#54 ヨギーの心持ち⑤ 精神的な練習に取り組みましょう（サダナ）
16:27
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＊2023年11月5日(日)
【えどがわ楽市】
時間 : 10:00～11:00
場所 : フラワーガーデン（南葛西）
予約 : http://ptix.at/6V02bM
イベント詳細 : https://montmorillonite.jp/edoraku/edoraku2023/
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ととのいYOGA LIFE TALK
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ヨギーの心持ち⑤ 精神的な練習に取り組みましょう（サダナ）
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コメント
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荒巻 泰造
2023年10月28日
答えは、自分の中にしかないのですね。最近は、ある種の形に快い感覚があるので続ける動機付けになります。ある種のゾーンに入る瞬間が若い時にありましたが、最近は高齢者になり殆ど無いです。回答ありがとうございました。
1
返信 
荒巻 泰造
2023年10月28日
続ける事も難しさが良く伝わりました。語学取得もそうでしょう。究極の方法は、環境を変える、適度なストレスを加えるなど そういう意味では、達成感を感じる事も重要でまだまだヨギーとして感じない初心者です。
1返信 
