# チャプター 1 Wellbeing Lab 心地よく暮らすヒント この番組は皆さんが心地よく楽しく生きるための考え方 ヒントなど、私、音楽プロデューサーメンタルコーチの中脇雅宏がお届けする番組です。 先週の土曜日、当時を迎え、もう本当に年末になってまいりました。 だいたい今週いっぱいお仕事で この土曜日から お休みというところが多いかなと思うんですけども さてこのところ絶対成功するプランの立て方という話で皆さんが楽しく生きるための プラン作りの何かヒントになるようなことをお話しできればと思って 続けておりますが コーチングではよくゴールセットを作るのに8つの切り口で考えることが多いです。 健康・財産・恋愛・家庭・友人・仕事・社会・精神と 健康・財産・恋愛までのお話はいたしまして、今日は家庭のお話をしたいと思います ゴールセットにおいて家庭もしくは家族のあり方 役割をどう考えていくのかというのが大切なことであるんですけども 実はですね最近 松井和さんという方の youtube のコンテンツの制作を手伝いしています こちらの youtube url 貼っておきますがまさに和さんは日本の教育問題についていろいろと 継承をならしていらっしゃる方です 長くアメリカにお住まいになって仕事をされていて 僕の大先輩の音楽プロデューサーなんですけども ロサンゼルスでずっと音楽の仕事をされていて そこでご自身もアメリカの社会 特に教育問題にいろいろと触れてそして日本に帰られた時に 今日本がアメリカ欧米の教育システムに習おうとしている 追従しようとしていることに 大変な継承をならしていらっしゃる方ですぜひぜひとても興味深いお話を youtube でされているので ご覧になっていただきたいんですけど簡単に言うと 欧米はこの数十年 まず赤ちゃんが生まれるとですねお母さんが 働きに出てもいいような社会づくりを務めて作っていきました そういうシステム仕組み制度を作りました そしてもっと言うとですね結婚しなくてもシングルマザーという状態でも ちゃんと赤ちゃんを産んでその母子共に生活ができるような 政府がフォローするような制度仕組みもかなり充実しているそうです しかしそれが故に家族家庭というものが今欧米では崩壊しかかっていると ざっくり言うとですよそういう状況にあって家族の愛情 母親の愛情父親の愛情をしっかり受けて育たなかった子供たちが大人になっている 今の欧米の社会の現状は 日本の何十倍もの犯罪発生率が あったりします 北欧は福祉国家と言われていますが日本ではとても良い国国の制度として安全で福祉国家 として素晴らしい国づくりができているというようなイメージを私は持ってたんです けどそれでも日本の20倍の犯罪発生率だそうです またアメリカではですね 女性の 近親相関を受けた人が5人1人いるそうです 男性でも7人に1人が近親相関の被害にあったというデータがあるそうです そういった意味では先進国の中で日本は素晴らしい国だとカズさんはおっしゃってまして 犯罪発生率も少ないし 人は思いやりがあるし優しいし何か落としても出てくるし この辺の日本人の感覚感性の話はまた改めてするとしてともかく 家庭家族というのが基本になっていて なんだかんだといって日本はまだ離婚率がそんなに欧米ほど高くないですし 赤ちゃんが生まれたらお母さんしっかりと育てるお家もまだまだたくさんあると これが日本の良い部分を支えているというふうにカズさんはざっくり言うとおっしゃっています この問題は本当に難しい問題ではあると思います 女性の社会進出とか女性の地位の向上とか まあそういったことを考えると 結婚して赤ちゃんができて出産してすぐお母さんが職場復帰するとそういう考えで お子さんを預けて育てるというのも間違ったことではないのかもしれませんが 結果的に赤ちゃんって3歳ぐらいまでできれば5歳ぐらいまで しっかりと愛情を注がれて 甘えかされて 褒められて育てていかないと大人になって愛着障害というものが生まれてくるというふうに言われています やはり家族家庭の基本というのは子育てにあるのではないかなと私も思っています 実はですね私も母が私を産んでしばらくして離婚したんですね そしてシングルマザーになりました 大変育てるの大変だったと思いますお金もなかったと思いますけど 3歳までは働きにも出ずしっかりと育ててくれたんですね 私の4歳の誕生日から母が働きに行ったように記憶しています まあ母が3歳まではしっかりと育てようと思ったのか まあこれが偶然だったのかは確かめてませんけどもおかげでまあ多分愛着障害という ものは出ていないと思っています やはり今は家族家なのでおじいちゃんおばあちゃんがいるわけではないのでもしおじいちゃんおばあ ちゃんがいたらお母さんが働きに出てもおじいちゃんとおばあちゃんがしっかりと 子育てをしてくれればそれはそれで 素晴らしいと思います結局赤ちゃんを預けてしまうと一人の人が見るわけでもなく 保育所で今5時間ぐらいですよね働けるの そうすると変わらないといけないのでいろんな人が赤ちゃんを見ることになります それももちろん一対一ではないわけです そういった中で赤ちゃんやはりストレスを感じていくと これ私も保育園のゼロサイズ保育をやっている保育園の方に聞いたことがあります ゼロサイズかなり ストレスを持っているよと またそのゼロサイズを見ている保育士さんもとてもストレスフルになっているというのも聞いています もちろん子育ては大変なことだと思いますが日本がこれだけ先進国の中で犯罪発生率が低かったりするのも 実は日本の子育てまだまだ日本的な子育て残っていると思うんですけど これが大きく関与しているのではないかと思います そういったことも知っていただいてぜひ皆さんのまたこれから家族家庭を作る方 またまさに今子育てをしている方 子育てをしようとしている方 ぜひ松井和さんの youtube を見ていただいていろいろと考えていただければと思います 今日はゴールセットで家族家庭の話 どちらかというと子育てというところにスポットを置いてお話をさせていただきました この番組は毎週月曜日から木曜日の午後6時を目途に配信をしています 週末はこのところなかなか配信ができていませんがその時々のトピックを不定期に 配信させていただこうと思っています ぜひ皆さんのチャンネル登録いいねだろ よろしくお願い致します コメントやこんなことを話してほしいというリクエストなどもありましたらぜひお寄せください 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました それではまた