VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す

精神科医しょうの自分軸ラジオ

精神科医しょう

もっと読む
438 放送
1.1万 フォロワー
130.1万回再生
Instagram

固定された放送

新着の放送

すべての放送を見る

よく聴かれている放送

すべての放送を見る

新着コメント

休んでも疲れが取れない本当の理由
avatar
大野美波私のことか！！と思いました。昨日映画に行って今日疲れまくっていてタイムリーでした。
なぜ私が予定を午前に入れたがる傾向があるのか、謎がわかった気がします。
ありがとうございました。
12時間前
休んでも疲れが取れない本当の理由
avatar
よしち私が 知らないだけかもしれませんが しばらく しょう先生の放送がなかった気がしたので Voicyやめられたのかな?と がっかりしていました

これからも 拝聴するので よろしくお願いいたします

疲れてしまう理由がよくわかりました

インスタも 最近 少しスタイルを変えられたのかな?と思っています
14時間前
休んでも疲れが取れない本当の理由
avatar
みきっちとても共感できる内容でした。連休中は1人になりたい思いが強く自己嫌悪でしたが「待機状態」だった自分を休ませてあげたいと思います😊ランニング✨いいですね！
14時間前
幼少期のトラウマから健全な愛着関係を再構築する方法
avatar
さき健康的で温かい家庭を築く力がある、この言葉に救われます。自分が自分の親になる、今まで誰かに分かって欲しい気持ちがありましたが、自分が分かってあげる、まずはここから始めてみます。
ありがとうございます。
4月23日
他人の目が気になる人の脳で起きていること
avatar
うらら他人の目が気になりだすととまらず、過緊張状態が続いてつらくなり、環境をかえるしかないと職場を転々としてきました。そのたびになんでわたしはいつもうまくいかないんだろうと自己肯定感を下げてきた気がします。あきらめずに自分に合った環境を探して行くのがよいのでしょうか？
同じような体験をお持ちの方、コメントいただけるとうれしいです
4月13日
３０代からメンタルが弱くなるのは○○のせい！？
avatar
なつめ初めて先生を見つけました。
いきなり質問で申し訳ありません。
ネットを検索していたらTMSという治療を発見しました。これは、どんな治療なのか先生のお考えをお聞きしたいと思ってコメントさせてもらいました。答えずらい質問でしたらすみませんm(__)m
2月12日
３０代からメンタルが弱くなるのは○○のせい！？
avatar
大野美波調度昨日オーバーヒートしました。7割をデフォルトとする。気をつけます。ありがとうございます。
2025年12月18日
なんかもう…限界かも」そんなあなたへ
avatar
みちこ😂
2025年12月8日
幼少期のトラウマから健全な愛着関係を再構築する方法
avatar
大野美波私は弟が自閉症で小さな頃から暴れてテレビをひっくり返したりしていたので、
大きな音が嫌いです。怒鳴り声がするとすくんでしまいます。
小さな頃の環境って影響が大きいですよね。
2025年12月4日
他人の目が気になる人の脳で起きていること
avatar
大野美波空気の変化に敏感で疲れますが、人をフォローしてあげたり対応を変えたりできるのが強みかな。
2025年11月28日

カテゴリ

特商法に基づく表示