# 新アカウント立ち上げました！ おはようございます。アルトムです。 毎日がちょっと楽になる食用上ラジオ、今日も始めていきます。 このチャンネルでは自然食や食用上の知恵をベースに、体と心を緩やかに整えていく暮らしのヒントをお届けしています。 今日はですね、最近始めた、というかですね、昨日立ち上げたばかりの新しいアカウントについてご紹介させていただきたいなと思います。 インスタグラムで新しくアカウントを立ち上げました。 自然食品店めくりのアカウントですね。 体にいいものを探したい、選びたいという方に、少しでもですね、そのガイドとなるようなアカウントに育てていきたいなというふうに思っています。 ぜひですね、自然食品店探している、いいお店ないかなというふうに考えている方に有益なアカウントに育てていきたいなと思いますので、そういう方はぜひ最後まで今日も聞いていただければというふうに思います。 # 自然食品店を応援したい！ 自然食品店巡りのアカウントを立ち上げたんですけども、今回インスタグラムのアカウントにしました。 SNSいっぱいありますよね。X、インスタ、フェイスブック、そしてYouTube、あと何があります?スレッツとかいろいろあるんですよね。 このVoicyもSNSに入るんですかね。あとスタンドFMとか。いろいろある中でインスタグラムを選びました。 それはやはり写真とか動画を見やすいということですよね。 手軽に始められるということでインスタのアカウントにしたんですけど、ここがですね、僕の一つの課題でしたね。 インスタがめちゃくちゃ苦手なんですよ。文字とか書くのはそんなに苦手じゃないんですけど、写真とか動画っていうのがどうも苦手意識があるんですが、 苦手苦手って言って1年近く経つので、これは仕方ないですからちゃんと学びに行こうということで、先日からインスタグラムの勉強会みたいなのに参加させていただいております。 少しずつ写真はできるようになってきたんですけどね。動画が難しいですけどね。そのうち動画で情報を提供できるようになりたいなというふうに思っています。 ちょっと話しとれちゃいましたけど、自然食品店巡りということで、いわゆる街の自然食品店さんを巡って紹介をさせていただきたいなというふうな思いでアカウントを立ち上げることにしました。 なんでこれをしようと思ったのかというと、前回もお話したかもしれないんですが、自然食品店が元気ないよねっていうお話をいただいたんですよ。 ある自然食品店メーカーさんからですね。それは僕自身も感じていたことです。僕自身も14年間自然食品店で働いていたので、14年前と僕がお店から離れる時期、この14年間で客数が減っていってたんですよね。 もちろんコロナっていうような問題もあったっていうのも事実ですけども、やっぱり時代の流れですね。大きな流れで、そこにうまく乗り切れていない店舗って多いんじゃないかなというふうに思います。 こんなことを偉そうに言える立場ではないですけど、やはりSNSとかで僕も情報発信をしてきてですね、僕の場合は主にXを使っていたんですけど、やっぱりそこで認知が取れたり、就客にも実際につながったりする事例はいっぱいあるっていうには、もう見聞きしてきましたし、僕も体験してるんですよね。 そういう意味では、やっぱり店舗さんでもSNSをうまく活用しているところあります。それこそXで活用してですね、売上が2倍に上がったっていう話も聞きますし、インスタグラムでうまく就客につながっているっていう店舗もいっぱいありますよね。 ですから、そういったことを考えた時にですね、やはり自然食品店業界もですね、SNSを上手に活用していくべきなんじゃないかなというふうに思います。 ただですよ。ただ、自然食品店業界さんのSNSを見ててもですね、そんなに目立つアカウントがないんですよね。何店舗かはやっぱりあるんですけども、ということはあまりうまく活用できていないお店が多いんじゃないかなということなんですよね。 で、何かしらいろいろされてると思うんですよ。それこそチラシ配りとか、新聞織り込みとか、ホームページ、公式ライン、こういったところを活用されて地域密着型のお店が多いですから、十分それで就客できて、そして売上にもつながっているとは思うんですけども。 とはいえですよ、とはいえ。やっぱり時代の流れってすごいと思うんですけど、これから5年後10年経った時に、じゃあお店どうなるのかなって言ったら、結構不安に感じている方多いと思いますし、実際に僕いろんなお店回ってきてですね、お話してきました。そしたら、やっぱりね、すごい課題を感じている方多かったですね。 具体的にはちょっと名前出せないですけど、いろんなお店を歩いてきて、店長さんとお話しさせていただいていて、やっぱりSNSやった方がいいなとは思うんだけども、どうやってやってればいいかわからないとか、あるいは何年か前には挑戦したけどもうまくいかなくてもやめちゃったとか。 で、なんか新しいこと取り組んでるんですかって言ったら、それもね、やっぱり昔のやり方をずっとやってると。それで上手くいってるうちはいいんですけど、やっぱり上手くいってないっていう風に悩んでる方多いんですよね。 で、はい、そういうことなんですよ。これは業界の構造的な問題もあるんじゃないかなという風に僕自身は捉えていてですね。別にこれディスってるわけじゃないんですけど、自然食品業界って結構トレンドに対して遅いんですよね。 もちろんこれトレンドを追う必要はないと思うんですよ。そのブームに便乗してやるような商売じゃないからですね。それこそ本当に健康であったりとか環境であったり、本当にいいものを皆さんに啓蒙普及活動したいっていう、そういう思いでお店をされている方が多いので。 だからそういうやり方ですよね。ブームに便乗するようなやり方はわざわざ取らないっていう方多いと思うんですけど、それはそれで、商売のやり方としては時代とともに変えていく必要があると思うんですね。 皆さんも使ってるじゃないですか、スマホとか。つい10年前、15年前ってスマホなんか商売に使えるなって多分思わなかったわけですよね。でも時代とともに変化してきたわけです。それこそよくウェブマーケティングの世界でお話しされるように、ドンコウ列車から新幹線が出て、新幹線で小玉、光、望と進化していく。それが当たり前になっていくというわけですね。 利用者としてはそれを利用してるんだけど、いざ商売として提供する場になった時に、そうした時代の流れに沿った集計方法とかうまく活用できていないのが、結構自然食品業界を見てて思うんですよね。 ここは本当に言葉選びが難しいんですが、別に否定してるわけじゃなくて、僕自身もお店を長年携わらせていただいて、お店も任されてずっとやっていたんですけど、そういうことを取り入れた方がいいんですよ。 いいんですけど、それを僕も会社で何度も進言したんですが、なかなかそれを理解していただけなかったし、受け入れてもらえなかったということは実際にあります。だからこうして今個人でも活動につながってはいるんですけどね。 そこの話はまたちょっとおいおい話するとして、とりあえず今回インスタのアカウントを立ち上げて、これがどこまで育てられるかわからないんですけど、僕としてはしっかり真面目にやりたいなというふうに思っています。 半分趣味的な部分もあるんですけども、やるからには掲載させていただくというか、うかがった、巡らせていただいたお店さんに少しでも何かしらのメリットがあるような形で、このアカウントを立てていきたいなというふうに思うんですね。 そのための自分自身もインスタを勉強するという投資もしながら、自然食品店巡りのアカウントをやっていきたいなというふうに思います。 1年経った時にもこのアカウントが全然更新されてないとかってなってるかもしれないし、更新の頻度もそんなに頻繁にはできないと思います。週に1投稿ぐらいかもしれないですけど、地道に継続して自然食品店、地域であまり知られてないようなお店をどんどんどんどん、こんないいお店あるんですよということを発信できるようなアカウントとして育てていきたいなというふうに思います。 その記念すべき第1投稿目が昭和42年創業の新宿にある早稲田自然食品センター、先日行かせていただいたんですね。 こちら記念すべき昨日の投稿として流していただいたので、皆さんぜひチェックしていただいて、フォローまた拡散もしていただけたら嬉しいです。 こちらご存知の方多いんじゃないですかね。自然食品店業界でも非常に有名なお店で、なんと創業58年ですからね。すごいですよね。 有名なんですけど、僕お店の中入ったのは初めてだったんですよ。 何回か横を通ることはあったんですが、今回初めて中入らせていただいて、実際に店長さんじゃなくて副店長さんとお話をさせていただきました。 本当に知識豊富な方で、思いを持ってお店の紹介もしてくださいまして。 なかなかこれ動画じゃないんで、写真なのでそれを全部お届けできているわけじゃないんですけど、今後そこをアップグレードしながらお店の紹介できるようにしていきたいんですけども、本当に素晴らしいお店でしたね。 素晴らしいお店で、広くて自然食品店としてはかなり広い方じゃないかなというふうに思います。 自然食品だけじゃなくて化粧品とか健康食品とか雑貨とか、そしてもともとそこは出版関係の会社だったということで、本なんかも置いているということですね。 店内約3000点以上の商品が並んでいるということで、都内でも珍しいくらいの規模じゃないかなというふうに思います。 # 記念すべき1店舗目は、創業58年の老舗自然食品店！ そうだからねすごいあのいいお店だったんでもうきっとねもう近所の人は知ってるんでしょうね 知ってるんですけど都内全体で言ったらまだ知られてないかもしれないし 最近自然食品ですね無添加とかオーガニックの食品もスーパーとかで置かれるようになったんですけど そうは言ってもですね改めてこの早稲田自然食品センターさん行ってですね うわぁすっごい品揃えだなと思いました 僕が本で紹介している商品とかも全部並んでますしね で僕があの本で紹介する商品 あれ実はですね厳選してるんであれに載せるためにエントリーというかですね リストアップした商品であの2倍とか3倍ぐらいあるんですよ あるんですねで 2倍とか3倍あるのリストがほとんど揃ってるんですよね 僕が14年お店行ってましたけど僕がお店に行った時にこの商品入れたいなぁと思ってたけど もうまあ会社の関係で入れられなかった商品とか あるんですねその契約の関係あるんですけどそれがね全部揃ってるぐらい めちゃくちゃ良かったですね 本当に品揃えを抜群だなというふうに思いました その中でも特に驚いたのが天山の蜂蜜が置いてあったんですよ これね 天山の蜂蜜って皆さん聞いたことありますかね 僕確か蜂蜜の放送の回で一番お勧めはって言って僕天山の蜂蜜をお勧めしてるんですよ これは僕がですね えっと何だったかなブログで蜂蜜の紹介してた時に その蜂蜜 業者さんからこういうのあるよというに紹介していただいて1回なんかサンプルいただいたんですね すっごい美味しくて内容もものすごくこだわっていてですね 値段見たらびっくりしてそれがめちゃくちゃ高いんですよ 普通の500gぐらいかなそれで1万円超えてたので でもねそれがねバンバン売れるぐらいものすごい希少な 非加熱の蜂蜜なんですね確かそのこのね 天山のウイグルにある そこのね何だったかな えっと ちょっとね名前すいませんの忘れちゃったあの特殊な花の蜜を蜜源にしているんです まあとにかくめちゃくちゃ美味しいし めちゃくちゃ健康的だと言われていても幻の蜂蜜って言われるぐらい それぐらい手に入るのが難しいんですけども オンラインではね結構手に入るんですが僕お店で取り扱って初めて見たんですよね 天山の蜂蜜で僕それをとってですね珍しいですねって言ったら あのめちゃくちゃ売れてるって言ってました あの店頭でもめちゃくちゃ売れてるんですってこの1万いくらのがですよ いやすごいなというふうに思いましたねはいそういったものとかまあ本当にいろんな 調味料はでもバッチリ揃ってますね おすすめどころの調味料フジス初めですね 本当に良い調味料あの もうちょっと名前では水もいっぱいあったし塩をいっぱいありましたね本当にいろんなの がありましたんでもう見るだけでも楽しかったですね その全部ですね写真に収めることができなかったんでぜひ行ってください 持ち行ける人はもう本当にねもういいお店ですよ でお聞きしたらなんか機関紙を年に4回ぐらい発行してるんですかね もともとそういう出版関係だったということでそれも発行してるしあと 店内でセミナーなんかもされているらしいので本当にお近くの方はぜひですね一度 立ち寄ってみていただきたいなというふうに思います まあそういった内容をですね少しでもお伝えできるようにということでちょっとアカウント 立ち上げましたので ちょっと2回目ですけどぜひですねこれ気になっている あなたはですねぜひこのアカウントちょっと応援していただきたいなというふうに思います ねまぁこれ別に僕のあのアカウント 僕のアルトのアカウントとちょっと別のアカウントなのではい またちょっとリンクを貸していただきますのでですね よろしければぜひですね見ていただいて良ければ 拡散にご協力いただきたいなというふうに思います 週に1回か週に2回かねできる限りの間隔であの まずちょっと都内ですかね僕が都内に住んでますから都内のお店回らせていただいてそこから 埼玉神奈川 そこらへんまで足を広げましてもしアカウントが育ってきたら関東以外のところも行き たいなというふうに思いますし ねあのもしこれ聞いていただいてぜひ打ち持っている場合はですねはいあの全国どこでも 交通費出していただければいきますのでよろしくお願いします ということで今日はですね僕の新しいアカウント立ち上げのご報告ということで 自然食品店巡りのアカウント立ち上げましたのでそのお知らせでさせていただきました 8アカウント目ですね自然食品店巡りなんですけど ナチュラルフーズショップガイドということですねもうズバリそのまんまシンプルに英語の形になっております のでこちらインクを貸していただけますからぜひチェックしてみてください # 『安心安全な食品選びQ＆A100』発売中！ はい、ということで今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。 それでは最後にお知らせをさせていただきます。 まず一つ目はですね、こちら。 7月1日に発売されました僕のMOOC本ですね。 安心安全な食品選びQ&A100が宝島シェアルに出ました。 全国の書店、そして一部スーパーでも置いていただいているということで、もう本当にありがたいですね。 Xのフォロワーさんの中にはですね、お店に置いておりましたということでね、 わざわざメッセージくださった方もいらっしゃいます。本当にありがとうございます。 僕もですね、嬉しかったのは近所のスーパーに置いてあったことですね。 僕が大好きなスーパーライフに置いてあった。これが本当に嬉しかったんですよね。 ライフはね、本当に品ぞろいいです。 自然食品店巡りではライバル的な場所なんですけども、 スーパーの中でもこれだけ品ぞろいあったらすごいなっていうぐらいですね、 近年、行くたびにですね、いい品が揃っているなというふうに感じます。 そんなところに置いていただいて大変光栄でございます。 というような感じでですね、全国の書店、そして一部スーパーにも置いてありますので、 まだ手に取ってないという方はぜひチェックしてみてください。 食の選び方大全という去年出させていただいた本と内容は似てるんですけども、 ちょっと切り口が違ってですね、Q&A方式になっているんですよ。 そしたらお買い物の時に、これってどういうことなのかなとかね、 どういうふうに選んだほうがいいのかなとか、ここに書いてあるこれってどういう意味なんだろうみたいな、 そういった頭に思いついたですね、疑問に対するお答えするような本になっていますので、 すごく読みやすくですね、シンプルに簡潔に書くようにしましたので、 これ分かりやすいんじゃないかなと自分で思っています。 またイラストも豊富に作っていただいてますので、読みやすいと思います。 ぜひチェックしてみてください。 # 毎日の食事で体を整える「食事改善５ステップ」note発売中！ 久しぶりにノートを書かせていただいてですね。 ノートは定期的に書いていくんですけど、有料のノートを書かせていただいたのはちょっと久しぶり なんですね。2年ぶりですかね。 もう健康情報に振り回されない。40代からの冷え、便秘、疲れやすさを自然に整える食事改善5ステップ というノートを書かせていただきました。 こちらですね、実は昨年1年間ですね 食事改善5ステップっていうセミナーを行いまして、それを録画したものをちょっと編集して動画で配布してたものなんですよ。 今年の2月か3月ぐらいにリクエストがあって、あの動画もう1回見れないですかっていうことですね。 リクエストを何人かの方からいただいていて、この度ですね、その内容をもう一度見直して、よりよくまとめたものをですね 特典付きでノートでいつでも見れるよっていうような形にさせていただいて、販売をさせていただいております。 はい、もうご購入いただいたらずっとですね、これ5ステップを手元に置いてですね、日常生活で実践できると思いますので、よかったらこちらもチェックしてみてください。 特典としてですね、個別相談をつけておりますので、その個別相談を受けていただいて、一緒にですね 食事改善の土台作りのお手伝いをさせていただきたいと思います。 # 『電磁波セミナー』アーカイブは公式LINEに「電磁波」と3文字メッセージを そしてですね、先月6月の末に行われた電磁波セミナーのアーカイブ視聴券、こちらも販売をさせていただいております。 電磁波について、基礎の部分からしっかり学びたい、そして日常生活で電磁波で気をつけられること、 どういうことに気をつけたらいいかということを丁寧にですね、こと細かく、そして分かりやすく、優しく、 セミナーで解説していただいています。日本電磁波協会一級測定士の住屋敷幸太さんをお招きしての特別セミナーをアーカイブで販売しておりますので、 こちら興味があるという方は、僕の公式LINEに登録していただいて、電磁波と3文字、漢字で電磁波と3文字ですね、送ってください。 そしたら自動的に返信が来まして、電磁波セミナーのアーカイブ視聴券の申込ページが届きますので、そちらからぜひチェックしてみてください。 # 夏の養生を復習！ いろいろとお知らせをさせていただきましたが、 今日はですね、僕の新しく立ち上げたアカウント ナチュラルフーズショップガイド 自然食品デンベルというアカウントを立ち上げましたので そのご報告とお知らせをさせていただきました。 ぜひですね、よろしければ応援していただければ嬉しいですし また、これ聞いていただいているあなたの地元ですね こんなお店ありますよっていうのがあればぜひ教えてください。 コメントでもいいですし、お便りでも大丈夫ですし 公式LINEからメッセージしていただいてもいいです。 はい、いろんな手段でメッセージ受け付けておりますので 自然食品の少しでも応援になるようにということで活動させていただきますので ぜひ今後ともよろしくお願いします。 はい、今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。 24世紀の少女に入りまして、本格的な夏の暑さを迎えています。 ものすごく暑い日が続きますし、何よりジメジメしてるんですね。 ですので、熱中症、夏バテ対策していただいて 水分補給だけじゃなくてですね、ミネラルもしっかり取ってほしいということですね。 はい、ですので梅干しであったりとかお味噌汁 こういった昔ながらの伝統的な和食をですね やはり欠かさずに召し上がっていただくのをお勧めさせていただいております。 あとですね、胃腸が弱い方は冷たいものの一気飲み、ごく気を付けていただいて そして女性の方はですね、冷房で逆に冷えてしまっているという方多いですから 特にお腹冷やさないようにですね、気を付けてみてください。 あとは暑いんですけども、暑さから逃げすぎたらですね 暑さになれなくてどんどん喉バテちゃいます。 よく初熱潤化なんていう表現されてますけど ちょっと暑さが弱まってるなっていう時にやっぱり外出るのをお勧めしますし あと日光浴もこれぜひするといいですね。 東洋医学では背中に腰の軽落が集中しているので 背中でですね、日光浴をするとよりですね、体に腰のエネルギーがたまりやすくなりますので そこらへんもですね、意識してされるといいんじゃないかなというふうに思います。 最後に夏の養生についてちょっとお話しましたけど また詳しく知りたいという方のために放送させていただきたいと思いますので ぜひ明日からも放送楽しみにしてください。 それでは今日も楽しんでいきましょう。良い一日を。