# ごあいさつ 総局ラジオ、総打でゆるりと働く。この放送は総局省新潟の当事者で、総局と働くに関するメディアの編集長松浦が、総局省と付き合いながら、ゆるりと働くヒントが見つかるような話を、月最近の朝7時にお届けします。 # 言わないと決めたこと おはようございます。 総局アタラクラボの松浦です。 リバという会社で、総局省で働くヒントが見つかるメディア、総局アタラクラボの編集長をしたり、 総局省の方に特化した就労支援サービスの立ち上げをしたりしています。 今日のテーマですが、水曜日ですね、週中、総局と考えるというカテゴリーでやってるんですけども、 今日はですね、初めてVoicyさんの方で、 デイリー日々のトークテーマというのが出されているんですね。 このVoicyのパーソナリティが話すテーマに迷わないようにと、いろいろ工夫されてまして、 この配信日の日のトークテーマがですね、言わないと決めたことっていう風にあって、 初めてトークテーマを扱って考えてみようかなと思いました。 言わないと決めたことっていう風に考えてみたんですけど、 直接的にこの言葉を言わないっていう風にしているというよりは、 できない約束を口にしないっていうのは結構ずっと意識していて、 それこそ何ですかね、よくあるのが仕事をして終わって、 例えば帰り、去り際にお客さんとか、今度食事でも行きましょうっていう風に言われた時に、 いいですね、ぜひみたいな感じで、普通にあるやりとりで、 車高事例と言えば車高事例というか、別にそれではいって言って実現しなくても、 それはそれでいいのかなと、分かんないですけどね。 そういう風に思われている人もいれば、守ってほしいという人もいるかもしれない。 私はですね、行きますって言ってて行かないっていうのがすごい気持ち悪いというか、 そうですね、なんか気持ち悪いというか、 できないことを言いたくないので、あまり行く気がなければそこで明確にはいとは言わないというか、 できるだけ、どう言うんだろうな、食事行きましょうって言ったら、 ちょっと今忙しくて、返答できないんで、そうですねってちょっとごまかすかもしれないですけど、 本当に行く気がないんだったら、行こうとは言わないですね。 それは結構仕事上でもあって、安受け合いしないというか、 やりますよって言って、私が逆の立場なんですね。 やりますよって言って、やられてないとか、手付けられてないっていうのが嫌だっていうのもあるし、 仕事ってやっぱりね、信頼関係で成り立っていると私は思っているので、 やっぱりできるって思えば、もちろんやりますねって思うんですけど、迷ったら一回即答はしないというか、 保留にしますね。ちょっとできるか、今判断できないので一回考えてもいいですかみたいな。 できなければできないで、それこそアサーションっていうね、自他尊重のコミュニケーションのやり方あるんですけど、 だいだいさんもね、忙しくて私に依頼してくれているのはありがたいんですけど、 私もこういう理由で、ちょっと今難しくて、例えば依頼してもらったものの半分ぐらいの部分までだったら 一週間後でできるんですけど、みたいな調整をしたりとか。 できない、約束はしないもあるし、安受けやりしないっていうところですかね。 そういったところは言わないと決めたことになりますね。 特に総局省になって、やっぱり体調の波がある中で、より本当に仕事を進めるとか何か約束するっていうのは結構慎重になっていて。 まあね、もちろん体調の波あるんで確実にやれますっていうのは言えないんですけど、 ちょっと難しいなと思ったら、即答はせずに人に頼ったりとか、やれる方法を考えたりとかっていう風にするようになりましたね。 その方が結果的にね、人との関係性が保てるし、 やれるって言ってやれない方が、最初から断られた方が結果ね、他の人探すでしょうし、相手もね。 でもやりますって言ってやられないと、相手も予定が狂っちゃって困っちゃったりすると思うんで、できないものはできない。 そういう意味では、できない約束、言わないと決めたことのために断るっていう風に決めた部分もあるかもしれないですね。 トークテーマとちょっと離れたかもしれませんが、言わないと決めたことっていうことでいくと、できない約束は口にしないということになります。 # コメント返し ここからコメント返しをしていきます。 前回まではコメント読み上げという風に言ってたんですけど、 YouTubeの名残というか、読み上げるという感覚でしたけど、 Voicyは返すという文化だそうで、 実際私も返すという行動をしているので、 読んだものを私なりに思うことを返しているので、 今回からコメント返しという表現でいきたいと思います。 テーマはですね、部下から見た私の相打つの波ということで、 編集部の山口さんですね、ゲストに来てくれた回に関してのコメントです。 ふみふみさんですね。 今回はいわゆる一般健常者からのお話でしたが、 とても貴重な回でしたね。 私たちが周りからどう見られているかも気になりますし、 いろいろな方との接点や接し方を学べました。 また続きを聞きたいし、他のメディアでも取り上げてください。 山口さんありがとうございます。 山口さんありがとうございます。 そうですね、山口さん自身は当事者ではない。 総局省の当事者ではなくて、 リバーに入って入社3年目で、 編集部というか総局の事業部に配属になって1年ちょっとになりますかね。 その目から見た私みたいな感じで話を聞きましたけど、参考になったということで。 今後も継続して出演予定ですので、楽しみにしていてください。 佐藤雅子さん、コメント読んでいただきありがとうございます。 漫画をご紹介いただいて、早速親族に読んでもらいました。 とても読みやすく分かりやすかったようです。感謝です。 これはあれですかね、気分循環性障害の回ですかね。 参考になったようで、よかったです。 丸眼鏡さんですね。 コメント読んでいただき、また温かい言葉をありがとうございました。 転職し、改めて総局省を抱える自分がどのように見られているのかは気になります。 貴重な回ありがとうございました。 コメントを読むとありがたいというふうに言っていただけるんですかね。 やっぱりどのように見られているのか気になりますよね。 ゆうのこさん、健常者の方に総局当事者の相打つについて聞けるというのが、この番組の魅力だと思いました。 私も病識がない時期に交流のあった人たちに最近会ってきましたが、何かと大変なんだなと察してくれて、気を使ってくれていたことが分かりました。 嫌われていたかと思っていましたが、別に嫌われていなかったようです。 番組を聞いて、こんなことを思い出して意欲が湧きました。山口さん出演、お疲れ様でした。 そうですよね。こっちか、こうなんじゃないか、嫌われている、避けられているんじゃないかと思っても、実際、直接確認してみると、そうじゃなかったみたいな。 結局事実、起きている状況に対して自分が捉え方、ネガティブなというか、マイナスに捉えてしまえば、現実は見えてしまうんですけどね。 確認たというのに、これも勇気がいりますよね。 ありがとうございます。 ムギムギズさん、山口さん、ゲストお疲れ様でした。 チャットなどのエモージアクト展で、松浦さんの上がり下がりが分かるなんて、さすがですね。 私は打つの時、明らかに声のトーンが下がります。超分かりやすいと思います。またゲストお待ちしています。 多いですよね、本当に。チャットでね、分かられるんで、私も日々ヒヤヒヤしながらチャットしてますけど。 声のトーンも、私も言われますね。YouTubeは動画の時だと余計声と表情ですけど、 ボイシーこそですね、声に集中されると思うんで、日々の聞いてる声とちょっと違うなみたいな風に、より勘づかれるんじゃないかなと思いながら。 なんかね、そういう私の体調面とかもね、もし、こんなんじゃないみたいなの気づいたら教えていただけるといいですけど、 あまりにね、言われすぎるとそっちに傾くみたいな。ちょっと低いんで打つっぽいですかね、みたいなコメントが続くと。 そうなのかなと思っちゃうかもしれないので、ちょっと思ったらぐらい気軽にコメントいただけると嬉しいです。 はい、コメント返し以上になります。 収録のタイミングによって取り上げられないコメントもあるかと思いますが、そちらは、コメント返せないものもあるかと思いますがご理解ください。 ありがとうございました。 # 🔻双極はたらくラボのLINE登録はコチラ はい、といったわけで今日はですね、トークテーマの言わないと決めたことをちょっと話してみました。 やっぱVoicyさんはあれですね、長年やられてるだけあって、配信者をまず、配信を続けてもらうための工夫っていうのがとてもたくさんあってですね、 今だとなんかそのDiscordっていうSNS使って、パーソナリティだけで情報交換したりとか、Voicyをどうしたらいいかみたいなコミュニティを最近立ち上げられたっぽくて、 私はね、パーソナリティになったばっかりですけど、もうちょっとね、どんなのかなって勉強がてら今入って見させていただいてるんですけど、すごい熱量がね、皆さんありますね。 なので、この困ったらトークテーマも扱いつつ継続していけたらなと思います。 今のところ3週目なんですか?これは3週、まあ無理なくやれてますがね、やっぱりこの、なんかね、やっぱり動画作成と違って、 動画作成って撮影がスタートみたいなところもあって、撮影終わりましたってそこから編集があってチェックがあっていろいろあるんですけど、 Voicyってもう撮ったら加工ができない仕様になってて、まあできるとしたらもうタイトルぐらいなんで、だから全然やっぱり労力が違うよって言ってる配信者の人多かったんですけど、 実感今しております。これだったら、これで週3だったら続けられそうだなっていう感じですね。 今回の配信もですね、コメントいただけると、感想や質問などいただけると嬉しいです。 最後に告知です。 総局働くラボですね、LINEに力を入れてまして、登録者限定の総局省と働くに関する動画のプレゼント、LINE限定でのライブ配信を実施したり、提供サービスの情報のお届けなどしております。 少しでも興味があればこのキャプチャーの概要欄からご登録ください。 それではゆるりと1日をお過ごしください。バイバイ。