#25 体を固くしてしまう習慣
14:32
516再生
ととのいYOGA LIFE TALK
梅澤 友里香
- 00:151.
オープニング
- 10:002.
体を固くしてしまう習慣
- 02:593.
②体を固くしてしまう習慣+クロージング
- 01:194.
アプリでストレッチ動画監修してます!
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
荒巻 泰造
2023年9月24日
体が固くなる習慣の話を興味深く拝聴しました。本日の午前中のヨガの先生からストレスも体を固くすると言う話がありました。ストレスを解放するヨガもありますか?