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社会人が知っておきたいうつ病とは？

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精神科医しょうの自分軸ラジオ
精神科医しょう
  1. 00:37
    1.

    チャプター 1

    https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4866675039/asapublcoltd-22/
    チャプター添付画像
  2. 06:29
    2.

    チャプター 2

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  3. 00:37
    3.

    チャプター 3

    https://seishinkaisho.com/optinqyc2gu8p

コメント

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大野美波
2023年10月7日
一見するとよいイベントでも鬱になるんですね。しかも誰もが通過するものですよね。なるほど。
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飯野 泰夫
2023年9月3日
【昇進うつ】
私の義兄ですが、まさにこれに当てはまる気がしています。
休日も家で仕事をしているようで、妻である実姉も大変心配しています。
（私の実妹ですが心を病んでいることもあり、心の問題に関する情報はできるだけ学習しようとしています。）
先生の新刊「笑顔うつから抜け出す方法」も購入いたしました。朗読会も拝聴しております。本にも早めに目を通したいと思います。
色々と情報発信していただき、ありがとうございます。これからも学んで行きたいと思います。
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精神科医しょう【精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法（8/16発売）】公式アカウント
2023年9月4日
コメントありがとうございます。お兄さんのこと心配ですね。無理しすぎないでほしいところです😖
新刊ご購入頂きありがとうございます、読み終えたらご感想も教えてくださいね😉
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サクラ
2023年9月3日
しょう先生のお話を聞いているとマイペースが大事な気がします自分のペースを崩すと病気になってしまうことが多いかと思いました
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精神科医しょう【精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法（8/16発売）】公式アカウント
2023年9月4日
コメントありがとうございます。マイペースはめちゃくちゃ大切ですよー！私も心がけてます😊
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます！
頂いた差し入れでコーヒーを飲んで、元気になってあなたにより有益な情報を発信するよう頑張ります🥺
放送内でもお礼させて頂きます😊

精神科医しょうの自分軸ラジオ

精神科医しょう

この番組はHSP気質を持つあなたが自分軸で生き生きと暮らしていけるための情報についてお話しています。

HSPとはHighly Sensitive Personという繊細で敏感、共感性豊かな気質を持つ人々の事です。

初めまして！
私の名前は精神科医しょうです。
普段は精神科医として働きながら、Instagramやvoicyでの発信も行なっています。

あなたにはこんな悩みがありませんか？
•些細な事が気になって生きづらい
•環境に敏感でクタクタに疲れてしまう
•1人反省会が止まらない
•対人関係がうまくいかない

そんな悩みを持つHSP気質を持つあなたへ
「他人軸ではなく自分軸で気楽に生きられる」
をテーマにこのラジオをお届けしています。

このラジオを聞くことで、あなたが自分軸になって少しでも気楽に生きられるになればと思います。

•もっと自分軸になりたい！
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という方はこちらのメール講座を読んでみてください。
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