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HSPさんが家族関係にモヤモヤを感じる3つの瞬間

08:34
3,621再生
#HSP #家族との距離感
精神科医しょうの自分軸ラジオ
精神科医しょう
  1. 00:39
    1.

    チャプター 1

    https://www.amazon.co.jp/dp/4046060034
  2. 07:17
    2.

    チャプター 2

    https://forms.gle/SA8Yt5xjLmunfAkm6
  3. 00:39
    3.

    チャプター 3

    https://seishinkaisho.com/optinqyc2gu8p

コメント

avator
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みいた
2023年1月31日
必要以上に家族に気を使う。がすごい当てはまりました。
子育てしながら仕事をしていた時期に体調を崩し始めたので、一人の時間が取れなかった事がやっぱり大きく影響していたんだなと感じました。スキマ時間の一人の時間、だけでは私の場合は足りなかった様です。
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2023年2月1日
なかなか難しいかもですが、しっかりと1人時間をとれるかどうかは大切なことですよね😭
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DJ Tomy@上を向いて歩こう
2023年1月28日
クラスは先生次第は心底わかります。起きた出来事にどう前向きに価値つけていくか、その小さな連続の積み重ねがいい雰囲気、伸び伸びした子どもたちを育てていくと思っているので、まずは笑顔に上機嫌に過ごしていくことが大切だなぁと思います。
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精神科医しょう公式アカウント
2023年1月28日
笑顔に上機嫌に。良い言葉ですね、私も心がけたいです😊
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bear
2023年1月27日
HSP さんが家族にモヤモヤを
感じる3つの瞬間

必要以上に家族にも気を使ってしまう時

親からの干渉

家族にHSP 気質を理解してもらえない時


しょう先生、勇気を出してHSP 気質のことを理解して欲しくて、母と、主人に、話しましたが、理解してもらえませんでした。主人からは、繊細なのは、俺の方だろうと
返される始末です。モヤモヤしました。
人それぞれの人生を歩んできていて、価値観も違うし、育った環境も違うし仕方ないことなんですね。一人時間を楽しみます♥️
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精神科医しょう公式アカウント
2023年1月28日
ご主人にそう言われてしまうのは辛すぎますね😖確かに人それぞれ価値観は違うものめはありますがつらいですね😣
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Ｒumi
2023年1月27日
一人の時間を充実させる✍成程です👍有り難うございます🙏
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精神科医しょう公式アカウント
2023年1月28日
こちらこそありがとうございます😊
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raimin0430
2023年1月27日
３つとも当てはまりすぎて😅
まずは１人の時間を作ってみたいと思います✨✨
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精神科医しょう公式アカウント
2023年1月27日
1人時間大切ですよね😉
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます！
頂いた差し入れでコーヒーを飲んで、元気になってあなたにより有益な情報を発信するよう頑張ります🥺
放送内でもお礼させて頂きます😊

精神科医しょうの自分軸ラジオ

精神科医しょう

この番組はHSP気質を持つあなたが自分軸で生き生きと暮らしていけるための情報についてお話しています。

HSPとはHighly Sensitive Personという繊細で敏感、共感性豊かな気質を持つ人々の事です。

初めまして！
私の名前は精神科医しょうです。
普段は精神科医として働きながら、Instagramやvoicyでの発信も行なっています。

あなたにはこんな悩みがありませんか？
•些細な事が気になって生きづらい
•環境に敏感でクタクタに疲れてしまう
•1人反省会が止まらない
•対人関係がうまくいかない

そんな悩みを持つHSP気質を持つあなたへ
「他人軸ではなく自分軸で気楽に生きられる」
をテーマにこのラジオをお届けしています。

このラジオを聞くことで、あなたが自分軸になって少しでも気楽に生きられるになればと思います。

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