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【実は才能のかたまり！？】HSPさんの才能を伸ばす3つの方法

10:32
5,046再生
#HSP #才能を伸ばすには
精神科医しょうの自分軸ラジオ
精神科医しょう
  1. 00:18
    1.

    チャプター 1

  2. 07:02
    2.

    チャプター 2

  3. 03:14
    3.

    チャプター 3

    https://seishinkaisho.com/optinqyc2gu8p

コメント

avator
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ゆき
2022年6月7日
え？先生、結婚してたんですか！？
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精神科医しょう公式アカウント
2022年6月7日
ご報告してなかったでしたっけ！
改めてお話させて頂く機会を作らなくては😊
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クマイン
2022年6月5日
しょう先生、こんばんは。精神科医の先生方が口を揃えておっしゃる日の光を浴びる、億劫がっていましたが、確かにやってみるととってもいいです。家の裏にウォーキングコースがある公園で毎朝最近は日傘さしてお散歩してします。
ところで、先生おすすめのスラムダンク、読んだ事がなかったのでアニメを見始めました。面白いです。そこで、お願いです。雑談でもいいのでVoicyでスラムダンクを精神科医の目線で語っていただきたいです。是非お願いします。
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2022年6月6日
こんばんは。お散歩良いですね、適宜日の光も浴びてあげてくださいね😊
スラムダンク良いですよねぇ、今度スラムダンクをネタにお話できればと思います😉
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bear
2022年6月5日
奥様と、公園に、ビニールシートを敷いて、サンドイッチを召し上がったんですね。なんて素敵なんでしょう😍リフレッシュリフレッシュ大事ですね😊
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精神科医しょう公式アカウント
2022年6月5日
ありがとうございます🥺とても良い時間になりました🥺
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ササキ
2022年6月5日
私はHSP気質がある20代です。
どちらかというと、自己肯定感が低めです。
ポジティブに考えようとしても、「もしこうなったら」と先のこと、上手くいかなかったらとネガティブに考えたり、現実主義になったりしてしまいます。
ぐるぐると考え事をしたり、悩んだりと溜め込んでしまって落ち込むこともあります。
アウトプットは大切であることを知り、続けています。
うまくガス抜きをする方法はありますか？
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2022年6月5日
こんばんは！私は今日はオーディブルを聴きながらジムに運動にきました。何か好きなことをガス抜きとして使いたいですね😊
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます！
頂いた差し入れでコーヒーを飲んで、元気になってあなたにより有益な情報を発信するよう頑張ります🥺
放送内でもお礼させて頂きます😊

精神科医しょうの自分軸ラジオ

精神科医しょう

この番組はHSP気質を持つあなたが自分軸で生き生きと暮らしていけるための情報についてお話しています。

HSPとはHighly Sensitive Personという繊細で敏感、共感性豊かな気質を持つ人々の事です。

初めまして！
私の名前は精神科医しょうです。
普段は精神科医として働きながら、Instagramやvoicyでの発信も行なっています。

あなたにはこんな悩みがありませんか？
•些細な事が気になって生きづらい
•環境に敏感でクタクタに疲れてしまう
•1人反省会が止まらない
•対人関係がうまくいかない

そんな悩みを持つHSP気質を持つあなたへ
「他人軸ではなく自分軸で気楽に生きられる」
をテーマにこのラジオをお届けしています。

このラジオを聞くことで、あなたが自分軸になって少しでも気楽に生きられるになればと思います。

•もっと自分軸になりたい！
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という方はこちらのメール講座を読んでみてください。
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