パーソナルトレーナーのダイエット方法
14:42
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このチャンネルでは、ストレスフリーパーソナルトレーナーの土田ゆうやが、ダイエットが楽になる情報を投稿しています。
■ ストレスフリーパーソナルトレーナー土田ゆうや
SNS総フォロワー数10万人越え
▪️土田が運営しているラフジム
・4,400円〜通える
・入会金なし
・都度払い制のみのシンプルな料金体制
・45分 60分 75分
・ペアトレも可能
・朝5時〜23時まで営業（五反田店）
・五反田 目黒 渋谷 新宿 池袋
・質の高いトレーナーの指導
・ピラティスの指導も可能
ラフジムなら続けられる。だから、身体が変わる。
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■ ダイエット本解説チャンネルはこちら
https://r.voicy.jp/pvmbvP2ameA
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AI目次
パーソナルトレーナーの減量術ダイエット成功へ導く「カード」戦略停滞期を打破！具体的な次の手無理なく継続する長期ダイエットの秘訣自分に合うダイエット法の見つけ方
聞くだけでダイエットのストレスが減るラジオ
ストレスフリーパーソナルトレーナー 土田ゆうや
- 14:421.
少しずつカードを出していく
コメント
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土田さん、私のオススメ商品紹介します。既出だったらすみません。
森永キャンディ
糖質90%オフのど飴 です。
一日3粒デザートがわりにお昼に食べてます。
3粒で食物繊維が7gくらいとれて、18キロカロリーです。イヌリンが使われてます。
普通にに美味しいので、もしご存知なかったら、みてみて下さい！
いつも応援しています。