# 性教育とアダルトチルドレンに関わっておられる助産師さゆりさんから人との境界線バウンダリーについてお伺いしました。ひとりひとり心、身体、責任など沢山の境界があります。自分の境界と相手の境界を知ることで生きやすくなると思いました。 おはようございます。 エビデンスに基づく人生デザイン、ドクター林がお送りしています。 昨日は第2弾、女参子さゆりさんに聞きました、 性教育についてシリーズでお話をしていただいています。 1回目はですね、お互いに尊重するということの大切さ、 それが赤ちゃんであっても触ってもいいとか、 お持ち帰るねとか聞く、 そういうことを当たり前にされてきた子どもっていうのは、 自分が尊重されていることを知っていると、人を尊重できるようになる。 だから、人を支配しようとしたりとか、 加害をしようとかってそういうふうにはならないんじゃないかなっていうお話だったんですよね。 今回はバウンダリー、その続きです。 よかったら聞いてみてください。 # よっしっしーコメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” コメントありがとうございました。 シシーありがとう。 ゆりかさんとのコラボの回ですね。 リアクタイ聞けてよかった。 リアタイ来てくださってありがとう。 忙しいだろうにね。 いつもありがとうございます。 りんりんのアドバイスすごいなって思ったよ。 りんりんそういうのも向いてるのかも。 本当ですか。 私のアドバイス、 ゆりかさんにプレミアムのお話をしたときのことかな。 アイディアは無責任というかね。 私はいろんなアイディアが常に湧いてくる人なので。 本当に望んでいなくても、 いつも考えが降ってくるんですよ。 インスピレーションがたくさんくる人だから、 合うか合わないかわからないんだけど、 ゆりかさんはそういうやり方がいいなとか思ってお話しさせてもらいました。 もちろん私みたいな素人が言うことなんて、 他と違いなことも言ってるかもしれないんですけれども。 でも言いたくなっちゃったんだね。 アイディアを考えるのはすごく好きです。 素人の考えですけど、 みんなにこうしたら楽しいかもって思うと言いたくなっちゃいますね。 楽しいからやってます。 ありがとうヨシシ。 ヨシシもぜひ私にアドバイスください。 ありがとうございました。 # 第3弾は愛着について、12月14日14時です はい、お聞きいただきありがとうございました。 たくさんコメントをいただいてね、なんかみんなで一緒に考えてくれたのが嬉しかったです。 一緒に考えるって楽しいですね。 私もコメントを読んだり、さゆりさんとのやりとりの中で、なんだろう、目覚めていく感覚というかね、 そうだそうだ、とかいうのがたくさんあってすごく楽しかったし、 考えがまとまっていく過程がやっぱりすごい好きだなと思いました。 さゆりさんの話を聞いててね、初対面ではお互いに境界線がはっきりしてるよねっていうお話をしてたでしょ。 初対面とかね、まだ不慣れだとお互いに境界をはっきり意識してるじゃないですか。 でもこれって自分の境界を守ろうとしているだけであって、 そのために相手の境界を犯したら、相手から攻撃されるかもしれないってね、初めてだからわかんないから、 だから境界を守ろうとしてるんだよね。 でもそれは自分の境界を守ろうとしてるっていうこととイコールなんですよね。 だんだん仲良くなってきて、これやっぱり二通りに分かれていくのかなと思うんだけれども、 相手が大事な人になってきたときは、より強く相手の境界も守ろうっていう風になるパターンと、 境界が曖昧になって、相手の境界を自分が犯しても、相手の境界も自分の境界だって思ってしまうパターンがあるのかなって思いました。 次回のね、今回の境界っていうのにはまると思うんですけれども、 自分の境界と相手の境界が曖昧だと、自分が欲していること、自分がしたいことは相手もいいと思っているだろう。 相手は自分がしたいと思っていることをしたいって思っているだろうみたいに思い込んじゃったりする人もいらっしゃるのよね。 でも境界がきちんと分けられる人、尊重されてきた人、バウンダリーケアっていう箇所を使っていますけれども、 ちゃんとバウンダリーっていうのが意識できるように接してもらってきた人、私は私、私の体も心も私のものであって、 人に侵害されることはない、されてはいけない、嫌なものは嫌って言っていい。 相手もその権利を持っているっていうようなことを、ちゃんと小さい時から体験した人はバウンダリーっていうのがちゃんと分かっていて、 相手のバウンダリーも大切にできるんだと思うんだけれども、そこが曖昧でね、 親からとか、学校で誰かからとか、その支配っていうことを受けてきて、 自分を大事にしたいけれども、それが大切にできなかった人っていうのは、人のことも大切にできなくなっちゃうんだなって思いましたね。 だから、初対面では自分のバウンダリーを守ろうとしている。 慣れてきたら、そこに曖昧が生じるのか分からないですけど、あなたの境界は私の境界の一部みたいになっちゃう人がいるのかなって思いました。 これはすごく大事なことな気がするんですよね。 どこまでも人を踏み、にじるじゃないけど、踏み込んでいく。 私も気をつけなきゃいけないなと思うんですよね。 慣れてきたら、関係が密になってきたら、ちょっと境界が曖昧になるところがあるって思っているから、気をつけなきゃなって思います。 これは意識していること、知っていることで、誰かを傷つけたり侵害したりすることを防げるんじゃないかと思うから、知っていることが大事だねって思いました。 第3弾がもう既に決まっています。 12月14日の14時からですね、境界の続き、愛着についてですね。 愛着障害って聞いたことあるかな。 小さい時に適切な愛着っていうのを得られなかったね。 人たちは大人になってからどういう風に形成していったらいいのか、どういう風に接したらいいのかわからないし、ということがあったりすると思います。 これについて次回は性教育と絡めてお話をしていただきたいと思います。 では、ありがとうございました。 もしよかったらですね、コメントをぜひしていってください。 考えるきっかけになったらなって思っています。 よろしくお願いします。 Have a good day.