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適応障害の原因や背景：3つの要因の掛け算で起きる病気

09:22
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この放送では適応障害の原因や背景について解説しています。ブログで読みたい方はこちらから↓
 ⁠https://drshrinksho.com/entry/causes-background⁠
AI目次
適応障害、その原因とは？
3つの要因の複雑な関係性
繊細な心と完璧主義の影響
職場環境と家庭環境の重要性
回復への道筋と次回予告
精神科医しょうの自分軸ラジオ
精神科医しょう
  1. 00:33
    1.

    チャプター1

    https://seishinkaisho.com/optin3dev1bqm?utm_source=voicy&utm_medium=organic&utm_campaign=profilelink
  2. 08:24
    2.

    チャプター2

  3. 00:26
    3.

    チャプター3

    https://forms.gle/SA8Yt5xjLmunfAkm6

コメント

avator
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みきっち
2025年8月26日
とても納得しました。家族との突然のお別れと正社員になった忙しさが重なって発症したのだと理解出来ました。それでも性格的に今まで通りやらなければ‥との思いが強かったです🥲
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2025年8月26日
とても大変な経験をされたんですね…。頑張らなきゃという気持ちもすごく伝わってきます。そのお気持ちに共感します😌
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大野美波
2025年8月25日
他の精神疾患にも言えることなのかなと思いました。勉強になりました。ありがとうございます。
返信
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精神科医しょう公式アカウント
2025年8月26日
そう言っていただけて嬉しいです。他の疾患にも通じる視点だと気づいていただけたの、とても励みになります🥺
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます！
頂いた差し入れでコーヒーを飲んで、元気になってあなたにより有益な情報を発信するよう頑張ります🥺
放送内でもお礼させて頂きます😊

精神科医しょうの自分軸ラジオ

精神科医しょう

この番組はHSP気質を持つあなたが自分軸で生き生きと暮らしていけるための情報についてお話しています。

HSPとはHighly Sensitive Personという繊細で敏感、共感性豊かな気質を持つ人々の事です。

初めまして！
私の名前は精神科医しょうです。
普段は精神科医として働きながら、Instagramやvoicyでの発信も行なっています。

あなたにはこんな悩みがありませんか？
•些細な事が気になって生きづらい
•環境に敏感でクタクタに疲れてしまう
•1人反省会が止まらない
•対人関係がうまくいかない

そんな悩みを持つHSP気質を持つあなたへ
「他人軸ではなく自分軸で気楽に生きられる」
をテーマにこのラジオをお届けしています。

このラジオを聞くことで、あなたが自分軸になって少しでも気楽に生きられるになればと思います。

•もっと自分軸になりたい！
•もっと気楽に生きられるようになりたい！
という方はこちらのメール講座を読んでみてください。
HSPの処方箋も今ならプレゼント中↓
https://seishinkaisho.com/optin3dev1bqm?utm_source=voicy&utm_medium=organic&utm_campaign=profilelink

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