# チャプター 1 Wellbeing Radio 心地よく暮らすヒント この番組は皆さんが心地よく楽しく生きるための考え方 ヒントなどを私、音楽プロデューサーペンタルコーチの中脇雅宏がお届けする番組です。 いつも日曜日にはですね配信をしないんですが、今日ちょっと特別に日曜日に配信をさせていただきます。 実は昨日、今日とシスフォオポノポノ、セルフアイデンティティスルフォオポノポノのベーシッククラスを受講してきました。 このベーシックセミナーの講師のもみらみさんともご縁があって、先週対談をさせていただくこともあって、とても楽しみにしていましたけれども 本当に面白くて興味深くて、学びも多く、かついろいろな確信も得られた、とても有意義な2日間だったんですけれども あまり詳しい内容はやはり主否義務というか、あまりお話しできないんですが 一般的にフォオポノポノ、シスフォオポノポノの書籍を買うと紹介されているようなレベルの話はしてもいいのかなと思ってお話をします。 フォオポノポノというのは、もともとはハワイの伝統的な問題解決法として知られていました。 正直私も最近までこの伝統的なフォオポノポノのことは知ってたんですけれども このシスフォオポノポノというのは、1980年代以降ですかね、モーナさんという方が、この伝統的な問題解決法 これというのは、ハワイはもともと村社会というか村単位で動いている中で 例えば人と人が喧嘩をすると、それで遺婚を残すと問題というか遺婚が長引くので その当事者同士2人で徹底的にその問題の解決をさせたと そしてそれに関わる家族や村の集長さんとか、シャーマンの方とか そういった方も入って、若干スピリチュアルな祈りというものも入りながら 徹底的に話し合って、その問題を解決していったというプロセスがあります。 これをモーナさんという方が、一人で問題を解決できる方法を編み出したというのが シス、セルフアイデンティティスルフォオポノポノというものです。 この基本的な原理は、健在意識、潜在意識、超意識、そして神聖なるもの 神とか仏とか言われるもの、こういったものの意識というものをうまく使うというか 意識して自分の問題を解決、自分で解決するというものです。 この番組でも私何回かこのシス、セルフアイデンティティスルフォオポノポノの話はしておりますので 昔の配信をちょっと遡っていただければと思いますが、今回ベーシッククラス10時から 夕方5時まで、実質6時間ぐらいのものを2日間受けて本当に面白かったです。 基本このシス、これからシスと呼ばせていただきますけど、これは自分である潜在意識、表面意識と言いますけども それと潜在意識であるウニヒピリ、そして超意識、この3つの意識の統合を図って 最終的には神聖なるもののパワーを受けるというようなイメージでしょうか。 特にウニヒピリと呼ばれる潜在意識とウハネという健在意識ですね。 この2つが手を取り合って仲良くなって問題を解決していくと。 その問題、だいたい問題というのは何だということなんですけども、これは自分の潜在意識、ウニヒピリという潜在意識にある 過去からの記憶を見せられているのが我々の意識なんだという話です。 潜在意識である我々の意識は潜在意識の過去の記憶をただ見せられているだけだと、それをクリーニングすることでその事象は現れなくなるというようなロジックです。 そしてクリーニングされたものは超意識が神聖なるものに運んでくれて、ネガティブなものも浄化をしてくれるというような、そんなイメージで間違いないと思いますが ともかくずっと私がコーチングの勉強をしていて、主なコーチング、最近もですねいろんなコーチングどんなものかなと思って勉強というか覗いたりしてるんですけど やはり多いのは、健在意識で潜在意識をコントロールするという考え方のものが多いんですね。 場合によっては超意識すらコントロールをする。 私たちの皆さんが自分と思っている意識って基本的に潜在意識なので、そこを守護にしていきながら 後を溶き伏せていくというかコントロールするというようなコンセプトのものがとっても多いんですけども、私はそれをずっと前から難しいと思っていたんですね。 例えば心理学的に言っても潜在意識は、潜在意識の100倍のパワーがあります。 その100倍のパワーがあるものをなかなかコントロールとか ねじ伏せたりはできないと思っていて、やはりここは仲良くなるべきだとずっと私もそんな話をさせていただきました。 まさにホオポノポノはそういったコンセプトで考えています。 そういうコンセプト、私も本当に同じようなことを考えていて、今ですね 神道とか禅のコンセプトを使った、瞑想を使った意識の統合というプログラムを作っています。 意識の統合、つまり潜在意識、潜在意識、超意識の統合というか、お互い、自分であるんですけど、この3つの意識。 自分の潜在意識、自分の潜在意識、自分の超意識。 まあ超意識においてはもう皆さん同じ意識になってはいくんですけども この意識、3つの意識で一人の人格を作っていると。 私中脇政宏という人間は中脇政宏の潜在意識、そして潜在意識、そして超意識で中脇政宏という アイデンティティ、個性というか人格ができているわけですけども ここを意識しないとこの3つがバラバラになっていくんですね 一つの体に3つの意識が入っているようなバラバラになっているような 感じになってきます。そうするとですね本当に人っていうのはうまくいかないし 辛くなっていきます。この意識の統合、三味一体とも言いますけれども これを図っていくことが結果人生が楽しくて物事もうまくいくという 条件になっていくと思っています。これを解いているのがホポノポノであったり 先代の丸山アレルギークリニックの丸山先生のループであったり 浸透であったり、結構これを解いているものはたくさんあるんですけども これをですねちょっといいとこ取りをしていきたいなと私は思っております そしてその結果を出すためのツールとして音楽瞑想を 使っていきたいというふうに思っているわけです 音楽というか音響と言ってもいいかもしれません 例えば自然の音とかいろいろな周波数も含めた音を使って瞑想をすることで この潜在意識潜在意識常識の統合を図っていく 瞑想のプログラムを今まさに作っているところです 明日からはですね改めてこの3つの意識の統合 三味一体ということなんですけどこれについてお話をしていければなぁと思っています 今日は予告編みたいなものですね でも本当にシスホポノポノは皆さん是非 書籍もたくさん出ておりますし ベーシッククラスは多分年に1,2回しかないかもしれませんけど ぜひ興味ある方は勉強されるとちょっと人生が変わるかもしれません ただ私もこのハワイ生まれのシスを日本的なコンセプトで 再解釈というか浸透イコールホポノポノだなぁと思っているので浸透的に考えていって 禅という要素も入れたものを作るとそれをキンキンやっていきたいと思っています 実はもうほぼほぼできております 今日はシスホポノポノそして意識の統合についてのお話をさせていただきました この番組は基本的に月曜日から木曜日の午後6時をめどに配信をさせていただいています 週末金土日は不定期でその時々のトピックをお話しさせていただいています 皆さんのチャンネル登録いいねだろまたコメントなどもお待ちしております 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました また明日も配信いたしますそれでは