無添加だから痩せるわけではないし、健康に良いわけでもない。
24:00
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このチャンネルでは、ストレスフリーパーソナルトレーナーの土田ゆうやがストレスなく楽しく身体作り出来る情報を毎朝投稿しています。
・意外性のある商品紹介
・ダイエットについて
・心が楽になるマインド系
・宅トレやジムトレで役立つ豆知識
■ ストレスフリーパーソナルトレーナー土田ゆうや
総合フィットネスジムで約7年勤務→現は、独立して五反田パーソナルジムを開業。パーソナルトレーニングを気軽な物にしたいと思い入会金なし 単発制でサービスを提供させて頂いています。（五反田パーソナルジムって名前ですが、目黒、渋谷、新宿、池袋でも実施可能）
1時間税抜8,000円〜
https://peraichi.com/landing_pages/view/13bv7/
SNS総フォロワー数10万人越え
各種snsは写真下のマークを↑押してね。
■ 朝活筋膜サロン（オンライン）
https://mosh.jp/services/106666
■ オンライン食事サポート
https://peraichi.com/landing_pages/view/06wlj
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AI目次
無添加食品の落とし穴とは？健康的な食事の優先順位とは？視聴者からのコメントに回答おすすめ防寒対策：腹巻誕生日を迎え、今後の抱負
聞くだけでダイエットのストレスが減るラジオ
ストレスフリーパーソナルトレーナー 土田ゆうや
- 07:281.
本題！
- 08:092.
本題の続き
- 04:423.
コメント返し〜コメント待ってます〜📝
- 01:314.
おすすめの防寒対策
- 02:125.
終わりの挨拶
コメント
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私も20代後半から自分が幾つになるのかわからなくなってきました笑
誕生日は、娘が産まれてからは、親に産んでくれてありがとうと感謝を伝える日になってます☺️
両親のおかげでいまの自分がいるんですよね。親になって気づくこと、子供に教わることはたくさんありますね☺️
1年に1回のイベント暴飲暴食ですが健康である事に感謝して楽しみます❣️