殆どの人の太った原因は〇〇です
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このチャンネルでは、ストレスフリーパーソナルトレーナーの土田ゆうやがストレスなく楽しく身体作り出来る情報を毎朝投稿しています。
・意外性のある商品紹介
・ダイエットについて
・心が楽になるマインド系
・宅トレやジムトレで役立つ豆知識
■ストレスフリーパーソナルトレーナー土田ゆうや
総合フィットネスジムで約7年勤務→現在は、独立して五反田パーソナルジムを開業。パーソナルトレーニングを気軽な物にしたいと思い入会金なし 単発制でサービスを提供させて頂いています。（五反田パーソナルジムって名前ですが、目黒、渋谷、新宿、池袋でも実施可能）
1時間税抜8,000円〜
https://peraichi.com/landing_pages/view/13bv7/
SNS総フォロワー数10万人越え
各種snsは写真下のマークを↑押してね。
■ 朝活筋膜サロン（オンライン）
https://mosh.jp/services/106666
■ オンライン食事サポート
https://peraichi.com/landing_pages/view/06wlj
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聞くだけでダイエットのストレスが減るラジオ
ストレスフリーパーソナルトレーナー 土田ゆうや
- 09:591.
本題！
- 07:232.
コメント返し〜痩せ信仰についてとカロリー計算について
コメント
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やはりカフェでラテ系飲みたいならなら無脂肪に変更が良いかなと思いますね😅
そもそも飲み物でカロリーをとらないのが一番ですが、育児の合間のほっと一息についついラテ系飲んでしまいがちです💦
日常はお茶か、水、ブラックコーヒーで過ごしてます☺️
私の方が重い💧ってなって無理なダイエットにはしりがちなので…。(過去の私がそうでした)。
女性だけでなく男性側もその体重を相手の女性に求めたりとか。
憧れの人を真似したい気持ちは凄くわかるんですけどね。