# チャプター 1 Wellbeing Radio 心地よくクラスヒント この番組は、皆さんが心地よく楽しく生きるための考え方、ヒントなどを、私、音楽プロデューサー、メンタルコーチの中脇政宏がお届けする番組です。 暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 昨日、外からですね、あまりにも時間がなくて、配信をさせていただいたんですが、 かなり雑音も入っているので、ここで昨日のお話補足もつけて再度させていただき、昨日の放送を後ほど落としていこうかと思っております。 それで、今日のテーマは直感力を磨くというお話です。 直感力の磨き方、昨日もお伝えしたんですけれども、ちょっとゲーム感覚でやれる面白い方法があります。 それは、電車に乗られたら、誰か、誰でもいいです。 目の前に座っている人、立っている人、隣に立っている人。 誰かとりあえず決めて、その人が次の駅で降りるか降りないか、Yes or No、それだけを一瞬で判断をしてください。 直感力なので、推論・推測はしなくて、直感で、0.0何秒で決めちゃってください。 最初は、なかなか当たらないということになると思います。 これを何百回、何千回と続けていくと、直感力が磨かれていくと言います。 できたら、3万回ぐらいやるといいという説もあります。 例えば、電車に乗られる方だと、5分、10分は乗られると思いますが、 例えば、一駅で3人、そのテストをする。 この人は降りる、この人は降りない、この人は降りる、みたいな。 3人ずつやれば、3駅で9人、10人ぐらいになりますよね。 往復で20人、10日で約200人。 1ヶ月で土日は乗らないとしても、500人ぐらい、1ヶ月で、そういった実験をすることができると思います。 1年も経てば、5、6千人の人でテストができると思いますので、 少し気長な話かもしれませんが、直感力を磨ける良いやり方ですので、ぜひお勧めします。 それと似たようなやり方があって、今度はトランプを使ったトレーニング方法です。 トランプをですね、神経衰弱をやるように床と床、テーブルでもいいんですけど、 バーッと広げていただいて、無作為。 そのカードが赤か黒かだけ、赤、ピロッとめくる。 黒、これは黒だって直感で決めてめくる。 それが正しいか正しくないか。 これもちょっと遊び感覚でやってみてください。 これもやっているうちに意外と分かってくるようになります。 そしてこの直感力の精度を上げる方法があります。 それはですね、セルフオーリングテストとの組み合わせです。 これはなかなか音声だけだと説明がしにくいんですけども、 簡単に私のやり方をお話しします。 分かりにくいかもしれませんけど。 オーリングテストはご存知でしょうか。 右手でOKマークを指でOKっていうやつですね。 それを作って、これ別に左手でもいいんですけど、 それを誰かに、その輪っかを開いてもらうんですね。 指でグッて。 だいたい開かないんです。 意外と力が入りやすいので、 よっぽど力の差がなければ開きません。 女性なんかの場合、男性の方に開いてもらうと、 意外とパッと何もなくても開いてしまうかもしれませんが、 そういう場合は、OKマークの人差し指に中指を添えて3本でOKを作るとか、 それでも力が入らない。 だったら薬指も入れて4本とか。 そういう形をとって、 まず第三者の人に指を開いてもらおうとしても、 開かない状態を作ってください。 そして左手に、 今左手開いてますもんね。 その左手に、だいたいのが薬の相性を見るテストなんですね。 お医者さんによってはこのオーリングテストで処方する方もいます。 わかりやすいのは携帯電話です。 携帯電話は電磁場出てるんで、 だいたいの人が携帯電話を左手で持ってOKマークを作って、 第三者の人に開いてもらおうとすると、 力が入らなくて開いちゃいます。 さっきは開かなかったのに、携帯電話を持つと開いちゃうんですね。 慣れてくると、持っただけでやばいって力が入らないので、 思えてくるようになります。 オーリングテストはYouTubeでたくさん出てるので、 オーリングテストと検索していただくと、 動画でやり方がわかると思うので、 ぜひ興味のある方は見てみてください。 私もいつかYouTubeチャンネルをやめちゃってるんですけど、 再開する時にはちゃんと皆さんに動画でご紹介したいなと思います。 このオーリングテストを一人でやる方法があります。 あんまり一人でやるオーリングテストを紹介してる人いないんですけど、 昨日ググってみたら何人かいらっしゃいました。 私のやり方は、これは左手でやります。 左手で、私の場合は親指と小指をくっつけてオッケーというか、 輪っかを作ります。 そこに右手の人差し指をカギのように引っ掛けます。 それでですね、私は男ですと言って、 グッてそのカギ状にして親指と小指に引っ掛けてたそのカギ、 人差し指のカギ、薬指でもいいんですけど、 それが抜けるかどうか。 多分抜けないんです。力がちゃんと入るので。 これは嘘を言っていないと力が入るんです。 で、私は男なので、私は女ですと言って、 今の同じような動作をすると、 親指と小指の力が入らず、 引っ掛けていた指が抜けちゃいます。 ちょっと言葉ではとても説明しにくいんですけども、 これは真相真理を確認できるという風に言われているテストです。 健在意識ではなく潜在意識。 練習していくと超意識とか集合意識とか、 そういったところにもアクセスできるという風に言われています。 そしてこれが先ほどの直感力のテストとつながるんですけども、 自分で、ちょっと口頭で言って、 なかなか絵が見えにくいというか、 イメージしにくかったかもしれませんが、 セルフオーリングテストとか、 一人オーリングテストということで、 youtube上げていらっしゃる方もいらっしゃるので、 そういった動画も参考にしてみてください。 そこでこの人が、さっきの電車降りるか降りないか、 この人は降りる、降りないをオーリングテストで自分で確認をしてみてください。 ここはルールを決めないといけなくて、 次、この人が降りる場合は指が抜けない。 この人が降りる場合は力が入らないので指が抜ける。 どういう反応をするかというのは、 自分で決めていただければ、 これは善悪とかよしばるしということではないので、 自分で決めて、その反応を自分ですると決めると、 心相心理、超意識がその答えを教えてくれると言われています。 これを、最初はなかなかうまくいかないんですけども、 先ほどお話したように、何百回何千回とやってくると、 どんどん精度が上がってきます。 そして、このセルフオーリングテストを使うと、 そしてこの精度が上がっていくと、 いろいろ応用ができてきます。 これはイエス・オア・ノーというところでは、 かなり精度が高い判断ができるようになってくると思います。 ただし、未来のことは予測できないと言われていますが、 私はあるやり方をすると、ある程度というかトレーニングをすると、 未来の予見に関しても参考にはなるのではないかなというふうに思っています。 このオーリングテスト、セルフオーリングテストに関しては、 きんきんこれだけ動画を作ってみようかなとも思っています。 それまでは、今すでにいろんな方がオーリングテストについてYouTubeアップしているので、 それをご参考にしてください。 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 また、昨日はお聞き苦しい放送で申し訳ございませんでした。 この放送アップしたら、昨日の放送は落とします。 また、チャンネル登録、いいねなど、皆さんのコメントなどもお待ちしております。 暑い日が続きます。熱中症などにお気をつけてください。 それではまた。