# チャプター 1 心にそっと意識の多情へようこそ。 今日もお聞きいただきありがとうございます。 マサヒオです。 今日月曜日週の頭ですが 今22時半ぐらいになっております。 ちょっと夜遅めの放送になってしまいました。 東京は暑い日が続いていますけども、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今日のテーマは創造性を引き出す時間軸ということで 創造性、クリエイティブなそういったものがどういう時間に生まれるのかとか そんな話をしていきたいと思っております。 昨今AI時代と言われていますが、シンギラリティは今年来てるんじゃないかとか 来るんじゃないかとかも言われています。 本当に私もAIをよく使いますけれども 日々進化しているような気がします。 いろんなAIのプログラムがありますけれども 本当に多種多様になってきてもいます。 そんな中で実はAIの時代、人間の在り方、何をすればいいかという話を もうだいぶ前なんですけれども、GQという雑誌にコラムで書かせていただいたことがあります。 これは音楽評論家、作詞家の湯川玲子先生と会食をさせていただいた時に 湯川玲子さんが、AIの時代、人間にとても大切になることは キリオシティとコミュニケーションとクリエイティブだとおっしゃっていました。 いわゆる好奇心とコミュニケーションと想像ということで、これを3Cと というふうにおっしゃっていましたが、まさにこのAI時代、 想像性がとても大切になる時代だと思っています。 AIがクリエイティブをやるんじゃないかという方もいらっしゃると思うんですけれども AIは、このディープラーニングという方式をとっている以上、 ビッグデータの平均化というようなことをしているわけです。 なので、 クリエイティブジャンプというものはできないと言われています。 クリエイティブジャンプとは何かというと、単なる連想や改善では到達できないような 飛躍的な発想の転換や、想像的な突破を示す言葉です。 例えば、全く新しいアイデアがある瞬間に降って湧いてくるような体験や、 思考の枠を超えた視点の転換です。 調べると出てくるんですけれども、考えもつかないアイデアというとわかりやすいでしょうか。 そういったことはAIは苦手というふうに言われています。 もちろん今後、このいろんな情報をたくさん汲み入れて、複雑な思考パターンというものを作り出すとクリエイティブジャンプできるのかもしれませんが、 今のところこれは人の方に利があるかなと思っています。 このクリエイティブジャンプなんですけれども、言い方を変えるとインスピレーションというふうに言ってもいいかと思います。 このインスピレーション、これを意識という切り口で説明するとどうなるかというと、 意識にはご存知の通り、健在意識と潜在意識と、そして超意識というものがあります。 この放送でもこんな話をたくさんしているんですけれども、健在意識は今私の話を聞いているそのあなたの意識。 そしてその奥に潜在意識というものがあって、これは基本的に生命維持をするための意識です。 心臓を固化したり、体温をキープしたり、食べ物を消化したりとかですね。 それに潜在意識には皆さんが生まれてから今までの体験、経験、知識、習ったこと、見たこと、聞いたこと、全部入っていると言われています。 この情報が皆さんの価値観を作っていると、皆さんの良い悪い常識みたいなものを形作っていると言われています。 そして超意識、これもかなりスピリチュアルな話にはなってしまうんですが、 量子論的にはこの超意識というものがないといろいろと説明がつかないと言われています。 表現材、はっきりとしたエビデンスというものがないんですけども、11次元までないと説明がつかないというふうにも物理学者の間でも言われていますが、 その超意識領域に人の意識もありますよというのが超意識の考え方です。 超意識、5次元から11次元。この意識は領域と考えていいと思いますので、5次元領域。 この5次元、我々の今いる4次元時空と何が違うのかというと、諸説ありますが、時間軸がもう一個あるんじゃないかという説があります。 そうすると時間が過去も未来も一緒に混在していくのではないかと、そんな領域なんではないかと言われています。 とするとこの超意識にアクセスすることができると、過去の知恵も未来の知恵も使えるということになるわけです。 そしてこの超意識は潜在意識から見ると、真ん中に潜在意識というものがあって、これが超意識とのアクセスを邪魔をしているというか、 潜在意識と超意識がスルーでコミュニケーションを取れるような状況になかなかならないんですね。潜在意識が真ん中にあるので。 ただし、この潜在意識、潜在意識、超意識の意識の統合というものを目指していくと、超意識からのメッセージ、つまりインスピレーションが来やすくなると言われています。 これがですね、アート、クリエイティブの強力なヒントというか、発火点のようなものになっているのではないかなと思います。 じゃあ、このインスピレーションをどうやって得ればいいのか。これが今回の想像性を引き出す時間術の答えになると思うんですけども、 やはり何に時間を使うとこの閃きが来るかということですが、まずお勧めは瞑想です。 1日できたら15分から20分、それも私がお勧めしている縄文瞑想をやっていただくと、閃きが来やすくなるかと思います。 縄文瞑想についてはご説明している番組をお聞きいただければと思います。 そして次にですね、お散歩をお勧めですね。 簡単に言うと、ぼーっとして無になっている状態が、超意識とつながりやすいとも思います。 そういう意味では、ぼーっとお散歩をする。 そしてお風呂に入る。 こういったある種、無意識で無を作っている状態というのが、インスピレーションがキャッチしやすいと、そういう時間になると思います。 そしてもう一つちょっと違う切り口で、全く今まで体験・経験したことがないものを体験・経験するとき。 驚きですね。サプライズというか、こんなものがあったんだみたいな。 そうすると、皆さんの今までの潜在意識に入っている価値観と全く違うものが掛け合わさって、面白いアイデアになる時があります。 そのアイデアがインスピレーションとして降ってくるということもよく聞きます。 なのでですね、ちょっといろんな冒険をしてみる。 普段見ないような映画を見てみるとか、行かないようなお店に行ってみるとか、行かないような土地にちょっと旅行をしてみるとか、 例えば絶対着ないような服を試着でもいいので着てみるとか、あえて自分の世界の外に出てみること。 これはとてもクリエイティビティを高める時間術として、時間の使い方として素晴らしいことだと思います。 この創造性を引き出すということですが、別にアートとか芸術とか音楽とかそういったものを生み出すことに関わらず、 皆さんの生活の中できっと役に立つこともたくさんあると思いますので、ぜひこれから創造するとクリエイティブするということをいつも頭の片隅に入れておいていただけるといいかもしれません。 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 皆さんのチャンネル登録、いいねなどぜひよろしくお願いいたします。 メッセージなどもお待ちしております。 本当に暑い日が続きます。熱中症などにならないように本当に気をつけて水分、塩分を摂ってください。 それではまたお会いしましょう。