「痛み」をどう捉えるかで成長度合いが変わる13:052022年11月10日 938回再生 #健康 #ランニング #痛み #マラソン #ジョギング #トレイルランニング #成長術 #ウルトラマラソン 高岡尚司のランニングお悩み相談室
姿勢が悪いから腰痛になるわけではない13:022023年4月1日 680回再生 #ストレートネック #姿勢 #痛み #猫背 #姿勢改善 #関節痛 #巻き肩 #反り腰 #スウェイバック #不良姿勢 身体が整うRadio
なぜヘソを左に向けると故障が改善するのか?12:252023年4月7日 954回再生 #健康 #ランニング #運動 #痛み #マラソン #ジョギング #トレイルランニング #ウルトラマラソン 高岡尚司のランニングお悩み相談室
腰痛や膝痛、体の痛みがあるときの対処法について09:142024年2月19日 81回再生 #腰痛 #対処法 #痛み #体 #膝痛 #苦痛 #対処 #カラダの痛み #身体の痛み #体の痛み とぴーの心と体が楽になるラジオ
悪くなってからじゃ遅い!悪くならないと気づかないジレンマ08:452024年4月2日 73回再生 #筋トレ #ストレッチ #気づき #痛み #ケア #気づく #悪く #痛く とぴーの心と体が楽になるラジオ
今ある痛みは頑張った証であり、ダメなものではない08:032024年4月3日 80回再生 #筋トレ #ストレッチ #トレーニング #痛み #ケア #頑張った #頑張った証 #証 #痛みがダメ #ダメなものでもない とぴーの心と体が楽になるラジオ
2022年11月どうやって痛みに耐えますか?(質問)13:002022年11月23日 #障害 #車椅子 #痛み #後遺症 #麻生真里 #障害福祉 #車椅子ユーザー #車椅子生活 #痛みのコントロール #激痛 麻生真里の私は車椅子で歩く