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2026年5月

悪い完璧主義から自分の気持ちを緩める方法（2/2）ありのままの自分ではダメなのか？

30:19
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#心理学 #メンタル #るろうにの質問回答
るろうに 勇気が出る心理学ラジオ
るろうに｜心理カウンセラー
  1. 01:44
    1.

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    チャプター添付画像
  2. 03:49
    2.

    質問内容

  3. 09:14
    3.

    「ありのままの自分」 とは？/Doing、Having、Being

  4. 10:31
    4.

    「自分がやりたいと思ったことは、自分が納得のいくまでやろう」と考える

  5. 05:03
    5.

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