「止まる」のは、悪いことじゃない。私の「内側」を感じるために、止まっていい✨06:142024年5月28日 698回再生 #休職 #止まる #のんびり暮らす #休む技術 #のんびり楽しく #のんびり行こう #休むのも大事 #止まることを許す #休むことを許す Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
#821『もっと早く休めばよかった』錦織圭選手の葛藤から考える"立ち止まる習慣"08:368月2日 292回再生 #スポーツ #ビジネス #テニス #錦織圭 #内省 #Tips #0秒思考 #休む技術 #静かな時間の使い方 #毎日を丁寧に生きる 仕事に役立つスポーツの深イイ話
気づいているうちに消耗しきっているサイン10項目14:251月16日 3,411回再生 #燃え尽き症候群 #休む技術 #気づいているうちに消耗 #電池切れサイン #医療従事者の疲労 【医師の日報ラジオ】目指せ待ち時間ゼロ
#306 完璧を手放す。大変そうなのに疲れない禅僧の「休息の作法」07:072025年12月19日 4,133回再生 #禅 #疲労 #休息 #休む技術 #完璧主義をやめる #疲れた心の回復法 ライフハッカー公式『毎日書評』
疲れが取れない先生へ!休む為に捨てるべき3つのこと11:022025年10月28日 476回再生 #教育 #働き方 #先生 #教師 #休む技術 #教育王に俺はなる #教育万博 教育王の朝の会【もっと自分らしく働こう】
#419 「頑張る」より大事な「休む技術」06:152025年8月14日 354回再生 #マインドフルネス #ノート #休む #休息 #書く瞑想 #行動イノベーション #休む技術 大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』
「疲れている」と認めること、「休む」ことを、少しずつ自分に許可していく✨05:322025年8月1日 343回再生 #休む技術 #休むのも大事 #休むサイン #休むことも仕事 #子どもが手伝ってくれる工夫 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
#82 先生って、なんで休みにくいんだろう?05:062025年7月7日 23回再生 #人間関係 #小学校教諭 #働き方改革 #関係性 #小学校の先生 #休む技術 教師1年目。あの頃の自分に届けたいラジオ。
私たちはもっと、しょーもない理由で仕事を休んでもいい03:442025年7月18日 8回再生 #仕事 #鬼滅の刃 #会社 #休み #休む技術 #休む理由 【純喫茶 セツコ】〜人生を面白がる大人の集会所~