TOPライフスタイルメンタル・心理学Dr.ヒロの洗脳ラジオストレスは対処するものではない。ゼロにする努力が大切。18:35 2022年1月27日 11,398再生 問題を報告する 再生する シェアする #心理学 #メンタル #ストレス #マインド #ストレスとの付き合い方 Dr.ヒロの洗脳ラジオDr.ヒロ(洗脳系YouTuber)00:111.この放送は、「思い通りに人を動かす ヤバい話し方」Dr.ヒロ朗読バージョンが無料でもらえる「Dr.ヒロの公式ライン」の提供でお送りしますhttps://lin.ee/n194JNM00:552.はじめに09:503.ストレスは無くすもの07:394.おわりにコメント感想・質問・応援メッセージを書こう トミー2023年7月7日ヘタなぎたーや三味線弾いて大きな声で歌ってますあとウォーキング1返信 lorjh2022年3月24日人と比べない、自分と比較する!とても大事ですね、忘れたくないので定期的に聴きます!返信 みみかき2022年2月13日自分は音楽ライブとサイクリングが趣味で、ストレス解消になっているんですが、「運動」と「瞑想」の要素がある気がしますね。雑念がなくなって、思考が「いま」にフォーカスされる感覚があります、返信 しょぽ⭐︎出版準備中2022年1月29日いつも更新ありがとうございます。同い年ということに驚きました!ストレスは、「考えすぎないこと=逃げること」ですね。逃げていいんだと肯定された気持ちになりました!ありがとうございました!返信 Nao2022年1月28日初めまして。ストレスは忘れるものだと思っています。返信 もっと見る
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あとウォーキング
とても大事ですね、忘れたくないので定期的に聴きます!
同い年ということに驚きました!
ストレスは、「考えすぎないこと=逃げること」ですね。
逃げていいんだと肯定された気持ちになりました!
ありがとうございました!
ストレスは忘れるものだと思っています。