# チャプター 1 中和と政広です。 意識と成功の仕組みへようこそお越しいただきました。 4月、明けて2日になってしまいましたけれども、 新しいスタートの日、皆さん どのようにお過ごしでしたでしょうか。 いつもと変わらないという方が大半なのかもしれませんが、 うちの娘が、 入学式で大学生になりましたけれども、 学校に入学する方、それから進学する方、 進級もそうかもしれません。 場合によっては働いている方は転勤とか、 そういったこともあるかもしれませんよね。 あと部署外とか、昇進とか、 いろいろなことが起きる4月ですが、 人というのは、 潜在意識というものが強く働いて、 向上性現状維持機能というものがあるんですけど、 これは潜在意識というものが、 それは脳の意識の中での生命時装置なんですね。 今生きている以上、 これをキープする方が安全だというような機能があります。 これを向上性現状維持機能と言うんですけれども、 これが潜在意識という意識のフィールドで行っています。 皆さんが私の放送を聞いていただいているその意識は潜在意識です。 そして心臓を動かしたり、消化をしたり、体温をキープしたりしている部分が潜在意識です。 この潜在意識と潜在意識は切り離されています。 例えば皆さんが心臓をちょっと止めてくださいと言っても、心臓を止めることできないですよね。 それは潜在意識が動かしているから。 そう考えていくと、体を生かすための心身の動きというのは潜在意識が司っています。 この潜在意識で先ほどからお話している、 現状を向上的に常に維持しようという働きがあります。 なので人というのは何か新しいことをしようとすると潜在意識が、 ちょっと止めておいた方がいいんじゃない?それリスクなんじゃない?と言って拒むんですね。 この潜在意識の90倍以上の力があると言われています。 例えばダイエットなんかがされたものなんですけれども、 今、多少太っていたとしても生きているという現状があれば、 別に痩せなくてもいいんじゃない?というのが潜在意識の意見なんですね。 でも潜在意識はちょっと痩せて格好良く着れたらいいなぁとか思うわけですよ。 それで例えばご飯の量を減らそうということで、 炭水化物を減らしていったりしますよね。 そうすると大体3日ぐらいすると我慢できなくなって、逆にたくさん食べちゃって、 リバウンドもそうですけど、そういうのが起きてしまうというのは潜在意識が、 潜在意識が痩せていこうとすることを、 いやいやいや今のままでいいからと言って拒む。そういうことなんです。 三日坊主と呼ばれているものとかが、大体この機能によって生まれてしまうわけです。 ただし、この向上性現状維持機能も外からの環境の変化というものには、なかなか抗いにくいものがあります。 向上性現状維持ということなんですけども、 結局何が現状になるかということなんですね。 例えば環境が変わる。それが最初はストレスになっているかもしれないんですけど、 1週間、2週間、3週間、1ヶ月、2ヶ月となって、それが現状になれば、 違う環境になっても、 ある時、潜在意識がこれを現状というふうに認めれば、 環境の変化で、いろんなことが自分の中の意識的な変化が変わったり、 行動パターンが変わったりしても、 潜在意識はそれを現状とさえ認識すれば、それを逆に現状と認識して、それをキープしようとします。 ただ、そうなるまでが結構大変で、 例えばですね、留学をしたいと思って、 ある青年が、日本からロサンゼルスのUSCに留学したとします。 自分の意思でカルフォルニアに行って勉強したいと。 それは夢が叶ったということでもあるんですけども、環境が変わることでホームシックになる場合があるんですね。 それは、向上性現状維持機能が働くケースが多いんです。 いくら自分が望んで動いたとしても、 そういったことが起きますが、先ほどお話したように、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、 カルフォルニアに行って留学しているのが自分の現状となったら、もうOKです。 ただし、この環境の変化に耐えられるか、乗り越えられるか、というところが大きなポイントになります。 もしですね、5月病ってあるじゃないですか。あれが最たるもので、4月になって、いろいろ環境が変わり、 それに潜在意識がついていけなくて、戻そうとするのが5月病です。 もちろんその他の原因、いろいろあるかもしれませんが、 プロセスとしてはそういうことだと思うんですけども、 じゃあどうすればいいのかというと、やはり新しい環境で自分がうまくいってるんだというイメトレをするのを一つお勧めします。 例えば、新しい学校だったり職場だったり、そこで自分が入ってうまくやっている、みんなと仲良くしているというイメージをすごく具体的にリアルに持ってみるといいと思います。 ただ、環境の変化によって人間関係も変わりますよね。 特にこの人間関係においてうまくいかなくなった場合は、あまり我慢しなくても私はいいと思っています。 人間関係というのは本当に複雑なんですけども、多くの場合、相手の方を、何か人間関係でうまくいかなくなりました。 私と例えばAさん、新しい同僚のAさんと一緒にチームで仕事をするようになります。 Aさんとどうも反りが合わない、うまくいかないという場合に、Aさんを変えるということはなかなか難しいですよね。 それが合わないなぁと思った場合に、自分を変えていく、コントロールする方が早いというか、相手をコントロールするってなかなか難しいので、 自分が何かしらAさんとの対応を変えていかないといけないと思うんですけど、それにすごくストレスを感じたり、不条理なことを感じたりした場合は、逃げてもいいと思います。 ただね、なかなか会社組織とか学校の中で、そういう環境を変えることは難しいと思うんですけども、 もしその人間関係がこじれて、メンタルにすごくすごくストレスがかかるようだったら、自ら環境をさらに変えていくということを考えた方がいい場合もあります。 そういった場合はですね、学校や職場等々で相談する方がきっとあるんじゃないかなと、今時も相談してみるのもいいと思います。 今、いろんな公共の施設、機関でもそういった相談をできるところがあると思いますので、心の相談窓口的なところ、そんなところを電話してみるのもいいかなと思います。 それも嫌だなと思ったら、AIと相談してみるのもいいと思います。 とにかく、無理をしないことです。 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 私もこの4月からいろいろなことを変えていこうと思っています。 いろいろと自分の今後をイメージしているところです。 このボイシーでの発信も一工夫二工夫して、皆さんの何かしらのためになるような情報をお知らせしていければと思っていますので、引き続きよろしくお願いいたします。 それではまたお会いいたしましょう。