美容整体師ゆうた先生の『整形なし若返りラジオ』へようこそ😊 ⬇️⬇️⬇️Voicyフォロー特典資料
このチャンネルは、
美容整形だけに頼らず、
“脳・姿勢・呼吸・習慣”から
自然に若返っていくためのラジオです。
銀座でたるみ改善専門サロンを運営しながら、
これまで多くの40代・50代女性のお悩みと向き合ってきました。
その中で強く感じたのは—
顔は、顔だけで老けるわけじゃないということ。
✔ 呼吸の浅さ
✔ 姿勢の崩れ
✔ 自律神経の乱れ
✔ ストレス
✔ 頑張りすぎる毎日
こうした積み重ねが、
表情や顔つきを大きく変えていきます。
実は僕自身、
強いストレスから
・帯状疱疹後神経痛
・メニエール病
・突発性難聴
を発症しました。
「体を整えること」だけじゃなく、
“心を整えること”の大切さを、身をもって感じました。
どれだけ若返りエクササイズをしても、
心がずっと緊張していたら、
呼吸は浅くなり、顔も体も硬くなってしまう。
逆に、
心がゆるむと、
呼吸が変わり、
姿勢が変わり、
表情まで自然に変わっていく。
そんな変化を、
自分自身でも、お客様でも感じてきました。
Voicyのフォロー特典💫
夜寝る前にやるだけ。
見た目−5歳 若返り習慣7選
https://gamma.app/docs/5-7-01b4fqpu2oomlpj⸻
だからこのVoicyでは、
🌙 寝る前に心を軽くする話
🌙 自律神経と若返りの関係
🌙 頑張りすぎない考え方
🌙 見た目−10歳につながる習慣
🌙 姿勢・呼吸・たるみ改善の知識
を、夜にゆったりお届けしています😊
⸻
『顔は、年齢で老けるんじゃない。
毎日の習慣と心の状態で変わっていく。』
忙しい毎日の中で、
このラジオが“自分を整える時間”になれたら嬉しいです。
今日も一日お疲れさまでした🌙
寝る前に、心と体をゆるめながら聞いてくださいね😊
柔道整復師／美容整体師
ゆうた先生がお送りします✨
AI目次
長距離移動後の腰痛・股関節ケア術
AI目次
連休は赤れんがのハワイイベントへ行きました。野外なので暑すぎて飲食も外テーブルでしたので食事は諦め去年も立ち寄った好きなショップに行き買い物してました。銀座松屋もハワイイベントがあったので行ってきました
東京駅のゆうた先生見つけられなく残念でした😹
私の甥っ子も活発で幼稚園の運動会で園児代表の閉会挨拶をしたりダンス会では中心になっていたりしてました。今は小3で最近は中々会えてないので会いたいです❣️
ゆうた先生は楽しい連休になってなによりです
美容の事いつもありがとうございます🩵
毎日、かがみをみていましたが、ゆっくり見ることはありませんでした💦
これからは、鏡を見るときに意識して見ようと思います😃
連休は仕事と部屋の片付けしてました✨スッキリしました✨️
築地のお寿司高いですね😳
うにの軍艦巻き３つで5000円
連休は姪っ子ちゃん甥っ子ちゃんと楽しく過ごせて良かったですね💕︎癒されますね💗
鏡を見ると気になるところばかり見てしまうので💦鏡で欠点を探すのではなくどんな状態かな小さな変化があるかなと鏡を見たいと思います✨
でもウニ軍艦3つで5,000円びっくり！観光地価格、圧倒されますね。
お休みは社会人と大学生の姪と、カフェと買い物のあと線香花火しました。いつまでも仲良くしてくれる優しい姪っ子たちに感謝🥹
小さな変化に気付く！とても大切ですね。欠点・ダメなところ探しはやめて、優しく確認する時間にします🪞
いつもありがとうございます😊
連休は那須に遊びに行って
東京駅で先生のポスターを探しに行き、今日は映画館でホラー映画観てきました（笑）
先生は甥っ子姪っ子ちゃんと豊洲や築地に行ったんですね！
軍艦巻き３つで5000円は高すぎる😂
恐るべし…インバウンド笑
男の子は元気ですよね！うちの甥っ子は双子で小1なんですが、元気すぎて怪獣2匹相手にしてるみたいで大変です（笑）
ま、可愛いんですけどね☺️笑