【腸活基礎】酢酸と酪酸、乳酸菌と酪酸菌の働きを深掘りします／リッキーガット予防につながるのは〇〇
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酢酸と酪酸、決定的な違いとは？乳酸菌と酪酸菌の驚くべき共生関係リーキーガットを阻止！腸を守る酪酸の力腸内細菌を育む食物繊維の最適バランス強い腸が叶える「最高の体調」への道
健オタさむの里山栄養ラジオ
健康オタクさむ/里山暮らし×栄養食の企画開発
- 09:291.
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健康オタクさむ/里山暮らし×栄養食の企画開発
東京から気仙沼にUターン移住。分子栄養学、精密栄養学をベースにした「栄養食」企画開発。心と体を整え、しなやかに歳を重ねるヒントを発信。オガトレさんとKESENNUMA GOOD GOODS共同創業。地域のGOODを全国へ届ける挑戦中。
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頭が混がらがってますが、腸活して、腸も労ります！
ぬか漬けも前にはしてたけど、今はやってないなぁ
ぬか漬け食べなきゃ！
ぬか漬け🥒
大工さん🔨