#29 期待をしない事*イライラしない為の行動予防
14:49
468再生
ととのいYOGA LIFE TALK
梅澤 友里香
- 00:141.
オープニング
- 09:452.
期待をしない事*イライラしない為の行動予防
- 04:513.
心が軽くなると直感力が高まる+クロージングも
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
荒巻 泰造
2023年9月28日
先日、久しぶりにバスを待ちました。20分強だと思いますが最近待つと言う行為は、どんどん無くなっている事に気付きました。昔は手紙を書いて相手からの返信を期待して待つ。当たり前の事が今は、メールそれからSNSと文字数まで短く制限され、確かに効率性から考えれば最適化しているけど、ドンドン深く考える環境は、無くなっている事に茫然自失の域に達するのです。このような気付きもイライラしない体質を作る助けになるようです。アパリグラハの範疇ですか?