精神科医しょうの自分軸ラジオ
精神科医しょう
  1. 00:34
    1.

    導入

  2. 09:51
    2.

    え!私、痩せているけど睡眠時無呼吸症!?

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
norimaki7836
2023年9月29日
昔、お酒をよく飲んでいた頃に夜中に息苦しくて起きることがあり睡眠時無呼吸症を自覚したことがあります。お酒は飲まなくなりましたが、いまでも怖いのであお向けで寝ないようにしています。日中でも奥歯を噛み締めていることが多いので寝ている間の歯ぎしりよくあります。朝起きると顎が痛いことは今でもよくあります。困ったもんですね…
返信
avatar
フィブリゾ
2021年9月22日
お疲れ様でした😊
歯ぎしりもいびきもないけど、昼間眠かったり、疲れやすかったりします😅 寝言はたまにある🤣
返信
avatar
Oshima Bellissimajp Kazue公式アカウント
2021年9月8日
CPAP治療すごいですね!!

睡眠時無呼吸症候群のリスク怖いです!睡眠がいつも浅いので検査してみたいと思いました!
返信
avatar
精神科医しょう公式アカウント
2021年9月8日
コメントありがとうございます!
ぜひ検査してみてくださいね☺️
avatar
坂下 瑞惠
2021年9月8日
睡眠時無呼吸症候群なのかすごく気になりますね💦
最近よく、お昼寝する時とかにいびきしてるって言われることが多いです。
過去に過呼吸で救急搬送されて心電図つけててアラーム音が鳴ってたときに睡眠時無呼吸症候群があるの⁉︎と言われたことがあります。でも…調べたりしなかったです💦

病院に行くことが怖くて…
自分の状態を知ること大事ですね😅
返信
avatar
精神科医しょう公式アカウント
2021年9月8日
こんにちは!

いびきを言われたこともあるのですね。寝ている間の過呼吸発作が無呼吸と関連していることも時々あるので、一度検査してみても良いかもしれませんね😉
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます!
頂いた差し入れでコーヒーを飲んで、元気になってあなたにより有益な情報を発信するよう頑張ります🥺
放送内でもお礼させて頂きます😊

精神科医しょうの自分軸ラジオ

精神科医しょう

この番組はHSP気質を持つあなたが自分軸で生き生きと暮らしていけるための情報についてお話しています。

HSPとはHighly Sensitive Personという繊細で敏感、共感性豊かな気質を持つ人々の事です。

初めまして!
私の名前は精神科医しょうです。
普段は精神科医として働きながら、Instagramやvoicyでの発信も行なっています。

あなたにはこんな悩みがありませんか?
•些細な事が気になって生きづらい
•環境に敏感でクタクタに疲れてしまう
•1人反省会が止まらない
•対人関係がうまくいかない

そんな悩みを持つHSP気質を持つあなたへ
「他人軸ではなく自分軸で気楽に生きられる」
をテーマにこのラジオをお届けしています。

このラジオを聞くことで、あなたが自分軸になって少しでも気楽に生きられるになればと思います。

•もっと自分軸になりたい!
•もっと気楽に生きられるようになりたい!
という方はこちらのメール講座を読んでみてください。
HSPの処方箋も今ならプレゼント中↓
https://seishinkaisho.com/optin3dev1bqm?utm_source=voicy&utm_medium=organic&utm_campaign=profilelink

ボイシーのリクエストやご意見はこちらからお願いします↓
https://forms.gle/SA8Yt5xjLmunfAkm6

新着の放送