「もうこれ以上〇〇したくない！」と自分の体が訴えているなら、その体の声をちゃんと聞いてあげましょう✨

「自分を大事にする」とは、心身の声を聴く事

波動が下がったのではなく、感度が上がった

本当に体に合っていますか？健康とサンクコストの不都合な真実『サンクコスト』

🔮週末オラクル🔮体と直感力を整える為に必要なこと

夏に向けた体作りは魂の器作り

#309 5月19日　【ボディ・マインド】動ける私が、動けなくなりかけて気づいたこと

第289回　「大丈夫」の限界を、体は知っていた。体が教えてくれたこと

#88 体が重い日は、気合いより◯◯

#86 ピラティス的に見る「やる気が出ない体」

#115 9月14日　ギックリ腰になりました(汗)ギックリ腰になる理由

体の声を聞いて自分を労る方法

🌈身体は本当に正直です✨「どうしたらいいかわからなーい！」ってなったら、身体の感覚に聞いてみる🥰🌈

自分の体の声を聞く重要性について

今年よくがんばった‼️あなたは天才よ〜病も敵じゃない

自分を大切にするって、こういうこと！

🌟体の声を無視しない。体のSOSをキャッチするからこそ、私たちは夢を叶えていける🥰🌟

『体の声を聴く』とあなたはもっと調子が良くなる💫

夏土用期間が始まっております〜💦

からだの声を聴こう～痛みはサイン