美容整体師ゆうた先生の『整形なし若返りラジオ』へようこそ😊 ⬇️⬇️⬇️Voicyフォロー特典資料
このチャンネルは、
美容整形だけに頼らず、
“脳・姿勢・呼吸・習慣”から
自然に若返っていくためのラジオです。
銀座でたるみ改善専門サロンを運営しながら、
これまで多くの40代・50代女性のお悩みと向き合ってきました。
その中で強く感じたのは—
顔は、顔だけで老けるわけじゃないということ。
✔ 呼吸の浅さ
✔ 姿勢の崩れ
✔ 自律神経の乱れ
✔ ストレス
✔ 頑張りすぎる毎日
こうした積み重ねが、
表情や顔つきを大きく変えていきます。
実は僕自身、
強いストレスから
・帯状疱疹後神経痛
・メニエール病
・突発性難聴
を発症しました。
「体を整えること」だけじゃなく、
“心を整えること”の大切さを、身をもって感じました。
どれだけ若返りエクササイズをしても、
心がずっと緊張していたら、
呼吸は浅くなり、顔も体も硬くなってしまう。
逆に、
心がゆるむと、
呼吸が変わり、
姿勢が変わり、
表情まで自然に変わっていく。
そんな変化を、
自分自身でも、お客様でも感じてきました。
Voicyのフォロー特典💫
夜寝る前にやるだけ。
見た目−5歳 若返り習慣7選
https://gamma.app/docs/5-7-01b4fqpu2oomlpj⸻
だからこのVoicyでは、
🌙 寝る前に心を軽くする話
🌙 自律神経と若返りの関係
🌙 頑張りすぎない考え方
🌙 見た目−10歳につながる習慣
🌙 姿勢・呼吸・たるみ改善の知識
を、夜にゆったりお届けしています😊
⸻
『顔は、年齢で老けるんじゃない。
毎日の習慣と心の状態で変わっていく。』
忙しい毎日の中で、
このラジオが“自分を整える時間”になれたら嬉しいです。
今日も一日お疲れさまでした🌙
寝る前に、心と体をゆるめながら聞いてくださいね😊
柔道整復師／美容整体師
ゆうた先生がお送りします✨
AI目次
若々しさを保つ足のセルフケア習慣
AI目次
花火で飛びながらボイシー？
おおぅ？ヘリコプターで飛びながら
ボイシー？
夏を満喫ボイシー？
会員証2番押したかったが
コメとかするやつが邪魔して押せず…
あんず飴とはなんぞや？
りんご飴とかいちご飴みたいな？
押せず…
連打してたら1番おしてもーて…
そしたら1番、人気やないかーい
_(┐「ε:)_ｽﾞｺｰ
いつも楽しい時間や学びのあるお話をありがとうございます！
暑くなると歩幅が狭くなりがちなので、気が引き締まるタイムリーなお話でした！
腕を背中側に引いて歩いて、姿勢美人を目指します😊
ちなみに私、あんず飴初耳でした💦
花火の音がすごいですけど、キレイなんだろうなーと想像してました😊
1分間体操、腰痛にもいいということで、軽くなってきましたー😊ありがとうございまーす✨✨
会員カードのデザイン、悩みますよねー✨
楽しみにまってまーす🎵
姿勢の良いひとは、若くみえる！
確かにそうですよねー🍀美しさは、顔だけじゃなく、姿勢から若さ、美しさが現れますよね🍀姿勢よくして、少しでも美しく見えるようにしたいと思います✨✨
花火やらセミやら夏の風物詩のオーケストラや〜（彦摩呂風）
昨日のお祭りからの花火！今の時期にしか聞けない音だから和みますね〜日本人に生まれてよかったとしみじみ思います✨
あ！あんず飴は初耳です！宮城の屋台では見かけたことないです。地域によって違うんですかね〜？
日本人は着物文化の名残りでピジョンウォークだといわれてます。それ知ってから歩幅は大きくするように意識して歩いてます✨
ズボラ美容クラブの募集気になってるので楽しみにしてます😊