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HSPさんにとっての心地よい暮らし方

09:28
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#HSP気質 #ちょうどいい暮らし
精神科医しょうの自分軸ラジオ
精神科医しょう
  1. 00:18
    1.

    チャプター 1

  2. 07:16
    2.

    チャプター 2

  3. 01:55
    3.

    チャプター 3

    https://seishinkaisho.com/optinqyc2gu8p

コメント

avator
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伊藤優子bear
2022年5月11日
しょうさん、こんにちは❗お伺いします。HSP の処方箋を印刷して、ゆっくり読みたいのですが、宜しいでしょうか?
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精神科医しょう公式アカウント
2022年5月11日
こんにちは！もちろん大丈夫ですよ😊
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かしわモチ
2022年5月11日
しょう先生　こんにちは
"周囲の人と同じ様に過ごしていても〜''とか"心地よいとは？"に、ホントうなずきながら聴いていましたが、雑談で週半ばの(水•木)はのんびりと充電を〜に癒しを貰った感じになれました❗️
確かに良く考えたらGWはずっと仕事で全く休めていなかった💦です。
私もゆっくり寝て休みたい〜❗️と思えていました(^^)
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精神科医しょう公式アカウント
2022年5月11日
こんにちは！1週間を乗り越えるためにも週半ばは無理ないペースでやっていきましょ🥺
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おかかおむすび
2022年5月11日
休日で寝起きだったんですね！声のトーンがいつもも違うな、と思っていました。寝起きにもかかわらず更新ありがとうございます♪先生も無理のないペースで更新してくださいね( ◜ᴗ◝)
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2022年5月11日
そうなんです！やっぱり声が違いましたよね😖ありがとうございます、無理ないペースで頑張っていきます！
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます！
頂いた差し入れでコーヒーを飲んで、元気になってあなたにより有益な情報を発信するよう頑張ります🥺
放送内でもお礼させて頂きます😊

精神科医しょうの自分軸ラジオ

精神科医しょう

この番組はHSP気質を持つあなたが自分軸で生き生きと暮らしていけるための情報についてお話しています。

HSPとはHighly Sensitive Personという繊細で敏感、共感性豊かな気質を持つ人々の事です。

初めまして！
私の名前は精神科医しょうです。
普段は精神科医として働きながら、Instagramやvoicyでの発信も行なっています。

あなたにはこんな悩みがありませんか？
•些細な事が気になって生きづらい
•環境に敏感でクタクタに疲れてしまう
•1人反省会が止まらない
•対人関係がうまくいかない

そんな悩みを持つHSP気質を持つあなたへ
「他人軸ではなく自分軸で気楽に生きられる」
をテーマにこのラジオをお届けしています。

このラジオを聞くことで、あなたが自分軸になって少しでも気楽に生きられるになればと思います。

•もっと自分軸になりたい！
•もっと気楽に生きられるようになりたい！
という方はこちらのメール講座を読んでみてください。
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