# 買い物は投票 おはようございます。アルトムです。毎日がちょっと楽になる食用上ラジオ、今日も始めていきます。 昨日はですね、選挙ということで、ここ最近選挙の盛り上がりがすごいですよね。 盛り上がりがすごいと言っても、やっぱり投票率っていうのはめちゃくちゃ高いってわけじゃないですよね。 ここ最近は50何%っていうことですから、なんか僕はSNSを普段見てるので、SNSで政治のこととか、 テレビよりも取り上げてるんじゃないかなというふうに思うんですよね。タイムラインとかも選挙前なんかすごいですよね。 いろんな政治絡みのこととかがすごくあって、個人的にもDMが来たりしますもんね。 この党を応援してくださいみたいな感じの。そんな感じで選挙盛り上がりありますし、もちろんね、やっぱり政治ってちゃんと向き合わなくちゃいけないし、 国民一人一人がしっかり考えなくちゃいけないことだと思うんですよね。 その結果はいろいろ皆さん思うところあるかなというふうに思いますけど、いずれにしてもいろんな意見の人がいるわけで、みんないろんな正義を持っているわけで、ここをまとめていくって本当に難しいことだなというふうに思いますね。 さて、僕のチャンネルは別に政治チャンネルではないんですけども、今日はそういった選挙のことから、食べ物についても選挙と同じようなことなんじゃないかなというふうに思いますので、そういったことをちょっとお話していきたいなというふうに思います。 このチャンネルでは自然食や食用上の知恵をベースに、体と心を緩やかに整えていく暮らしのヒントをお届けしていますので、ぜひ最後まで聞いていただけたら嬉しいです。 # 食の背景を知ることで消費行動が変わった ということでですね、選挙に行くたびにですね 買い物は東京であるっていう言葉をね思い出すんですよ 本当にねこの言葉っていうのはこれ誰の言葉だったんですかね すごいよくできてるなというふうに思いますよね まさにその通りだなっていうふうに思うんですよ 僕自身はもちろん政治もすごく大事だと思うんですけども やっぱり消費行動ですね 自分たちが何を買うのかということでもかなり社会を動かせるんじゃないかなというふうに思っています 実際に消費行動が経済であったりとかそして環境であったり 社会に影響を与えるということもちゃんとわかってはいることなんですね つまり選挙っていうのは議員さんを選ぶわけですけども どの政治団体を世に送り出すかということにもつながっていくと思うんですけど 結構頻繁に行われているわけじゃないじゃないですか 何年かに1回ということですけど買い物っていう行動は毎日なんですよね だから自分たちが毎日どんな未来に一票を入れるかを実は選んでいるっていう こういう視点で考えると非常にですね なんていうかな奥深いなというふうに思うんですよね 僕自身もですね以前は以前はというかですね 結構長い期間はやっぱり価格だけで選んでいたんですよね 安さだけで選ぶ それこそ食の勉強する前までは何が良いとか何が悪いとかわからなかったですから 自分の好きなものですよね 美味しいもの美味しそうなものとかあとはもう cm でやっているもの ですよねそれでなおかつ安いものっていう選び方をしていましたが 今はですね やっぱり食の勉強させていただいてなるべく安心して食べられるものであったりとか 作り手の思いが込められたもの そういったものをやっぱり選ぶようにしていますね もちろん美味しさもそうですけど だから本当に自分自身のことを振り返っても消費行動が変わっているんですよ それは服であったりもそうですし それこそねあの家電とかそういった食べ物以外でも言えることだと思うんですね いずれにしても自分自身でもこうやって消費行動が変わっているわけですから ねこの世の中にいる人たちみんながですね消費行動が変わればその分経済が変わりですね 社会が変わるこれも当然のことだなというふうに思うんですね 体調を崩してですね自然食の仕事をするようになったことで食べ物の背景を知ることになりました 野菜はこういうふうに作られていて果物はこういうふうに運ばれてきて 加工食品はこんなような手順で作られていると だからなんでこの値段の違いがあるのかこの値段なのはこういうふうなことでこういう理由で このネタになっているということですね そしてこの商品なんでこんなに少ないのかなって言ったらこれだけ大変な思いをしてあんまり 量が作れないっていうことも知ったわけですね 食べ物が作られている背景を知ることによって ね自分自身があその食べ物を食べたいなと そしてその生産者を応援したいなという気持ちになって今買い物になってますね もちろんすべてがすべてじゃないでしょ 毎回毎回お買い物の時にですねこの商品を作ったのはこの人だからって言って毎回ね一つ一つの 商品を感じているわけじゃないですけども そういうのが基準に入ってきたってことですね どうですかねこれ聞いていただいているあなたはお買い物をする時にどんな基準で選んでますか 多分ですねもうそれぞれに皆さん基準があってですね そしてそれぞれに理由があると思うんですよ でもその選び方も買い物の仕方も知ってるか知らないか以下によって選択肢の量って 変わってきますよね だってあの繰り返しますけど僕自身がそうだったわけですよ 何も考えてないんですから本当にただ食べればいいっていうふうに思っただけですね そしてね自分の好きな味でよくテレビで見る奴 そしてなるべく安いものだったけども体調を崩して自然食の仕事に出会って食品の背景を知る ことによってあそんな食べ物っていうのがあるんだっていうその選択肢が増えたんですね そこから応援したい商品応援したい生産者にお金を渡すような感覚の買い物が選択肢になって きたということですね 地元の自然食品店を行くのもそうですねスーパーだってそうじゃないですかもうちょっと広い範囲 で言うとこのスーパーを応援したいからこのスーパーで買いたい っていうこともありますね僕だったらなるべく自然食品店に行ってですね 自然食品店の同じ商品でもですよスーパーに置いてあったとしても自然食品で買いたいな とか ただ安さだけだったらアマゾンで買うというのもあると思いますけどやっぱりそこに なんかお店を応援したいなという気持ちが乗っかっていくわけですね これがまさに買い物は投票だなというふうに思うわけですよ ですからそこに意識を持つか持たないかによってですね 全然変わってくるなというふうに昨日思ったんですよねやっぱりこう選挙でこれだけ盛り上がり を見せているにもかかわらず投票率ってそんなに高くないじゃないですか そうですよね 確かもうここずっと最近は50何%ですもんね 平成の前は昭和の時代なんかは70%台だったらしいですよ まあこれ人口の関係もあるかもしれませんけどもそれでもね 75%とかそれぐらい投票率があったって言うんです昭和の時は 平成になってからがくんと下がりまして 一時期ちょっと上がった時もあったらしいですけど今は50何%台だということですよね それはだって意識があるかどうかじゃないですか 政治に対して意識が向けられているかどうかですよね で同じように食べ物に対しても意識があるかどうかによってその買い物 そしてそれが投票のような形に変わるっていうふうに思うんですね 知らずに選んでいた便利さであったりとかあるいは添加物が多く使われている商品とか それが結果として何を残すかっていうまでは見えてなかったわけですね 今は自分はこんな暮らしがいいこんな社会になってほしい そしてこんな生産者を応援したいというそういう思いがあるからそういった商品を選べるようになっているんですね だから買い支えるっていう本当に意味があると思うんですよ 買い物ってすごいことだと思いますだから選挙ね 昨日ありましたけども毎日毎日がある意味選挙だなと そんなに堅苦しく考える必要はないですけどもでも何にも考えてなかった よりかはですねやっぱり今の方が 僕は買い物に意味を持たせられているなというふうに思うんですね 日々の買い物で思いを込めて買い物すること そういった意識がちょっとだけでもですね あればですねまた社会はより良く変わっていくんじゃないかなというふうに思います まあ別にですね僕自身の思いとか考えを押し付けるわけじゃなくて あなた自身が思うこともあると思います でも何も考えてなかったなぁとただやっただけで選んだなぁとかって思ったらですね ぜひね一度この食べ物の背景っていうのことも知っていただいて どんな生産者を応援したいかなってそういった思いとかも選択肢の一つに加えたら きっと毎日の食選びがより充実してそして回り回って自分たちの日常 そして自分たちが暮らしている社会もですね 自分好みの社会に近づいてくるんじゃないかなというふうに思います # お知らせ〜食事改善のロードマップ〜 それでは最後にちょっとお知らせです。 私が書いたノートですね。 食事改善5ステップというテーマで書かせていただきました。 サプリメントとか、無添加、オーガニック、そういったものを選んでいるけれども、なかなか体調が変わらないとか。 そして、いろんな情報があるけど、どういう風に取り入れていったらいいのか。 その順序について、分かりやすくですね、具体的なステップまでをギュッと詰め込んだ内容になっています。 無料で読める部分もたくさんあるので、ぜひ一度覗いてみてください。 それからもう一つ、7月1日に発売されたムック本ですね。 安心安全な食品選びQ&A100、おかげさまで好評発売中でございます。 全国の書店、また一部スーパーでも置いていただいているということで、本当にありがとうございます。 食品表示の見方とか、添加物のこととか、日常の買い物でちょっとした疑問ですね。 それに対してお答えするような形のですね、ムック本に仕上がっています。 こちらも概要欄にリンクを置いておきますので、ぜひチェックしてみてください。 そしてもう一つ、7月31日まで視聴期限が残っております。 電磁波セミナーのアーカイブ視聴券販売中でございます。 スマホとかWi-Fiとか、家電の電磁波ってなんとなく気になりますけど、よくわからないですよね。 実際にどの程度気をつけたらいいのか、日常でできる対策ってどんなことがあるのか、 そんなことをですね、わかりやすくまとめたセミナーになっています。 日本電磁波協会一級測定士の澄谷敷幸太さんをお招きして、電磁波セミナーを行ったそのアーカイブが 今も購入することができます。 こちらはですね、公式LINEの方から販売しておりますので、興味がある方は僕の公式LINEに登録していただいて、 電磁波と3文字、漢字で電磁波と3文字ですね、そちらメッセージを送ってください。 そしたら自動的に購入ページが届きますので、そちらからチェックしてみてください。 # ムック本も発売中です！ 今日も最後まで聞いてくださいまして、ありがとうございました。 この放送が少しでも役に立ったら、いいねボタン、またフォローもぜひよろしくお願いします。 昨日のようにですね、本当に盛り上がりを見せていると思います。 最近はですね、いろんな問題があるでしょう。 そしてそれぞれに思うことあると思いますけども、 一緒にですね、いい社会を作っていけるように、僕も頑張っていきたいなというふうに思います。 何ができるかなんてね、わからないですけど、 毎日毎日一つ一つ自分の目の前の仕事を頑張ることが、少しでも社会にいいことになるんじゃないかなというふうに僕は思っているんですね。 そして日々の食事、また選択はですね、自分自身にとってもいい未来を作っていくものだというふうに感じていますので、 これからも食の発信を通して、自分自身の健康はもちろんですけど、 関わった人の健康に少しでもお役に立てるような情報発信を続けていきたいと思いますので、ぜひよろしくお願いします。 それでは今日も楽しんでいきましょう。良い一日を。