# はじめに おはようございます。研修トレーナーの岩間紗哉です。 今日はちょっとした人間関係にストレスを感じることがある。 そんな方へのヒントになれば幸いです。 テーマは全ての人に好かれなくてもよいといったテーマでお届けをします。 仕事をしているとやはり人間関係もありますし、 あとご近所付き合いもあるでしょう。 あと友達付き合いもあるでしょう。 様々なシーンでどうしても嫌われたくないというのは誰もが考えることではないでしょうか。 でもそれをやりすぎるとどうしてもストレスがたまる。 じゃあどの辺りが適合なのか。 そんな話をしていきたいと思っております。 このチャンネルは研修トレーナーの岩間紗哉からお伝えする ちょっとしてるだけで仕事人生のクオリティがアップする そんなヒントを紹介しております。 最後にどうぞよろしくお願いいたします。 # 大事な事は、好かれることより、信頼・信用されること さあ、では行きましょう。 まず最初にお伝えしたいことは、 好かれようとするのではなく、 もっと大事なことを知っておくと、 そこまで無理をしなくていい。 そんなことをお話したいと思っています。 好かれなくてもいいんだけれども、 信用されること、 信頼されること、 その行動をとっておけばいいのかなと思っています。 もう一度言いますね。 救われるとか嫌われるというのは結果じゃないですか。 ただ、信用される行動、 信頼される行動をとっていればいいのかなと思います。 信用と信頼を分けておくと、 無理なことをしなくて済むので、 楽なのでこの定義も言いますね。 信用というのは、この人はきちんとやってくれる。 この人はきちんとやってくれる。 クレジットですね。 クレジットカードと言われますけどね。 この人はきちんとしている。 もう一つが信頼。 信頼はこの人が誰よりも自分の味方になってくれる。 例えば、近所はどちらがいいですか。 この人は誰よりも自分の味方になってくれるという付き合いがしたければ、 信頼を狙えばいいし、 信用というのはこの人がきちんとやってくれるというのを狙えばいい。 どうでしょう。 上司であれば部下に対して、 信用か信頼かどちらがいいか、 それも考えてあげるわけですよね。 そんなことを考えて行動していくと、 別に好かれるとか好かれないといったことは、 あまりには関係なくなってくるんですね。 例えば、無理して好かれようとすると、どうしてもストレスは溜まります。 僕は無理して付き合うということは原則。 やらないようにしていますが、 でも嫌われている感じはないんですよね。 例えばこんな感じです。 僕は近所で、 近所付き合いで行きましょう。 近所付き合いは良好です。 目の前の通り、裏の通り、全員名前と顔を一致します。 結構いい感じでしょ。 挨拶もします。 お子さんがどの家にいらっしゃるかも分かります。 どの家は自治会に入っていらっしゃって、 入っていらっしゃらないかも分かります。 ということなんですよ。 分かります。 これはこれで、 たまたま僕が越してきたときに、 組長というのをやったことがあったので、 去年は組長だったんですけど、 組長をやったことがあったので、 それは分かっているということもあります。 普通に雑談もしますしね。 ところがですね、 無理をしてまでやる必要はないという話をしますね。 今年は自治会を抜けました。 去年は組長だったり、 他の組の自治会の係員になっていたんですけども、 結構やりました、去年は。 でも今年は一時、 辞めさせてくださいということで、 お話をして辞めました。 別に誰にそうでもしてはないです。 今回は一旦抜けさせてくださいという話をしに行きました。 今は大丈夫なんですけども、 おふくろが心臓の病気がありまして、 大きな手術だったんですよ。 今は治っているんですけども、 そのときはちょっと大変なときで、 妻のお母さんも同時タイミングで大変だったんですね。 今は大丈夫なんですけども、 辞めますと言ったときは、 どうなるか分からない状態だったので、 一旦これからのケアが大変になると思うので、 抜けさせてくださいという話をしまして、 そうですかということで、今抜けてます。 別に自治会が嫌だから抜けたんじゃなくて、 自分の生活に支障が来るぐらいであれば、 優先するものは自分の生活、家族なので、 一旦抜けさせてくださいということで、抜けてます。 なので僕は役回りが回ってこないです、今は。 回覧板も回ってこないです。 これが嫌われているかというと、 嫌われているのは普通に挨拶もしますし、 岩さん大丈夫ですか、お母さん。 おかげさまで元気になりまして、 という話を普通にしてます。 止めますね。 こんなことしたら嫌われるんじゃないかなと、 多分入っていると思うんですよ、まだ。 でも僕は挨拶もするし、 あとちょっとゴミのところが散らかったら、 今でも普通にちょっと袋を直したりはしてます。 ということが信用かなと思うんですよ。 信頼まで行こうとはなかなかおこがましいと思っているので、 信用でいいかなと思っています。 仕事についても考えていきましょう。 # 【新刊】　『「静かなリーダー」の最強チームマネジメント』（伊庭正康） 例えば上司になって部下のようにマネジメントをするってなった場合、 まず順番がありますよね。まず信用されることからスタートだと思います。 この上司はしっかり自分のことを見てくれてるな。 そこは自分のためにやってくれてるなというよりも、上司としてちゃんと役割を果たしてくれてるなというのが信用じゃないですか。 それはしっかりとやることが前提です。 その上で、やっぱりどっかで狙いたいのは信頼だと思うんですよね。 好かれようということはないんですけれども、本当にこの人のためにと、 僕は思っていても向こうはどう思うかわからないんですけれども、 ただこの人のためにというのは思うように意志として持っていました。 文句は言われましたよ。上司はわかってくれないとか言われましたけれども、 ただそれでも話せばわかるというのがあったなという印象を持っています。 だから信頼されるとか信用されるも含めてなんですけれども、 耳の痛いことはしっかり言わねばならないということもありました。 嫌われても嫌であれば別に耳の痛いこと避ければ嫌われることは絶対にないので、 やっぱり役割としてしっかりと果たさないといけないなと思ったので、 信用、信頼というのは両方意識していたなと思いますね。 できたら上司は信頼に目指した方がいいかなと思います。 その方がリスクもないです。 別に信頼されなくても、こちらが信頼される行動を取ることにリスクもないので、 話をしっかりと聞いてあげてできる限りのサポートをする。 これでいいと思うんですよね。 あとどうでしょうね。メールとかLINEもそうですけれども、 既読が付いたからといって、 無視すればいいと思っています。 僕は何時以降は見ちゃうんですけれども、 返信しない旅行と思っています。 土日も基本的にはやらないです。よほど緊急事態じゃないと。 友達もやります。友達はやるんですけれども、お仕事の関係とかはやらないです。 時間が遅くなると既読するし、忙しいときも既読するです。 だからといって嫌われるなんて思っていません。 ちゃんとどこかのタイミングでリアクションします。 そんな何日も寝かすことはしませんけどね。 翌日の朝とかに返信します。 これで嫌われる。嫌われるようになればそこまでかなと思っておけばいいのかなと思っていますが、 それで嫌われる友達はいないですよね。 ということなので、いったんそんなもんかなと思っています。 好かれるということよりも、信用信頼される行動をしっかりととる方が、僕はお互いにとって幸せになれるんじゃないかなと思っています。 # 【新刊】『診断で、あなたらしく働ける役割の見抜き方』(伊庭正康) では、締めに行きましょう。 今日の内容はお役に立ちましたでしょうか。 このチャンネルは、研修トレーナーの岩田からご相談する ちょっと知ってるだけ、仕事人生のクオリティーがアップする そんなヒントを紹介しております。 ぜひフォローをお願いします。 更新通知チェックしやすくなります。 また、チャンネル紹介のページをご覧いただけますと 私の会社、ラシスタラボという研修の会社です。 僕自身が200回登壇してリピート率も9割以上でございますので きっとご満足いただけると自負しております。 また、オンライン学習ユーデミーでは 個人で研修の内容を学べるようにしておりますので ぜひそちらも合わせて チャンネル紹介に貼っておりますのでご覧ください。 あと、新しい本を書きました。 一冊が 内向的リーダーの戦い方 もう一冊が 抜擢される人の条件でもある 自分の役割の見抜き方 ということの2つのテーマで書いた 新しい本がありますので ぜひ、チャプターにも貼っておりますし また、チャンネル紹介にも貼っておりますので ぜひよろしくお願いします。 あと、YouTubeメルマガの情報も チャンネル紹介のところに貼っておりますので よろしくお願いいたします。 さあ、では締めていきましょう。 今日の内容はお役に立ちましたでしょうか。 そして、あなたの一日はどんな一日でしょう。 僕は今日はですね 午前中3時間 営業研修をさせていただきまして オンラインですね。 それが終わって お昼ご飯を食べて 13時から 新しいお問い合わせいただき 企業様とお打ち合わせがあって 14時からまた研修が 2時間あります。 昨日の続きですね。 今日は2時間ですね。 その後にまた お打ち合わせが入るかもねという お打ち合わせがあって そういう一日でございます。 そして、それが終わってから またボイシーの企画を考えたり あと、何があるかな YouTube撮影があったりとか そういう一日で おそらく18時ぐらいまで ぎっちりと詰まった一日になるかと思います。 私も頑張ります。あなたも最高の一日になりますよ。 お互い頑張っていきましょう。では。