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AI目次
「心の産毛」摩耗で生きやすくなる?
できない自分と向き合うヒントとは?
年齢を重ねるメリット、そして休息の重要性
北海道弾丸旅行記とロケット打ち上げ場見学
環境と労働を守るスニーカーブランドVEJA
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:14
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 03:53
    2.

    11月のメンタル部門の人気チャンネル8位でした🎖️

    チャプター添付画像
  3. 08:36
    3.

    611回目にいただいたコメントへのお返し:色々できなすぎて「できたい!」/母ができることができなかったから「できない子」と思わされていただけだった/できないことをやる必要はないけれどできることはやろう/ヒモ仲間増殖中! 

  4. 07:55
    4.

    612回目にいただいたコメントへのお返し:年齢を重ねて「心の産毛」が摩耗して鈍感力がついてどんどん生きやすくなる/発達障害の私たちは疲れに気がつきにくい。だから強制的にシャットダウンしよう/肉を食べるだけに日帰りでグアムに連れていってくれたある先輩の話

  5. 09:51
    5.

    613回目にいただいたコメントへのお返し:函館限定のサブカル臭プンプンのハンバーガーチェーン/北海道の広大な大地に広がるロケット打ち上げ場/スニーカーを作りながら環境や労働者をまもるVEJA

  6. 02:02
    6.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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しず
2024年12月12日
北海道出身です。函館は修学旅行などで行きました!カールレイモンのウインナーが美味しいです。
道東もおすすめです。我が村鶴居村へ是非おいでください…!
大学の時、先輩に急に「今日明日暇か?」と聞かれて頷いたら、札幌から知床に連れて行かれました!弾丸でしたが、エゾシカバーガーを食べるなど楽しかったです。
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年12月12日
おおお素敵な情報をありがとうございます😻北海道まだほとんど知らないのでめちゃくちゃ嬉しいです!!

札幌と知床の距離調べたらほぼ端から端なのですね😆車なら422キロで高速&休憩なしでも6時間以上!!超楽しい旅でしたでしょうねー✨🌈

そして鶴居村はまさに名前のとおりタンチョウで有名なのですね!✨
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佐々木康栄(Sasaki Koei)公式アカウント
2024年12月12日
メンタル部門8位、おめでとうございます🎉

なおさんの活動が、こうして多くの方々に届いていると思うと嬉しくなります!

これからも応援しております!
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年12月12日
わー佐々木さんありがとうございます😭🙏🏻私こそ佐々木さんのチャンネルでいつも勉強させていただいておりますー!今度また対談させてくださいー✨
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佐々木康栄(Sasaki Koei)公式アカウント
2024年12月14日
わ!ありがとうございます!
コラボ、ぜひぜひです!

楽しみにしております!
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ちょけし🌴
2024年12月12日
おー、ラッキーピエロ🍔✨
また食べたい🤤
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Kohei Yamamura
2024年12月12日
🎉 、、

 わ。
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Kanae Sawa
2024年12月12日
あら‼️良かったですね〜😊頑張っている事を認めてもらえることは嬉しいですね〜🙋‍♀️❣️
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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