こだわりとの向き合い方
13:20
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ご視聴ありがとうございました！
🧘♀️今後のイベント🧘♀️
🌈Event🌈
---5/17（日）12:30〜13:30
【LIFE TUNING DAYS ウェルセンタースタートアップイベント】
@ 渋谷サクラステージ内ウェルセンター
▼予約・詳細
https://life-tuning-online.com/products/0517-yurikaumezawa
・
・
---5/23（土）10:00〜11:00
【自然と整うアークウェルネス】
@ アークタウン宇都宮
▼予約・詳細
https://outdoorfitness.jp/report/yoga/3387/
・
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＊《5月のオンラインクラス》
●5月9日(土)15:00～16:00 講師 : 梅澤友里香
●5月30日(土)15:00～16:00 講師 : 梅澤友里香
【巡サイクルヨガ(ヴィンヤサ)】
https://yurika-field.stores.jp/reserve/yurika-field85/4533965#pageContent
※オンラインサロン (https://lounge.dmm.com/detail/3533/)メンバーはアーカイブあり
※サロン会員でない方も単発受講出来ます。
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AI目次
こだわりがもたらす美学と個人の哲学素敵なこだわりと危険な執着の境界線行き過ぎたこだわりが心身に与える影響固まった心をほぐすヨガの知られざる力不要な執着を手放し心軽やかに生きる術
ととのいYOGA LIFE TALK
梅澤 友里香
- 00:131.
オープニング
- 09:342.
こだわりとの向き合い方
- 03:34
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
身体を動かすことで、心を整える。
ヨガのいい所ですね。
良いこだわりなら、全然ウェルカムだと私は思っています。
美しいなあ。素敵だなぁと心動かされるのはそんな所のような気がしているので。
お話しありがとうございました☺️
ここでヨガの出番です。身体を伸ばすことは、フリーズした脳への「強制再起動」ボタン。適度な「ゆるさ」というメンテナンスこそが、こだわりを単なる執着から、洗練された「哲学」へと昇華させる秘訣ですね。ありがとうございました。