#232【姿勢改善】不良姿勢の影響と改善トレーニングのコツ

楽しい方がうまくいく、は本当。でもその前にやることがあります

運動とストレスホルモン

児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️ 第827回：【憎しみの科学①】なぜ私たちは愛するほどに憎んでしまうのか？脳とホルモンの残酷な真実

謎解きチャレンジ、変な研究図表！クイズ、謎解き好きな人はコメントしていってね。ジャーナルクラブで取り上げた論文ですが、違和感のある研究フロー図。批判的吟味の力をお試し下さい！

副腎疲労って知ってる？そんなもの存在しないって。最強エビデンス、系統的レビューで否定された概念。学術的って定義が出来るということかもしれない

児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第792回「脳の『刈り込み』と20年後の幸福論。医学が解き明かす『待つ支援』の正体」

児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第737回［プレミアム限定】なぜASDは安心し、ADHDは忘れる？「約束」の脳科学的な答え

児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第731回🌈人生を変える「やってみた」の力🌈医学的知見から

時間貧乏のお医者の科学的ストレス解消法（エビデンス付き）

児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第733回『なぜ、あなたは「我慢」してしまうのか？〜心理学と医学が教える我慢の正体〜』医学編

【モヤモヤの正体】質問回答

【トークテーマ】嫉妬心の向き合い方×自律神経×肝臓ストレス

第45話 朝の集中力が肩こりを解消させる！？

ストレスとコルチゾール

前向きになれる朝習慣

河野ドクター心のビタミン❤️第421回気持ちよく目覚めるためには？

#68 いっぱい食べた翌日に体重が減るのはなぜだ？

10.4 甘い物を口に入れた瞬間から体内に与える影響とは？

ダイエット中のストレス対策