも大変じゃない?1ヶ月に1回。 確かに確かに。 ホルモンってさ、1ヶ月の間に4回入れ替わるの。 毎週変わるんだ、週替わりメニューみたいな。 そうそう。 その都度やっぱり体調の変化とか、いろいろホルモンに振り回されちゃうから。 どうしようもないですからね。 どうしようもないから。そこを体力で乗り切るって結構むずい。 ちょっとそれはしんどい。現実的じゃないですね。 そういう意味でもチーム作ってやっていくべきですね。 やっていくべきだと思う。のほうが長く続くし。 ちょっとこれ聞いていただいて、自分の体力に自信がある方がいるかもしれませんけど、 そういう方こそチームとか仕組みとか、今回ちょっと意識してほしいなと思いますね。 そうですね。 アドバイスありますか?最後に。 眠たいでしょ。 いやいや、納豆食べたい。 納豆食べたいよ、今から。 体力つけるために。 今から納豆3パック食べたい。 もういいよ。見たくないよ。 納豆。納豆が好きなんです。 1日に6パックとか食べますからね、ほんとね。 6から9パック食べますんで、1日に。 食べ過ぎ。 食べ過ぎですかね。 普通に食べ過ぎ。 ほんとですか?大豆は力の源。 体力お化けにならない。 お湯をしなさい、もう。 そうですね。まあまあ、そんなことですけど。 ということで、はい。 アドバイスありますか?体力お化けにならないためのアドバイス。 そうだね。だから自分のやっぱり体力とかキャパとかね。 ちゃんと分かった上で、 じゃあその、キャパ越えとかね、になっちゃったりだとか、 疲れすぎちゃう前に、 チーム化を進めていく。 そうですね。 チーム化、ぜひ皆さん進めていってください。 だからさ、女性ってさ、結構バーって売り上げが立っちゃうとさ、 結構いろんなものにバーって使っちゃうんだけど、 女性はほんとにね、使っちゃうよね。 買い物だったり、いろんな口座買っちゃったりだとか、 何か必要なのかどうなのかっていうところで使っちゃったりとか。 しますね。 ですけど、私は割と仕組みに投下してきたんでね。 仕組みに投下ね。 確かにね。まあ人の才能もそうですね。 人の才能もそうです。 最初はちょっと勇気いるんだけどね。 学びもいいけど、仕組み作りに投資する、投下する、結構大事ですねこれね。 自分がずっとね、学ぶ学ぶっていうのをね、やらないとって思うと結構いろんなことが言いがちなんですけど。 多いですね。 どこかでね、人材投資っていうところも考えていけるといいんじゃないでしょうか。 人材投資、仕組み投資、ぜひ皆さん作ってみてください。 はい。 # 終わりのあいさつ🫡 思考の裏側はメルマガで配信中📮年商10億3児のママ社長日記🔻 はい、今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました。 この番組では毎朝5時に、夫婦経営や子育て、日々の気づきについて、今後も等身大の言葉でお届けしていきます。 フォローすると更新通知が届きます。ぜひフォローしてください。 今日はですね、体力だけじゃなくても燃焼を上げることができるよというお話をさせていただいたので、 ぜひそのことについてコメントや質問お待ちしております。 そして音声では話しきれない思いやSNSで話せないこと、最新のお知らせは現在3000名が登録中のメルマガでお届けしております。 ご興味ある方はチャット欄や番組概要欄のリンクからぜひチェックしてみてください。 それでは素敵な一日を過ごしてください。次回の放送でお会いしましょう。バイバイ。