# チャプター 1 ウェル・ビーングラジオ心地よく暮らすヒント。この番組は皆さんが心地よく楽しく生きるための考え方、ヒントなどを、私、音楽プロデューサー、メンタルコーチの中脇政宏がお届けする番組です。 前回から音楽のちょっと話をさせていただいています。 純正率と平均率というですね、主にピアノの調律の仕方があるんですけども この平均率が体に悪いとか、心身に悪影響を及ぼすようなことを言っていらっしゃる方もいらっしゃるので、それについてお話をさせていただきました。 前回の放送を聞いていただければと思うんですけども、基本的にやはり純正率はそのキー調整の中では本当に綺麗に響くので心地よいのは事実です。 ただ最近のですね、転調を良くするような音楽、キーが変わっていくような曲の中で、例えば藤井和さんの曲とか BTSとかニュージーンツとか、あの辺の曲はですね 純正率のピアノだと 弾けないというか、逆に濁ってしまうので平均率で弾かないといけないのかなと。 いわゆる音楽表現としての幅が純正率だと狭まってしまうので、そこの良し悪しというところではないかと思います。 しっかりとした科学的エビデンスが平均率の方が体に良いとか心身に良い影響を及ぼすとかという絶対的なエビデンスはどうもないようです。 ただし同じ調整内であればキーが変わらないのであれば気持ちいいのは確かです。 要は使いようというところでしょうか。 今日は皆さんお聞きになったことあるでしょうか。ソルフェジオ周波数というものがあります。 これも主に調律の話なんですけども、ラの音というのは今、世界標準としては440Hzに合わせるということになっています。 これが昔はかなり低かったんですね。432Hzとか。その432Hz、かなり低かったラの音を基準を決めましょうということで1939年に ISAという国際会議でこのAが440Hzということに決めたそうです。 このラの音を440Hzにしましょうと提案したのがドイツだったり アメリカだったりしたんですが、この1939年に第二次世界大戦が始まっているということもあって 陰謀論的に440Hzにすることで戦争が始まったりして、その440Hzでチューニングされた調律された音楽を聞くことで 人の心が荒れていったのではないかと言っている方もいらっしゃいます。 これ実際どうなのかというと Aを432Hzに調律して演奏すると心地いいと言っていらっしゃる方がとても多いです。 それから528というソロフェージオ周波数なんですけども、これはちょっとめんどくさいんですがラの音を443.9Hz 約444Hzにチューニングするとドの音が528Hzになるんですけども、それを良しとそれがとても体にいいと DNAを修復する機能があるというふうに言っていらっしゃる方もいます。 これ実際どうなのかというと実は私もですねこれとても興味があって 特にラの音を444にしてチューニングしたピアノを使ってレコーディングしたこともあります。 そしてこれをですね潤天堂大学の小林博之先生が実証実験をしたデータがあるんですね。 それによるとオキシトシの量が普通のチューニング440Hzの音楽よりも 444Hzでチューニングした音楽のがたくさん出ましたよという論文があります。 実際に私も444、いわゆる528のソロ平常周波数で作ったアルバムがいくつか ありますけどとても評判は良いです。 432で作ったものもありましてこれもそれなりに評判が良いというところなんですけども それで440は本当にダメなのかという話なんですが国際基準440です。ラの音を440にします。 私が3,40年音楽の仕事をしていてまずですね 日本の場合440で打ち込みの時はコンピューターだけを使ってやる場合は 440でやる場合多いんですけど 生楽器が入ると特にオーケストラとかは日本の場合だいたい442っていうのが日本の基準になっている ように思います。 そして今ヨーロッパはですねかなり高くなっていて 444ぐらいになっていると思います。 ベルリンフィルあたりだと444、445あたりに合わせていると聞いています。 ただですねアメリカは堅くなに440を守っているようです。 ポップスもオーケストラも440で演奏していると。 それでまあ440は本当に体に悪いんだと。この440ヘルツの音楽があるが故に人類がどんどん病んでいってるんだということを言っている方もいらっしゃいますが 正直40年間音楽の仕事をしていて 440にしろと強要されたことは一回もありません。ピッチというのは制作者の自由なんですね。 あくまで基準が440であるだけで自由に変更できます。 もちろん例えば電気ピアノとかいろんなチューナーとか 基準が440になっているので初期設定が全部440にはなっています。 なのでそのまま 電源を入れて電子楽器とか鳴らすと440になっているのが普通です。 そういう意味で今のほとんどの音楽がどうだろうどうでしょうね 半分ぐらいは440で作られているのも事実だと思いますが それ以外のチューニングで作られている音楽もたくさんあります。 それでじゃあ432とか先ほどの528で作ったものが全部良いのかというと私はそうも 思えなくて youtubeにたくさんありますけど 432のソルフェジオ周波数で作ったものとか528で作ったものとか 良いものもあるんですけど正直普通だなぁと場合によってはどうかなと思うものもたくさんあります。 なので私の解釈は前回の平均率純正率の話もそうなんですけれども 一つの要素として音楽を作る中での要素として考えるのはとても良いと思います。 基本的に先ほど話したように世界的な基準が440になってますので その皆さん基準の中で432という調律で作った音楽を聞くとやっぱりちょっと低く なるので優しく響きます。逆に444、528のソルフェジオ周波数で作ると張りがある感じになります。 こういった音楽的表現も含めてこれは演奏家が決めていけばいいのかなというのが私の意見です。 チューニングや調律によって音楽が与える影響がどこまであるのかというのはまだまだ調べていきたいんですけども 私の感覚的にはもっと違う部分が大切で音楽としての影響力がたくさんあるんではないかと思っています。 その中で一番大切なものそして一番影響力があるのは演奏家の気持ちなんじゃないかなと思っています。 やはりその気持ちはとても音楽に乗っていくものなのでその演奏している気持ちが伝わって感動したり楽しくなったりするんではないかなと思っています。 この番組は月曜日から木曜日までの午後6時をめどに配信をしております。週末金曜日はなかなか配信できていませんが不定期でその時々のトピックをお届けしようと思っています。 皆さんのチャンネル登録、いいねなどお待ちしております。 コメントやリクエストなどもいただければ幸いです。 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。それではまた。