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HSPさんのための暮らしの必需品

10:30
4,136再生
#HSP #暮らしの必需品
精神科医しょうの自分軸ラジオ
精神科医しょう
  1. 00:18
    1.

    チャプター 1

  2. 07:14
    2.

    チャプター 2

  3. 02:59
    3.

    チャプター 3

    https://seishinkaisho.com/optinqyc2gu8p

コメント

avator
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伊藤優子bear
2022年5月19日
ワイヤレスイヤホンいいですね。🤔普通のイヤホンで、ラジオ聞きながら、お料理してます。近いうちに、仕入れたいと思います。草むしりしながら、読書できたら、楽しそうですね。
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2022年5月19日
草むしりしながは読書できるようになるのでとってもオススメですよ😉
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ノリ
2022年5月19日
初めてコメントします📝HSP、最近「私昔からこれだったんだろうなぁ…」と思っている者です😌そんな私もイヤホンは必需品です！ノイキャンは最高です♡去年購入して、今では使わない日はありません。これのおかげでwalkingも続き出して、家事も負担なくできています！瞑想などにももってこい🧘でも…聞く読書は続かなかったです💦けれどVoicyやYouTubeの本解説は続いています♡ナースやってますが、科学的根拠不明ですw知りたいです！
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精神科医しょう公式アカウント
2022年5月19日
初コメントありがとうございます！
やっぱりノイキャン最高ですよね。私も使わない日はありません😎
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ミント
2022年5月19日
しょう先生こんにちは😄

私も本を読み上げて聞くアプリを利用していました。
オーディオブックを無料期間だけ聞いていて、すごくいいと思いました‼️
本を読むと眠くなってしまうので何かしながら耳から聞くだけで本丸々一冊が頭の中に勝手に入ってくるし、早く読みたい時は倍速を上げていました。
今はボイシーを聞いているので、今度は有料で聞きます。
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2022年5月19日
こんにちは！
耳で読む読書ぜひオススメです😊
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます！
頂いた差し入れでコーヒーを飲んで、元気になってあなたにより有益な情報を発信するよう頑張ります🥺
放送内でもお礼させて頂きます😊

精神科医しょうの自分軸ラジオ

精神科医しょう

この番組はHSP気質を持つあなたが自分軸で生き生きと暮らしていけるための情報についてお話しています。

HSPとはHighly Sensitive Personという繊細で敏感、共感性豊かな気質を持つ人々の事です。

初めまして！
私の名前は精神科医しょうです。
普段は精神科医として働きながら、Instagramやvoicyでの発信も行なっています。

あなたにはこんな悩みがありませんか？
•些細な事が気になって生きづらい
•環境に敏感でクタクタに疲れてしまう
•1人反省会が止まらない
•対人関係がうまくいかない

そんな悩みを持つHSP気質を持つあなたへ
「他人軸ではなく自分軸で気楽に生きられる」
をテーマにこのラジオをお届けしています。

このラジオを聞くことで、あなたが自分軸になって少しでも気楽に生きられるになればと思います。

•もっと自分軸になりたい！
•もっと気楽に生きられるようになりたい！
という方はこちらのメール講座を読んでみてください。
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