#162 ご質問に答える回 37分・10月24日・ 3,785再生AI目次戦争孤児と子供たちの尊い存在日常を豊かにする「プチ贅沢」の効用言葉の水路を保つ日記習慣のヒント人生の困難を癒した「優しい言葉」の力心の土壌を柔らかくする読書の効能
#161 思いついたことをただ話す回 25分・10月17日・ 3,906再生AI目次「文芸」西川監督対談、手帳術掲載創作活動とVoicy継続の重圧ハードルを下げる執筆術の秘訣精神的疲労時の行動ハードル「死ななければOK」究極のハードル下げ
#160 『ダウンタイム』を観て思ったこと 29分・9月28日・ 4,905再生AI目次『ダウンタイム』一気見の衝撃と物語の魅力恋愛不在のドラマが描く新たな女性像天才と努力家、カリスマ医師の秘めたる弱さ人間の不完全さを肯定するストーリー展開ジェットコースター展開が生む視聴者のカタルシス
#159 人前で話す時に大切にしていること 37分・8月31日・ 7,312再生AI目次夏休みのストレスと土地がくれる癒やし声が拓く新たな可能性と過去の経験完璧でなくていい「70点主義」の効用プレッシャーに負けない「存在」の力頑張りすぎずに継続するマインドセット
#158 卒論のテーマは人生のテーマ? 43分・8月12日・ 6,546再生AI目次映画監督・西川美和との対談感想から学術論文への飛躍法卒論テーマ選び、作家と作品の基準20年ぶりに読み返す卒論の真意若き日の探求が示す人生のテーマ
#157 変化よりも先に変化する 34分・7月26日・ 7,285再生AI目次酷暑に学ぶ諦めと新たな適応鴨川の床で掴んだ夏の自信変化に先んじる3ステップ思考白髪ぼかしに見る変化の先読み術未来の困難に備える先手必勝策
#156 「書く」のスランプについて 38分・7月12日・ 6,634再生AI目次過密日程で気づく心身の疲弊『雨の日の小説家』が問うスランプデビュー作の酷評が招いた執筆困難「怒り」が原動力となった再起の道創作における「諦め」と「赦し」の重要性
#155 『急に具合が悪くなる』を観て 35分・6月30日・ 8,516再生AI目次映画『急に具合が悪くなる』死生観との対峙劇場鑑賞で得られる圧倒的な没入体験資本主義がはらむ「今ここ」の危険性身体の搾取とバーンアウトのメカニズム「コア」を手放し自己を全うする道
#154 最近観た映画の話 34分・6月18日・ 6,615再生AI目次「話す」と「書く」に通じる思考見たい映画をすぐ見る秘訣とは桃井かおり×岩下志麻『疑惑』の魅力女性が人を動かす力の源泉を考察藤山直美『顔』に見た「諦め」の先
#153 小説『戦争と五人の女』復刊します 33分・6月8日・ 5,760再生AI目次7年前の小説を再検証、著者構成の苦悩母の人生と重ねた「戦争と女」の着想1953年、終戦後の呉市に生きる女たち個人の内にある「戦争」言葉で対峙する力登場人物と一体化、自己を超える執筆体験
#152 今日のご質問「人を傷つけてしまった時」 34分・5月31日・ 7,286再生AI目次上司の言葉、人を傷つけた時の葛藤他者の感情を理解し、心を整理する術誰もが不完全、お互い様の精神境界線が育む文章と人間らしさ不完全さを抱え、自分を許す
#151 書き手として観た『地獄に堕ちるわよ』(ネタバレ) 36分・5月14日・ 7,060再生AI目次貧乏の恐怖と成功への強い欲求『地獄に堕ちるわよ』が問いかける作家の倫理細木和子の物語、誰の『真実』なのか細木和子が突きつけた小説家の問い人間の欲と、その矛先を示す役割
#150 忙しい時に考えていること 34分・5月8日・ 8,586再生AI目次井上・中谷戦の興奮と連休の発見試合中の笑顔に痺れたボクシング愛の原点多忙を乗り切る独自の心持ちと習慣多忙を乗りこなす「脳内マネージャー」活用術新刊イベントと巡回展限定アイテムの魅力
#149 漫画の話 28分・4月23日・ 5,015再生AI目次脇役から読み解く新連載「脇読み漫画講」私の漫画遍歴:少女漫画から岡崎京子まで須藤明に学ぶ!理想の男性像とその魅力書店アルバイトで拓く、漫画との出会い感情を揺さぶる!最新注目漫画の世界観
#148 初めて恋愛リアリティショーを見て考えたこと 25分・4月5日・ 5,689再生AI目次恋愛リアリティショー初体験の衝撃恋愛リアリティが秘めるコンテンツ力恋愛における外見の抗しがたい力自分を成長させる関係性の探求飾らない自分でいられる居心地の良さ
#147 自分にインタビューすること、正直と素直の違い 26分・3月25日・ 7,522再生AI目次「本当のことを書く練習」の反響執筆の壁、自分への問いかけとは幼少期から育まれた対話の原点あなたにとっての「本当のこと」「正直」と「素直」の意外な関係
#146 日常の中の小さな逸脱 29分・3月12日・ 7,329再生AI目次体調不良の思わぬ原因とは?完璧な休日の後に訪れた異変立ち止まるのが怖い?休む難しさ日常を彩る「小さな逸脱」の提案想像だけで心が元気を取り戻す秘訣
#145 『ほんとうのことを書く練習』誕生秘話(ゲスト・今野良介さん) 59分・3月4日・ 3,871再生AI目次『ほんとうのことを書く練習』誕生の舞台裏AI時代に問う「本当の文章」の価値編集者の目次案が著者の「問い」となる感情を「財産」に変える書くことの力「分からない」から始まる文章術の核心
#144 私にとっての「理不尽」とは 37分・2月20日・ 9,359再生AI目次休むのが下手な私の自己矛盾「理不尽」が鳴らす心の警報労力がスルーされる怒りの正体父に激怒した過去と努力の意味イライラが告げる「頑張りすぎ」
#143 新刊『本当のことを書く練習 「わたし」の言葉で他者とつながる文章術』(3/4発売)について 32分・2月7日・ 11,975再生AI目次「本当のことを書く」読者の問いとは絶望から文章が生まれた原体験不安な世界で「わかること」を書く意味新刊執筆で感じた「書く怖さ」孤独から始まり他者とつながる文章術