新年度と疲労と不定期宣言
AI目次
新年度の心境と多忙な日々の現実多忙化で配信頻度が不定期になる可能性新業務領域への挑戦とゼロからの試行錯誤AIで仕事は効率化？脳の疲労との関係過負荷を防ぐための周囲との協業戦略2026年4月
- AI目次新年度の心境と多忙な日々の現実多忙化で配信頻度が不定期になる可能性新業務領域への挑戦とゼロからの試行錯誤AIで仕事は効率化？脳の疲労との関係過負荷を防ぐための周囲との協業戦略
2026年3月
双極はたらくラボが5周年と世界双極症デー
AI目次5周年記念と「双極はたらくラボ」の誕生秘話開設当初の不安と支えられた応援の声5年間の歩みと達成された驚異の数字個人の発信から組織としての継続戦略夢の実現とコンテンツの未来展望5周年イベントの刺激と熱量と休息
AI目次「総局働く暮らしラボフェス」5周年：熱狂の舞台裏参加型交流が生んだ「1人じゃない」共感イベント運営の課題とプロの知見次なる挑戦：規模拡大とフェス進化の道刺激と休息のサイクル：成長への糧掛け合わせることで生まれる何かを求めて
AI目次社会リズム療法研究 第一人者との接点自己の偏見克服プログラムへの挑戦松尾先生講演コンテンツ 限定公開の意図現場訪問で深まる共同研究の可能性未踏領域の掛け合わせで何が生まれるかWBCの結果に影響うけた日曜日
AI目次WBC視聴へ導いたNetflixの魅力WBC準決勝！日vsベネズエラの激闘予想外のWBC敗戦がもたらす感情ベネズエラの徹底戦略と大谷の力WBC敗戦後の気分転換とNetflix評価って苦手 下期の振り返り
AI目次「評価」への苦手意識と本音評価より「楽しさ」を優先する理由YouTube、NHK取材…怒涛の半年間未達成目標と次期への展望上司と描く3年先の未来像とは【8年目】双極症の当事者会を続けさせるために
AI目次双極働くトーク8年目の歩み新スタッフが見た当事者の現実運営者が感じる居心地の良さボランティア卒業と継続の課題双極症当事者会、継続への情熱春と花粉症と旅の計画
AI目次花粉症の季節に感じる心身の変化秋に向けてヨーロッパ旅行を計画AIを活用した効率的な旅計画術体調を考慮した無理ない旅の工夫海外の美術館で役立つ特別活用術
2026年2月
一万円で自由に自己研鑽の本を買えるとしたら？
AI目次会社の新制度 自己研鑽予算とはプロが選んだ自己投資本の全貌オウンドメディアとAI戦略実践書読書を仕事に活かす即効性小説が読めない私が辿り着く読書術3/20(金・祝)の双極ラボfesは抽選制
AI目次双極ラボfes26開催、今年の概要初導入！イベント参加の抽選制なぜ抽選？申し込み公平性の追求東京リアル会場への参加条件とは枠拡大！参加チャンス増加の秘訣フランス・スペイン2週間と双極症
AI目次15年勤務で得たサバティカル休暇20年越しの夢、ヨーロッパ旅行へ情報収集で克服する一人旅の不安双極症と体調を考慮した旅計画スリ対策から考える安全な旅の心得イベントとリスナーさん 益田先生との会にて
AI目次精神科医・益田先生のイベント参加報告益田先生のコミュニティイベント4周年事前打ち合わせなしのトーク内容とはリアルイベントで出会ったボイシーリスナー益田先生との今後の展開とリアルイベントの価値寒くても雪が降れば
AI目次雪景色が変える日常の心境日本海側で過ごした雪との記憶過去の雪が呼んだヒヤリ体験談凍結路面に潜む危険、今日の注意点私の話は長い
AI目次「話が長い」と気づいた自己へのショック若手との対話、一方的な現状「伝える」が「伝わる」とならない壁AIも活用？思考と対話の整理術【勤続15年目へ突入】躁うつの波と付き合いながら働く
AI目次勤続15年目の節目と新たなスタート躁うつの波と歩む15年の軌跡過去の経験が繋がるキャリアの全貌勤続10年休暇で実現する夢とは海外への挑戦と心境の変化
2026年1月
私にとって穏やかな力をくれる風景
AI目次東京タワーが私にくれる穏やかな力学生時代から今へ、変わらぬ存在日々の通勤路、心の支えとなる風景東京タワーの見た目が変わった理由優しくなった東京タワーの秘密真冬の朝の暗さの引力
AI目次真冬の朝、起きられないのはなぜ？引き込まれそうな暗闇、その正体気分が落ち込む冬を乗り越えるには冬の辛さは「自分だけ」じゃないどんよりした気分を晴らす工夫双極症の原因解明
AI目次双極症原因解明か？加藤忠文氏の衝撃発表報酬と恐怖調整の脳部位「視床失望核」37年間！双極症解明への揺るがぬ探求最新技術で挑む双極症研究の最前線双極症の診断・治療法開発の未来双極症のNHK出演を終えて
AI目次NHK「フクチッチ」出演直前の緊張TV出演がもたらした反響の全貌メディア出演で深まる責任感とはSNSの反響と番組編集への信頼「つなぎ人」として果たした役割本日1/12(月)20時NHK出演「双極症と働く」※アーカイブ有
AI目次NHK Eテレが描く「双極症と働く」こっちのケントが明かす創作の秘訣松浦英利の経験が導く就労支援の道番組制作の裏側と初のテレビ出演見逃し配信とアーカイブ視聴の案内