TOPライフスタイルメンタル・心理学双極ラジオ〜躁うつでゆるりと働く〜双極症と海外旅行 14泊16日を経て07:46 10月26日 26再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次14泊16日海外旅行の思わぬ実情日中のスリに怯えながらの異国滞在「死ぬ間際に残るは思い出」という教訓双極症「バルセロナプログラム」の源流海外を経験して改めて気づく日本の魅力AI文字起こし(β版) # チャプター 1 総局ラジオ、総通りたたらく。こんにちは、総局アタラクラボの松浦です。 海外ロゴと総局賞も最終回ということで、何回かにわたって収録してきましたが、 サグラダファミリア含め、バルセルダ6日間実質いましたかね。 昔からの友人が女性の方なんですけど、旦那さんがバルセロナ出身の方で、今は移住してたりして、 その友人にもこのタイミングで連絡して、もう10年ぶりぐらいに会いましたかね。 そこで現地の話とか聞いたりして、やっぱり向こうの方は家族が一番大事で、 土日も普通に義理の養親とかと囲って会うみたいなのが当たり前で、 ありがたい反面、距離感として難しいみたいなね。 やっぱりその文化の違いみたいなのも、いろいろ聞けたのも勉強になりましたし、 私自身も実質14日間、14泊16日いましたけど、やっぱり日本って恵まれてるなとか、 10日過ぎたぐらいから帰りたくなりましたね。 本当にいろんな有名なところを回って、行きたいところを予約して、 行くところは1日1個2個決まってたんですけど、 なんかそれも消化しきれなくて、ありがたいし見たいんだけども、 日本帰りたいな。 何より日中にスリーに会うんじゃないかという恐怖感を持ちながら日々生活するのがどれだけしんどいか、 日本がどれだけ安全か。 今ちょっと時代変わってきてますけど、それでもやっぱり全然安心感は違うんで、 早く帰りたいなと思ってね。 なので実質帰りトランジットですかね、 フィンランドのヘルシンキっていうところを経由して20時間かけて戻りましたけど、 日本に戻った時には先にお蕎麦を食べて、日本を感じて、 日本からパリ行った時よりは時差ボケもなく、 それはもうバルサリオに行った時点で結構最後の方は活動量を抑えて、 日本時間に合わせて無理やり寝たりして合わせてたんで、 日本に戻った時にそんな影響なく普段に戻すことができました。 今回の旅行行ったこと自体は、もともといろいろきっかけあったんですけど、 今流行っている本にもあったりして、 死ぬ間際に資産残してもみたいな、 体験に使って最後は残るな思い出だみたいな、極端かもしれないですけど、 私今までそういうお金の使い方がうまくなくて、 父親とか授業してたんですけど、あまり授業もうまくいかずに自己破産してたりするんで、 お金に対してお金を使うことの恐怖の方が強くて、 うまく使えなかったんですけど、 とはいえやっぱり今回体験に振り切って使ってみたことはとても良かったなと、 今回本当に実質ほぼ一人で旅してホテルとかも使ってない中でコミュニケーション取ったんで、 片言の英語と素振りとジェスチャーとスマホがあれば生活はできるなと思ったんで、 そういう意味では海外へのハードルがすごい下がったのは、ちょっと自信になりましたよね。 かといって頻繁に行くかと言われると、当面いいかなっていうのと、 スペインの友人にも言われたんですけど、近場でアジアでも行った方がいい国っていっぱいあるから、 そういう時差がないもしくは影響がない近場のところに行ってみるっていうのもそうですし、 私ももっと早い段階で行ってたらもっと世界に対して捉え方が変わったかなと思うと、 自分の子供に対しては早いタイミングでアジアでも連れて行けるといいなって思う機会になりましたね。 やっぱり体調面に関してはね、ちょっと軽い、最初競争、疑似競争みたいな感じになりましたけど、 抑えるプランで全体的に組んでたんで、そういう意味では大きく揺れることもなく、 十何時間行っても一応体調戻せる、余裕を持ったプランじゃないと難しいですけど、 行けなくはないなっていうのも一つ体験として思いましたね。 あとは総局に絡んでいけば、バルセロナに行った時にね、 バルセロナプログラムっていう総局省の方向けのプログラム、 自己理解したり体調整えたりする有名なプログラムが、 もともとスペインのバルセロナで開発されてて、日本でも普及してたりするんですけど、 ミーハー心ながら現地に実際行って、バルセロナ大学とか病院とか見させていただいて、 あ、ここか、みたいな。 そういうところの源流に辿り着けたのもたまたまなんですけどね、 そこに行きたくて決めたっていうよりは、 単純にガウディとかサグラダファビリア見たくてバルセロナだったんですけど、 そういうご縁も総局省と無理やりつなげるとすると、 この旅はいろいろ、自分にとってはポイントになりましたね。 何よりこの1ヶ月間という休みがあるから、 職場にも気が出なくというか、 自分のしたいようにしようと思ったし、 あとはやっぱり、 そうですね、言っても年次が上がってるんで、 有機休暇は毎年歩いて固まって取れるんですけど、 うまく使えてなかったんで、 1週間ぐらいだったらね、全然調整すれば毎年取れるんで、 1週間もあればね、 それなりに旅行なのか何か体験するみたいなことはできるなと思うと、 そういうのも何か事前に計画してやろうって決めてやるのもいいなって思いましたね。 だからいろいろ考える機会になりました。 何よりやっぱり、 日本に対しての当たり前が本当に当たり前じゃないなっていうふうに、 ありがたいなというふうに思えただけでも、 とても良かったなと思います。 そんな感じで、今日も一日みなさんゆるりとお過ごしください。 バイバイ。 もっと見る #お金を使ってよかったもの 双極ラジオ〜躁うつでゆるりと働く〜松浦秀俊(双極はたらくラボ編集長)07:461.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ゆうのこ10月26日楽しい嬉しいだけではないことも良い経験でしたね。近場の国内でも良さそうです1返信
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