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HSPさんが部屋を片付けると毎日が上手くいく5つの理由

11:57
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#HSP #片付けるとうまくいく
精神科医しょうの自分軸ラジオ
精神科医しょう
  1. 02:57
    1.

    チャプター 1

  2. 08:20
    2.

    チャプター 2

  3. 00:40
    3.

    チャプター 3

    https://seishinkaisho.com/optinqyc2gu8p

コメント

avator
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Alice
2022年12月22日
私もスイカがフルーツの中で1番好きです！
子供の頃にビニールハウスの中で食べたスイカの味が忘れられないですぅ～😆
腎臓に良いと聞きますが、汗をかく夏に最高の食べ物ですね！
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ぷぅ
2022年8月25日
私もスイカ好きです。今は体調的に食事が上手く出来ないけれど、果物だけは受け付けるんですよね。桃とか、梨とか...今の季節は美味しい果物が順番に出てくるので楽しみ😊しょう先生も外来診察されながらの活動、体調には気をつけて下さいね⭐️
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2022年8月25日
桃とか梨とか良いですねぇ、今の季節は好きな果物が多いです🥺お気遣いありがとうございます、体調に気をつけながら頑張っていきますね😉
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宇野 まどか
2022年8月17日
スイカ🍉大好きに共感して初めてコメントします
この暑さで私もスイカを近所のスーパーでちょくちょく買っています。
部屋の片付け、自分の意思でやれるときと全くやる気の出ない時とでムラが出て困ります💧
自分のペースがわからない時はどうすれば良いのでしょうか。
無理せず？甘やかさず？どうなんでしょうね…
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2022年8月17日
スイカ美味しいですよねぇ共感ありがとうございます😊
部屋の片付けはご自身にとってエネルギーを使わないタイミングを継続して行うのがよいのではないでしょうか？
例えば寝る前、起床時、食後など人それぞれ心地よいタイミングがあるのではないでしょうか。
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まなたか
2022年8月16日
はじめてコメントします。しょう先生スイカ🍉大好きなんですね。好きなもの食べてる時って、ほんとに幸せですよね。私も今年は庭にはじめてスイカを植えました。まだ採ってないのですが、自分で育てたスイカを食べるのが楽しみです。
私は、部屋の整理は夜寝る前にするよう心がけています。そうすると、朝が気持ちよくスタートするからです。当たり前と思っていましたが、こんなに意味のある事だと分かれば、やり甲斐ありますね。これからもできるときは続けてやりたいと思います。
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2022年8月17日
初コメントありがとうございます。庭にスイカ素敵です！私も庭があったらスイカ育てたい🥺
寝る前の部屋の掃除は確かに翌日気持ち良く過ごせそうですね、私も心がけたいと思います。またコメントお待ちしています😉
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倉田恵理
2022年8月16日
片付けたいけど、身体が動きません。また今度、また今度となってしまいます。
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2022年8月16日
そのようなときには無理なさらない方が良いですね🥺
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます！
頂いた差し入れでコーヒーを飲んで、元気になってあなたにより有益な情報を発信するよう頑張ります🥺
放送内でもお礼させて頂きます😊

精神科医しょうの自分軸ラジオ

精神科医しょう

この番組はHSP気質を持つあなたが自分軸で生き生きと暮らしていけるための情報についてお話しています。

HSPとはHighly Sensitive Personという繊細で敏感、共感性豊かな気質を持つ人々の事です。

初めまして！
私の名前は精神科医しょうです。
普段は精神科医として働きながら、Instagramやvoicyでの発信も行なっています。

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