【アーカイブ】久々の生放送！テーマは習慣
26:41
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ご視聴ありがとうございました！
また配信します☺️
🍀イベントスケジュール🍀
---5/17（日）12:30〜13:30
【LIFE TUNING DAYS ウェルセンタースタートアップイベント】
@ 渋谷サクラステージ内ウェルセンター
▼予約・詳細
https://life-tuning-online.com/products/0517-yurikaumezawa
・
・
---5/23（土）10:00〜11:00
【自然と整うアークウェルネス】
@ アークタウン宇都宮
▼予約・詳細
https://outdoorfitness.jp/report/yoga/3387/
・
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＊《5月のオンラインクラス》
●5月9日(土)15:00～16:00 講師 : 梅澤友里香
●5月30日(土)15:00～16:00 講師 : 梅澤友里香
【巡サイクルヨガ(ヴィンヤサ)】
https://yurika-field.stores.jp/reserve/yurika-field85/4533965#pageContent
※オンラインサロン (https://lounge.dmm.com/detail/3533/)メンバーはアーカイブあり
※サロン会員でない方も単発受講出来ます。
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●5月30日(土)15:00～16:00 講師 : 梅澤友里香
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※オンラインサロン (https://lounge.dmm.com/detail/3533/)メンバーはアーカイブあり
※サロン会員でない方も単発受講出来ます。
AI目次
心身を整える朝のルーティン術朝の身体確認: 硬さから知る今日の自分仕事と休日のバランス調整術リスナー発：心と体を温める習慣環境が育む習慣：場所で変わる時間の質
ととのいYOGA LIFE TALK
梅澤 友里香
- 26:411.
久々の生放送！テーマは習慣
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