# オープニング｜はっぱとなっぱ おはようございます。 葉っぱとなっぱの違いが気になっているえりさです。 日々活ラジオでは、暮らしを育てるきっかけをお届けしています。 そして、日曜日は、その週にあったことをゆるっとお話ししながら、 1週間の放送を振り返る曜日にしたいと思っています。 # 夏に変える、私の暮らし 夏って朝日に合わせて自然と少し早起きになったりしません? 日がフワーッて差し込んでくるから自然と目が覚めることがあるんですよね。 ただ、夏の暑さで疲れてる面もあって、 そんな日は昼寝時間をちょっと確保してみたり、 夜早めにベッドに入ったりと工夫をしてます。 そんな夏時間の過ごし方に関する放送が今週は多かったかな。 7月1日は夏のクローゼットの見直しの話をしました。 2日のプレミアム放送では、思い出のパジャマを手放すことにした理由を話しています。 以前確かインスタグラムにも載せたことのあるパジャマなんですが、 先日のとある出来事がきっかけで手放すことにしました。 よかったら7月2日のプレミアムも聞いてみてください。 夏、家の中で居心地のいい場所もちょっと変わってきますよね。 床がひんやりしていて涼しいんです。 拭き掃除をしておくと気持ちよく過ごせるので、 夏は特に拭き掃除がおすすめです。 6月29日の放送では、拭き掃除が楽しくなる方法をお伝えしました。 翌日30日のプレミアム放送では、拭きかつライブのアーカイブを公開しています。 なぜか拭きかつがこうじて、世界平和を願っちゃってます。 あとはつい夏ならではの心地よい暮らしを追求したいと思って、 7月4日のプレミアムでは、リスナーさんたちに夏ならではの過ごし方をお聞きしました。 お聞きしたのは、ライブ自体はレギュラー放送で行っているので、 いろんな方から過ごし方をお聞きして、 服の素材選びであったり、部屋の使い分け、 あと熱中症予防アイテム、体を冷やすコツとか、 あと湯船に浸かるのがなぜいいかみたいな話もしました。 これも夏ならではの話題ですね。 こんな感じで今週は、夏にまつわる話題がたくさんありました。 私はいよいよ暑くなってきましたので、プールに入るのが気持ちがいい。 しばらくプールに入ってないという方も、市民プールとか、ご近所のジムのプールとか行ってみてください。 泳げない方でも、歩くだけでもいい運動になりますし、 夏の暑い時、外で体を動かすっていうの、しんどい時あると思うんですけれど、 お水の中だとそれがない。 汗でベタつくっていうことがないのも、プールのいいところなんじゃないかな。 私も夏のプール楽しんでいきたいと思います。 平泳ぎできるようになりたいんですよ。 今はバタフライの前にまず平泳ぎがしたいんですけれど、私がやるとカエル泳ぎになっちゃいます。 # 💬コメントのお礼｜6月29日拭き掃除、7月3日生前整理 コメントのお礼をいたします。 まずは6月29日の放送、 雑巾を読めたら拭き掃除が楽しくなったという回に、 ヨシさんから追加コメントをいただきました。 僕はマイペットが大好きで、 やたらと拭きかけてキッチンペーパーで拭き取ります。 紙はもったいないという意見も分かりますが、 自分に合うやり方って大事ですね。 ヨシさん、コメントありがとうございます。 紙はもったいないという意見も分かりますが、というところ。 自分に合うやり方が紙でお掃除する方法だった場合、 それをやめたら、 雑巾にしてしまうと掃除が続かないとなると、 自分の暮らしが回らなくなってしまいます。 私がよく考える視点がありまして、 雑巾を使ったら果たして本当にエコなのかというところ。 洗剤をたくさん使ってゴシゴシ、 雑巾をバケツの中で洗って、 そのお水を流して、 それによる環境の汚染とペーパーを使うこと、 しかもそのペーパーは、私の場合は、 もともと手を拭いてもらった時の紙を使っているから、 どっちがエコかって考えると、 雑巾を使ったから、繰り返し布を洗ったからエコだとは、 言えないかもしれないなっていうのを考えたりもします。 以前にエコバッグの問題かな、 エコバッグを使うのは本当にエコなのかっていう研究があって、 エコバッグを何百回だか使ったら、 ビニール袋を使うよりもエコだけれど、 エコバッグを特快非快していたら、 結局エコじゃないみたいな研究もあったので、 ここはしっかりとなんとなくのエコで選ばないのも大事だなとも思いました。 時にはいらなくなった、着なくなったTシャツをウエスにしたり、 使い古したタオルも最後までお掃除に使ったり、 そういうところで、もったいないっていうのをちょっとでも減らして、 暮らしていけばいいかなって、私はそんな風に過ごしています。 ユッシーさんのおかげで、そういうことをまた考える機会になりましたので、 ありがとうございます。 続いて、7月3日、母の生前生理で感じた、 伝えておくことの優しさという放送にいただいた、 水クラゲさんからのコメントです。 お母様の時の大事な体験をお話しくださり、ありがとうございました。 あと、エリサさんの言うウェットシートはウェットワイパーシートだったのですね。 ずっと濡れたおしぼりみたいなものをウェットシートだと思って聞いていました。 水クラゲさん、コメントありがとうございます。 私ウェットシートって言ってましたっけ?そうなんですよ。 ウェットワイパーシートを使ってきました。 床掃除用のシートなので、床の汚れを落としやすいし、 埃とかも包み込んで、しっかりと取りやすい感じがしています。 反対に、手を拭く用のウェットシートで同じように拭いたりすると、 埃が全然取れなかったりして、 やっぱり、紙の種類によって得意な用途が変わってくるなあ、 というのを感じています。 次はヨンニャさんからです。 ヨンニャさんにはこの時の放送で、コメントへの返事のところで、 お悩みぽいぽいしたんですよね。 エリサさん、私の毎日のモヤモヤが消化されました。 得を積んでるって最高。 得を積ませてくれる旦那にも感謝しなくちゃですね。 ありがとうございました。 ヨンニャさん、良かった。 モヤモヤが手放せたようで本当に嬉しいです。 お悩みお聞かせいただきありがとうございました。 また小さなお悩みぽいぽい回やっていきますね。 タイミングが合うときはご参加ください。 # エンディング ということで、今回も最後まで聴いてくださりありがとうございました。 ではまた次の放送でお会いしましょう。 響カツラジオのエリサでした。