TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット医者のいらないラジオ#285 継続するためには、趣味化と習慣化がポイント。18:48 2023年1月18日 2,986再生 問題を報告する 再生する シェアする #継続 #習慣化 #医師 #医者 #継続するコツ #山田悠史 #続ける力 医者のいらないラジオプレミアム放送配信中!07:191.オープニングトーク:「スイーツ男子」09:182.続ける力=趣味化と習慣化について解説https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2022_listener02:123.クロージングトークコメント感想・質問・応援メッセージを書こう N U🐈2023年1月26日「スイーツ男子」、ほっこりしました🧁「ガチ中のガチ」の気配も感じられ、嬉しくなりました🤗来月のバレンタインにはチョコレートの話題をぜひお願いします🍫ポッドキャスト聞きながらの散歩はなんとか継続中なので、習慣化までもう少し続けてみます♪1返信 MH2023年1月21日わ〜先生の新作絶対購入します(親近感💖)🤣私も酒ダメな分スイーツ断ちはできない😭(医者に注意されても)。NYアンジェリーナのモンブラン絶対次回購入しします😭(前回訪れた時ショーケースなくて、後でNYの友人がモンブランはショーケースにないよ〜って後で注意されました😅次回は絶対モンブランゲット😭私の習慣化は午後3時以降スイーツを断つ事です💖(いずれ午後12時以降にしていきたい…)1返信 rico_8p_sora2023年1月21日山田先生の習慣化、趣味化のお話とっても楽しく納得しながら聞かせて頂きました🤗アンジェリーナのモンブランとっても食べたくなりました🤭新しい大きな目標の習慣化のご褒美にしたいと思います😊新里さんのカフェでのお仕事のお話もとっても参考になりました😊いつも楽しくて、役立つお話ありがとうございます☺️1返信 あこ2023年1月19日ニューヨークのスイーツ🗽ティファニーのアフターヌーンティーが美味しかったです♪紅茶がベロックというブルックリンにお店のある紅茶がティファニー用にブレンドしたものがスイーツと合いました。アンジェリーナはパリですね。パリ本店は雰囲気がとても素敵です。素敵なマダムがアンジェリーナのモンブランにチョコラショーを合わせて美味しく頂いてました!日本サイズは小さめかもしれません。私もアンジェリーナのモンブランとっても美味しいですね。コーヒーと合わせて頂くのが好きです。習慣化楽しもうと思います。3返信 Youko2023年1月18日山田先生が、スィーツ男子なんて以外でした❗️私もスィーツ大好きです。❤️しかし、最近は、悪玉コレステロール高め、胆泥持ちのため、洋菓子より和菓子に移行中です。3返信 もっと見る
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来月のバレンタインにはチョコレートの話題をぜひお願いします🍫
ポッドキャスト聞きながらの散歩はなんとか継続中なので、習慣化までもう少し続けてみます♪
アンジェリーナのモンブラン
とっても食べたくなりました🤭
新しい大きな目標の習慣化のご褒美にしたいと思います😊
新里さんのカフェでのお仕事のお話もとっても参考になりました😊
いつも楽しくて、役立つお話ありがとうございます☺️
習慣化楽しもうと思います。
私もスィーツ大好きです。❤️しかし、最近は、悪玉コレステロール高め、胆泥持ちのため、洋菓子より和菓子に移行中です。