TOPライフスタイルメンタル・心理学中脇雅裕の 朝の余白 〜1日のはじまりに、心に置くひとこと。〜成功法則は短期プランと長期プランのハイブリッドで!09:27 4月8日 9再生 問題を報告する 再生する シェアする 一つの方法で成功するのは難しい!いろいろなロジックを重ね合わせてみよう!AI目次成功への道:短期と長期のハイブリッド潜在意識を動かす短期成功術の活用「どうやるか不明」な短期目標設定人を驚かす長期ゴール設定の極意ハイパフォーマーが持つ妄想力とはAI文字起こし(β版) # チャプター 1 中脇政宏です。 意識と成功の仕組みへようこそお越しいただきました。 月曜日、ちょっと放送ができず、今日火曜日になってしまいましたが、 今日はですね、その成功する人、本当に いろいろな成功した人を 見てきましたけれども、 最近ですね、いろいろと思うこともありまして いろいろな成功法則のロジックや本がありますよね。 本当にいろんな種類があると思います。 それぞれは多分正しいというか、それをやってうまくいった方が書いていたり、 お話をしていたり、場合によっては科学的に推論したり、 エビデンスをとったりして いろいろとこうすれば成功するというロジックだったり、 哲学だったり、そういったものをお伝えしている方が多いと思うんですが、 正直言って私もその一人なわけなんですけれども、 やはりですね、 勉強すれば勉強するほど 一つの方法論で 誰もが うまくいくということはなかなか難しいのかなとちょっと思っておりまして、 私はいろいろな方法を組み合わせていく方向がいいんではないかなと思っております。 そして特に最近ですね、私もいろいろなプログラムをご紹介していますけれども、 3ヶ月単位のものだったり 2週間ぐらいのものだったり、 いろいろなんですけどね。 ともかく成功をするというプロセスを考えるときに、短期的なことと長期的なこと、 この2つを考えていく必要があるのではないかなと思っています。 よく潜在意識の書き換えなんて話を聞いたことあると思うんですけど、 私は書き換えっていうのはなかなかリスクがあると思っていて、 潜在意識と健在意識が 納得する形で潜在意識が了解するみたいな、 そんなイメージが良いと思ってはいるんですけども、ともかくやはり 成功するという中で潜在意識の取り扱い方がとても大切になるんですけども、 この潜在意識を短期間で変化させる、 変容させることもできると思うんです。 それが短期的に成功させるプロセスでできること。 ただし、いろいろ常識的に考えても長期間取り組まないとできないことってたくさんあるんですよね。 例えば、企業をして 100億円の企業を作りたいというビジョンを持ったとします。 企業をするのは短期間でできますよね。 そしてそこに面白いアイディアとか、すでに準備してあるものがあれば、 短期間で数百万倍によっては数千万の売り上げを上げることができるかもしれませんが、 100億円の売り上げを出そうと思うと、 そう短期ではなかなか難しいですよね。 例えば、特殊な条件で商材もあって資本金もすっごいたくさんあるということであったり、 すでに何か稼ぎる仕組みを持っているとか、特殊なケースはあると思うんですけども、 大体一般的にこういう仕事で起業したいと思ったら、 起業することは短期間でできる。 そしてそれに対してアクションを起こすことで、 短期間で数百万、場合によっては千万単位の売り上げを持つことも可能かと思うんですけど、 100億とか1000億とか、そういう単位になるとやはり少し時間がかかると思うんですよね。 ただし、このゴールセットというのは、 とても高いものでないと発動しにくいというロジックもあります。 なので、例えば起業して100億稼ぐとか1000億稼ぐんだとか、 世界一の企業になるんだとか、それは本当に良いゴールセットだと思うんですけども、 それを例えば1ヶ月でとか、2ヶ月で、半年で、なかなか難しいと思うんですよね。 ただし、その短期間でもかなり高いゴールセットをすることもすごく大事なんですよね。 そして長期のゴールセット。この2つのバランスをうまく取るということが、 実はハイパフォーマーというか、 うまく長く成功をしている、幸せであるという状態を続ける人の1つのポイントになるというふうに思っています。 それでもちろん、短期だけで何か成功させようと思うプログラムもたくさんありますし、 長期で5年10年後の成功をイメージして着々とアクションを起こしていくという成功法則もありますが、 ともかく私はこのハイブリッドをお勧めします。 ではそれをどうやってやるのかという話なんですけれども、すごく単純なことで、 短期のゴールセット。そうですね。1ヶ月3ヶ月半年ぐらいでいいです。 1ヶ月後3ヶ月後半年後に自分がどうなっているか。 そのゴールセットをしっかりと、それもかなり高めにセットします。 これが大事なことです。 緩い設定にするとそれはもう脳の中でシミュレーションをしていることになっているので、 それでもアクションをしてこなかったというのは何か理由があるんですよね。 なのでともかくやり方がわかんないぐらい高い設定にしていただければと思います。 そしてその短期目標が例えば現実にならなかったとしても、 中期長期のゴールセットにシフトしていけばいいということでもあるんですよ。 この辺のニュアンスちょっと難しいんですけども、ともかく短期でめっちゃ成功するというイメージ、ゴールセットを作ってください。 そして3年後5年後10年後、自分がどうなっているかというゴールセットはさらにさらにさらに高いゴールセットをしてください。 人に言った、何考えてるの?バカじゃないの?ぐらいのすごいゴールセットでいいです。 ゴールセットのうまい作り方というのは、具体的に自分がその成果を出しているゴールにたどり着いているイメージは明確にできるんだけど、 どうやったらいいかはわかんないというのがすごくいいんです。 そうすることで潜在意識はすごく活性化していくんですよね。 今までにない情報をゲットしないといけないんで。 ですからまとめますと、こういうゴールセットをぜひしてみてください。 あなたが1ヶ月後と3ヶ月後、すごく成功して自分がやりたいことがもうガンガンできているというイメージをしてください。 なるべく高く、どうやったらそれが成し遂げられるのかはすじみしはわかんないぐらいのものがいいです。 まずそれを設定してみてください。 そしてさらに3年後、5年後、10年後の自分、それはもっともっともっともっともっと高いゴールセットをイメージしてください。 ただしちゃんとしっかりと五感を使ったイメージができるものにしてください。 そのためにいろいろと調べていただいても結構です。 その2つを同時に持つことがいいと思います。 例えばですね、瞑想してイメージトレーニングをするときに、まず3ヶ月後の自分というイメージをして、短期のイメージをします。 そしてファーンとワープして、自分の3年後、5年後というイメージを持ちます。 ちょっとそんなイメージトレーニングをやってみてください。 何しろ成功している方、ハイパフォーマーと呼ばれる方というのは妄想家なんですよね。 やっぱりイメージをするって本当に大切なので、ぜひぜひ皆さんも妄想していってください。 今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。 またお会いできればと思います。 それでは、さようなら。 もっと見る #イメージ #成功法則 #妄想 #成功者 #ハイパフォーマー 中脇雅裕の 朝の余白 〜1日のはじまりに、心に置くひとこと。〜中脇雅裕09:271.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
自分を知る。 13分・9月10日・ 11再生AI目次成功の地図を描く「自分を知る」重要性A地点とB地点を見つける成功法則の盲点プロコーチ中垣が語る自己理解の壁坂本龍一との巡り合わせが拓く価値観「宇宙一」を目指す志が人生を変える
最近の動きと思う事、、、 20分・9月9日・ 9再生AI目次激務の中で見出すVoicy新境地意識を変える新瞑想メソッドとはクラファンで描く地球貢献の道豪華ゲストと体験瞑想の魅力多角的な情報発信戦略の全貌
恋愛の正体②モテの技術を教えます。 12分・8月21日・ 8再生AI目次相手の潜在意識を掴むモテの技術第一印象は過去の経験に左右される?心理学で解き明かす「胸を向ける」効果相手にバレずに好意を得る会話テクニック親近感を深める動作の「ミラーリング」
恋愛の正体①なぜモテないのか? 14分・8月11日・ 7再生AI目次モテを左右する「相性」の真実容姿が恋愛に与える影響とは五感が決める恋愛の好き嫌い気付かない「癖」が招くすれ違いモテるための自己観察と改善策
天才って何?映画「マイケル」を観て思う事 14分・8月3日・ 12再生AI目次映画「マイケル」が示すキングオブポップエディソンの言葉に隠された天才の本質脳のシワが示唆する才能の先天性クリエイティブを分ける数値と個性の壁AI時代に求められる新たな「天才」像
8月8日特別な日をご案内させてください。特別なリアル瞑想会を行います。 10分・7月26日・ 7再生AI目次瞑想ガイド誕生秘話と自己探求の意義3つの瞑想を統合!実践的な内容映像と音楽で深まる瞑想体験の秘密8月8日開催!リアル瞑想会の特別性希少なVIP特典と瞑想ガイド入手方法
一発屋の特徴とは?!① 11分・7月12日・ 12再生AI目次「一発屋」の共通点とは?同じ成功パターンが飽きられる理由コアを残しつつ変化するバランス術マドンナに学ぶスタッフ活用と変化一流アーティストの終わりなき進化