1985年広島生まれ、京都在住。
小説・短歌などの文芸作品や、インタビュー記事の執筆を行う。
著書に歌画集『100年後あなたもわたしもいない日に』（寺田マユミとの共著）、インタビュー集『経営者の孤独。』、小説『戦争と五人の女』、エッセイ『そもそも交換日記』（桜林直子との共著）。
2023年4月には、2年間の自身のカウンセリングの記録を綴ったエッセイ『死ぬまで生きる日記』を上梓。第一回生きる本大賞を受賞。